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• 高血壓可以根治嗎？

  高血壓是慢性病，一般是不能根治的，大多數(shù)人都需要藥物維持控制血壓，但是也有少數(shù)的高血壓患者是可以根治的。少數(shù)的人群包括：第一類就是原來(lái)很胖的高血壓患者，通過(guò)減體重、控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)等手段把體重明顯的降下來(lái)了，跟著血壓也就不高了，這種情況下可以稱為是根治。還有一類是繼發(fā)性高血壓，就是繼發(fā)于其他原因?qū)е碌难獕荷?，比如原發(fā)性醛固酮增多癥、腎動(dòng)脈狹窄或者是甲亢等等導(dǎo)致的高血壓就叫繼發(fā)性高血壓。繼發(fā)性高血壓把原發(fā)病治療以后，血壓跟著也就降下來(lái)了，這一類人群高血壓也可以達(dá)到根治。除此之外其他絕大多數(shù)的高血壓患者往往是原發(fā)性高血壓，很難達(dá)到根治的效果，只能靠平時(shí)的降壓藥維持控制血壓。

  

  01:45
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 4733次

• 跑步血壓會(huì)升高嗎

  運(yùn)動(dòng)和跑步由于交感神經(jīng)興奮，腎上腺素、血管緊張素，醛固酮系統(tǒng)激活，血管緊張素分泌增多，血壓會(huì)增高另外，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，交感神經(jīng)興奮，會(huì)使血管收縮、心率加快此時(shí)血壓會(huì)增高，心肌耗氧量也會(huì)適當(dāng)增高。跑步過(guò)程中，主張有氧運(yùn)動(dòng)，即能耐受的情況下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，對(duì)于40歲以上的人群，不建議做劇烈的運(yùn)動(dòng)，建議快步行走。過(guò)度體育運(yùn)動(dòng)，會(huì)使血壓升高，心肌耗氧量增加，可對(duì)心肌細(xì)胞造成損害，因此要適度體育運(yùn)動(dòng)，而且循序漸進(jìn)，無(wú)需短時(shí)間快跑和遠(yuǎn)跑，否則會(huì)造成心臟負(fù)荷過(guò)重，血壓急劇增高，對(duì)身體是有害的。

  

  01:38
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 5854次

• 輕微高血壓可以跑步嗎
  輕微高血壓的患者，是可以根據(jù)自己的身體情況，選擇進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)的。但我們一般建議患者選擇慢跑，不建議患者進(jìn)行長(zhǎng)跑。因?yàn)橐?guī)律適度的運(yùn)動(dòng)，有助于患者減輕體重，提高心血管調(diào)節(jié)能力，從而輔助降低血壓。高血壓患者，可以根據(jù)自己的年齡以及身體狀況，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，一般每周的運(yùn)動(dòng)不少于5次，每次時(shí)間應(yīng)保持在30-60分鐘左右。患者的運(yùn)動(dòng)需要持之以恒，不能隨心所欲。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-01-22 2645次

• 高血壓可以跑步嗎
  高血壓可以跑步鍛煉身體，不建議早上跑步，特別是快速劇烈的運(yùn)動(dòng)，早上跑步容易對(duì)血壓造成很大波動(dòng)，容易引起血壓升高。早上是人體正常血壓的高峰，跑步時(shí)心率增加，血流速度明顯加快，心臟每次收縮放出的血量有所增加，相較于平時(shí)血壓自然會(huì)升的更高，血壓升高是正常暫時(shí)現(xiàn)象，且運(yùn)動(dòng)停止話就會(huì)恢復(fù)。對(duì)于早上血壓就高的高血壓人群，存在危險(xiǎn)，比如出現(xiàn)突發(fā)的腦血管意外，會(huì)出現(xiàn)突發(fā)的心律失常，乃至猝死。不建議高血壓患者跑步，最好避免早上，可以在下午或者是晚上，選擇比較輕松的有氧運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-05 8193次

• 高血壓可以跑步嗎
  需要進(jìn)行一個(gè)評(píng)估，因?yàn)橛行┎∪嗽跐撛谖ｋU(xiǎn)的情況下是不能跑步的。高血壓病人在血壓得到控制之后，可以進(jìn)行慢跑、快走的這樣一些有氧運(yùn)動(dòng)。在沒有得到控制之后的情況下運(yùn)動(dòng)是非常危險(xiǎn)的。高血壓病人不只是單純患有一種疾病，還可能有一些糖尿病，高脂血癥。像這樣的病人，在沒有檢查的情況下，貿(mào)然的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，危險(xiǎn)程度非常高。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-23 2102次

• 高血壓可以跑步鍛煉嗎
  一般來(lái)說(shuō)建議要選擇一些不要過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，如果說(shuō)選擇跑步的話，那么也是要進(jìn)行慢跑，不可以進(jìn)行劇烈的快跑，這些對(duì)于血壓的控制是不好的，而且容易引起血壓波動(dòng)過(guò)大，平時(shí)的時(shí)候要按時(shí)的服用降壓藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-16 2302次

• 高血壓可以跑步
  高血壓患者是可以慢跑的，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免引起血壓升高的情況，高血壓患者要注意保持心情舒暢，不要熬夜勞累，不要過(guò)度疲勞，不要過(guò)于精神緊張，需要自我調(diào)節(jié)心態(tài)，避免引起一些誘發(fā)因素。高血壓患者還要注意不能夠吃高脂肪，高膽固醇食物。高血壓患者初期癥狀不是很明顯，會(huì)隨著病情的加重出現(xiàn)頭暈，頭痛，耳鳴，乏力，
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-06-30 2274次

• 跑步可以治療高血壓?jiǎn)?/div>

  跑步可以在一定程度上輔助控制高血壓，但不能完全替代醫(yī)學(xué)治療。高血壓是一種常見的慢性疾病，它增加了心臟病、中風(fēng)和腎臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)。治療高血壓通常需要綜合的方法，包括藥物治療和非藥物治療。在諸多非藥物治療方式中，規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，尤其是跑步，被廣泛認(rèn)為

  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次