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• 習(xí)慣性崴腳怎么辦

  習(xí)慣性崴腳需要進(jìn)行鍛煉，也可以進(jìn)行外科手術(shù)。第一次崴腳沒(méi)有好好治療可能就會(huì)變成習(xí)慣性崴腳，長(zhǎng)期習(xí)慣性崴腳可以造成踝關(guān)節(jié)軟骨損傷，甚至造成關(guān)節(jié)炎，解決習(xí)慣性崴腳首先需要鍛煉，練習(xí)踝關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶的力量，比如練習(xí)平衡、提踵、神經(jīng)反饋等等。如果是明確的習(xí)慣性崴腳就需要做外科干預(yù)，如韌帶修復(fù)或重建，修復(fù)是一個(gè)小手術(shù)，做關(guān)節(jié)鏡或微創(chuàng)手術(shù)把韌帶接起來(lái)、縫緊就可以了；如果時(shí)間長(zhǎng)了韌帶已經(jīng)縫不上了，就要做韌帶重建手術(shù)，手術(shù)相對(duì)復(fù)雜一點(diǎn)，但是效果更可靠。

  

  01:05
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 4400次

• 習(xí)慣性口腔潰瘍?cè)趺崔k

  習(xí)慣性口腔潰瘍，是不是就是所說(shuō)的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，就是總得，這時(shí)候可以從兩方面去尋求幫助，一定要自己控制自己的行為，兩方面：第一，要飲食和起居，就是飲食要清淡飲食，進(jìn)行新鮮蔬菜水果的攝入，然后避免辛辣刺激的水果，保持心情愉悅，保證充足的睡眠，進(jìn)行適度的體育鍛煉，提高機(jī)體抵抗力。第二，就是在口腔潰瘍期間，可以去藥店或者醫(yī)院去開一些局部外用的藥物，這些藥物都是減輕疼痛促進(jìn)愈合的作用，比如西瓜霜噴霧劑或者口腔潰瘍散，都是可以應(yīng)用的。

  

  01:09
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-01-10 4281次

• 習(xí)慣性脫臼怎么辦
  習(xí)慣性脫臼引起的原因，這主要還是脫位以后雖然后期積極的進(jìn)行復(fù)位了，但是沒(méi)有嚴(yán)格的注意休息保護(hù)制動(dòng)，從而使得關(guān)節(jié)囊的修復(fù)比較差，沒(méi)法完全束縛關(guān)節(jié)，所以后期在輕微的外力作用下就會(huì)引起再次脫位的情況，這是習(xí)慣性脫臼引起的最常見(jiàn)的原因。針對(duì)于這種情況的治療主要考慮兩種方案：第一選擇保守治療，當(dāng)脫位以后復(fù)位了需要嚴(yán)格地進(jìn)行保護(hù)三周左右，后期在活動(dòng)。如果是通過(guò)上面的保守治療辦法后期還是習(xí)慣性的脫臼，針對(duì)于這種情況就只能考慮進(jìn)行手術(shù)治療了，手術(shù)治療的辦法可以進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，修復(fù)關(guān)節(jié)囊就可以的，效果還是非常不錯(cuò)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-02 13046次

• 習(xí)慣性落枕怎么辦
  出現(xiàn)習(xí)慣性落枕的情況多可能是由于夜晚睡眠的姿勢(shì)不當(dāng)引起，建議適當(dāng)?shù)母鼡Q一下枕頭，還有就是出現(xiàn)習(xí)慣性落枕的情況，還不能排除由于頸椎的錯(cuò)位從而引起的。首先需要調(diào)整頸椎的錯(cuò)位等一些問(wèn)題，出現(xiàn)落枕的情況的話早期就是進(jìn)行冷敷，因?yàn)槁湔淼脑挾紝儆诩毙該p傷，出現(xiàn)落枕的情況一般多會(huì)導(dǎo)致頸部出現(xiàn)疼痛、僵硬或者是活動(dòng)受限等一些癥狀的發(fā)生，所以在24小時(shí)以內(nèi)最好是進(jìn)行冷敷，冷敷就是用冷毛巾或者是用冰袋對(duì)患處進(jìn)行冷敷，每天冷敷兩次即可，每次15分鐘到20分鐘。然后待到48小時(shí)以后就可以改成熱敷，熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解疼痛的目的，除了冷敷熱敷以外也可以配合著紅外線照射、局部按摩或者是涂抹一些紅花油來(lái)進(jìn)行緩解都是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-03 3096次

• 習(xí)慣性扭傷用什么藥
  習(xí)慣性扭傷大部分情況下，主要就是由于第一次扭傷之后沒(méi)有得到正確及時(shí)的治療所引起的。這種情況下，首先還是要積極的進(jìn)行固定，如果具有手術(shù)指征的話，積極的進(jìn)行固定5到6周的時(shí)間，如果保守治療的話，積極的進(jìn)行固定3到4周的時(shí)間。可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，局部還可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-10 1202次

• 習(xí)慣性腹瀉怎么辦
  病情分析：習(xí)慣性腹瀉是腸易激綜合征的腹瀉型，如果是想要治療的話應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)比較良好的生活習(xí)慣，緩解一下焦慮和緊張的心情，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜或者是精神壓力過(guò)大，飲食方面是可以吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。意見(jiàn)建議：如果是腹瀉較為嚴(yán)重的話適當(dāng)?shù)氖强梢暂敔I(yíng)養(yǎng)液或者是輸葡萄糖，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也是可以吃一些高營(yíng)養(yǎng)高蛋白的食物調(diào)理身體。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-14 1603次

• 什么是習(xí)慣性扭傷
  習(xí)慣性扭傷通常是指同一位置反復(fù)發(fā)生扭傷，對(duì)于情況比較嚴(yán)重的患者，建議及時(shí)就醫(yī)。習(xí)慣性扭傷是指腳踝關(guān)節(jié)扭傷后未得到及時(shí)治療或未完全治愈，導(dǎo)致習(xí)慣性踝關(guān)節(jié)扭傷，引起該情況的原因，可能包括運(yùn)動(dòng)方式不規(guī)范、活動(dòng)量大等，也可能是營(yíng)養(yǎng)不良而引起，患者會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常性地感到踝關(guān)節(jié)的疼痛和腫脹，甚至出現(xiàn)活動(dòng)受限的現(xiàn)象。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-22 0次

• 習(xí)慣性脫臼
  習(xí)慣性脫臼給患者帶來(lái)了非常大的不便和痛苦，該疾病根據(jù)引起脫臼的原因分為兩類，明確了病因才能有更好的治療效果。1.先天性習(xí)慣性脫臼，例如，習(xí)慣性肩關(guān)節(jié)脫位的患者沒(méi)有明顯的創(chuàng)傷史，多關(guān)節(jié)可能有過(guò)度的伸展和放松。主要原因是先天性身體組織松動(dòng)和關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。2.創(chuàng)傷性習(xí)慣性脫臼，外傷引起的習(xí)慣性脫位多為明顯創(chuàng)
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 11371次