問高血壓高血糖是什么
病情描述:
高血壓高血糖是什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓病主要是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn),伴或者不伴有多種心血管危險(xiǎn)因素的綜合征,它是多種心腦血管疾病的重要病因和危險(xiǎn)因素,能夠影響心腦腎等重要器官的功能。對一個(gè)血壓高合并血糖高的患者,要堅(jiān)持低鹽低脂,糖尿病飲食不能吃得太油膩,不能吃得太咸,也不能吃得太甜,要少吃多餐,飯后適量的散步。
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高血壓高血脂區(qū)別高血壓和高血脂是兩個(gè)疾病,完全不同的兩個(gè)疾病,高血壓是指血壓升高,血壓升高是動脈硬化的一個(gè)表現(xiàn),一般在體檢測量血壓的時(shí)候,可以發(fā)現(xiàn),那么血壓如果大于等于140/90,我們就叫做有高血壓,高血脂指的是血液中,血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高,和膽固醇的升高,一般也是在抽血化驗(yàn)的時(shí)候,才可以發(fā)現(xiàn),那么高血脂也是一個(gè),現(xiàn)在比較常見的一個(gè)疾病,但是高血脂和高血壓,雖然說不是同一種病,但是他們的病因,可能有共同之處,或者容易合并存在,因?yàn)榭赡芨哐獕焊哐泄餐幕蚝瓦z傳的傾向,再有高血脂和高血壓,有共同的不健康的生活方式,比如說缺乏運(yùn)動,過度地肥胖,過度油膩地飲食等等,都會導(dǎo)致高血脂和高血壓。01:19
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高血壓高血脂的關(guān)系高血壓和高血脂這兩個(gè)病,現(xiàn)在都是發(fā)病率非常高的疾病,高血壓在中國成年人當(dāng)中可能能高達(dá)30%幾,預(yù)計(jì)到二零二幾年可以達(dá)到40%,所以高血壓的發(fā)病率特別的多。高血脂的發(fā)病情況也是越來越多,高血脂具體的數(shù)據(jù)可能沒有高血壓那么多,但是也是非常的常見。而且高血壓和高血脂也經(jīng)常同時(shí)存在,雖然說高血壓并不導(dǎo)致高血脂或者高血脂本身,也不一定去導(dǎo)致高血壓。但是由于高血壓和高血脂都屬于生活方式病,都是不健康的生活方式導(dǎo)致的,所以說高血壓和高血脂經(jīng)常容易同時(shí)存在。而且這種高鹽飲食、高脂飲食、缺乏運(yùn)動、過度肥胖都是導(dǎo)致高血壓和高血脂的原因。所以高血壓和高血脂同時(shí)并存的情況是非常多的。01:18
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高血壓高血糖癥狀血壓升高起初在癥狀上沒有什么明顯的表現(xiàn),如果血壓繼續(xù)升高,患者有可能會出現(xiàn)頭暈、頭痛,表現(xiàn)為枕部,雙顳部悶痛、脹痛。血壓急驟升高會引起患者劇烈的疼痛,甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐。另外如果出現(xiàn)并發(fā)癥,比如出現(xiàn)心肌梗死等,會表現(xiàn)為胸悶,胸痛,大汗,出現(xiàn)腦出血會出現(xiàn)肢體活動障礙,口角歪斜。血糖升高不是太明顯,往往沒有任何癥狀。隨著血糖的升高,即糖尿病病史的延長,可能患者會出現(xiàn)口渴、多飲、多尿,另外食欲增加反而體重下降這種表現(xiàn)。當(dāng)然大部分都是二型糖尿病,在這方面的表現(xiàn)可能不太典型。語音時(shí)長 1:23”
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高血壓高血糖 飲食高血壓高血糖飲食,對于合并有高血壓、高血糖的病人,一定要注意低鹽、低脂飲食,同時(shí)避免服用含糖的食物,可以多吃一些水果類,比如白果,白果含有銀杏多酚,可以顯著的降低血壓,對血糖沒有任何的影響。還可以吃佛手,佛手含有香柑內(nèi)酯,可以降低血壓、降低血糖。還可以吃胡桃,因?yàn)楹抑泻辛字?,具有乳化脂肪酸的作用,可以起到降脂、降糖的效果;再就是吃黑芝麻,黑芝麻可以增加肝糖元以及肌糖原的含量,有效的降低血糖;再有山楂,山楂既可以降脂,還可以改善血管硬度,擴(kuò)張血管,降低血壓,也有降低血糖的作用。還有獼猴桃、甘蔗等,高血壓、高血糖的病人都可服用,再就是蔬菜類如薺菜,可以擴(kuò)張血管降低血壓,還有芹菜富含芹菜素有明顯的降壓、降糖的效果,還有肉桂、蓮子、大豆、薏仁、胡蘿卜等等,這些食物都可以降低血糖的同時(shí)降低血壓,增強(qiáng)血管的彈性。語音時(shí)長 2:05”
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高血壓高血糖吃什么高血壓,高血糖患者能夠吃什么,首先一定要注意飲食的大原則,做到低脂,低鹽,低膽固醇,低糖的飲食方式,一定要控制食鹽的攝入量,少吃動物的內(nèi)臟,肥肉,魚籽,蛋黃等,可以選擇多吃一些富含維生素和纖維素比較高的蔬菜水果,蘋果,橘子,梨,香蕉,這些水果可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?/div>高血壓高血糖吃什么菜建議這時(shí)候的患者主要是吃低鈉高鉀的蔬菜如紫菜,木耳,芹菜,海帶,冬瓜,苦瓜,蔥等,這些都有利于降低血壓,血糖,建議患者平時(shí)也要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,每頓飯不可吃得過快過飽,而且也不能吃辛辣的食物,不要抽煙喝酒。孕期高血壓高血糖有些孕婦懷孕前沒有高血壓和高血糖,懷孕后產(chǎn)生了高血壓和高血糖的癥狀,這就可能為妊娠性高血壓,高血糖。要對妊娠期的高血壓和高血糖進(jìn)行治療,高血壓的患者可服用甲基多巴來控制血壓,因?yàn)榧谆喟蛯υ衅诟哐獕旱幕颊呤沁m用的,它是經(jīng)過臨床多方位的實(shí)驗(yàn)證明對胎兒無影響的,包括對哺乳期無影響的藥物。懷孕期間及產(chǎn)后哺高血壓高血糖 飲食禁忌高血壓高血糖應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):第一,低鹽低脂飲食,每天鹽的數(shù)量控制在6克以內(nèi),如果合并有心功能不全,應(yīng)該控制在四克以內(nèi)。第二,低脂飲食包括少吃肥肉、排骨以及燒烤類食物。少吃烤肉以及臘肉、熏肉等,少吃火腿腸,第三,可以多吃些維生素c含量比較豐富的蔬菜,例如西紅柿、黃瓜、茄子、大白菜、卷心菜以及胡蘿卜等
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