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• 含鈣高的食物有哪些？

  含鈣高的食物有不少，但在網(wǎng)上查一查應(yīng)該能查的出來(lái)，但是最常用的比如說(shuō)這個(gè)蝦米之類(lèi)的，就蝦米皮這種帶著殼的這種食物一定是含鈣高的，但是你得給他嚼了，要不給打碎了怎么進(jìn)去怎么出來(lái)肯定不行，這些鈣同樣是沒(méi)法吸收的，他還得有維生素D來(lái)幫助。

  

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  劉利民 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-04-28 71435次

• 含鉀高的食物有哪些

  含鉀高的食物中，排名靠前的是紅薯、甜菜、豆類(lèi)、酸奶，其次是蛤類(lèi)、西梅、胡蘿卜汁、魚(yú)、冬瓜、香蕉、牛奶、橙汁等等。研究表明，提高鉀攝入量，并控制鹽和鈉，可以降低21％中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，也可以降低心臟疾病的發(fā)生率。礦物質(zhì)鉀可以保護(hù)血管免受氧化損傷，并避免血管壁增厚。除特殊情況外，一般的成人應(yīng)每天攝入4700毫克的鉀。

  

  01:11
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 133651次

• 高磷食物有哪些
  慢性腎臟病患者常伴有鈣磷代謝的異常，高磷血癥隨之就可以出現(xiàn)腎性骨病、病理性骨折等礦物質(zhì)骨代謝異常，因此肝腎臟病的患者要限制高磷食物的攝入。常見(jiàn)的高磷食物有牛奶類(lèi)、雞蛋類(lèi)、干果類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟比如肝臟、下水及豆制品、飲料比如可樂(lè)、橙汁等，蘑菇類(lèi)比如口蘑、香菇、蘑菇等，平常我們吃的肉類(lèi)里面含磷比較高。一般建議少吃肉類(lèi)或者是少喝肉湯，還有所有的堅(jiān)果類(lèi)都應(yīng)當(dāng)禁止使用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  劉璐 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-26 47340次

• 高嘌呤食物有哪些
  高嘌呤的食物包括以下幾類(lèi)：豆類(lèi)及蔬菜類(lèi)，比如說(shuō)黃豆、香菇、扁豆、紫菜、等等。肉類(lèi)：家禽及家畜的肝、腸、心、胃、腎、肺、腦、胰等內(nèi)臟以及肉脯、濃肉汁、肉餡等。水產(chǎn)類(lèi)，魚(yú)類(lèi)的皮、魚(yú)卵、魚(yú)干以及沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)等海魚(yú)、貝殼類(lèi)、蝦類(lèi)、海參等等，其他的各類(lèi)的酒以及啤酒等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-22 58459次

• 高草酸食物包括哪些
  病情分析：高草酸食物包括綠豆、黃豆、小豆、蕓豆等豆類(lèi)或其制品，以及菠菜、萵筍、蘑菇、番茄等多種蔬菜，葡萄、酸橙、草莓等多種水果，以及動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品等。意見(jiàn)建議：草酸過(guò)多會(huì)導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重，同時(shí)草酸能與鈣結(jié)合容易形成草酸鈣結(jié)石。因此平時(shí)要限制高草酸食物的攝入量，做到食物的合理搭配，特別是草酸鈣結(jié)石的患者，應(yīng)當(dāng)盡量少吃含有草酸過(guò)多的食物，以免影響結(jié)石的治療及恢復(fù)。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-08-01 7511次

• 高纖維食物有哪些
  高纖維的食物一般主要有豆制品，比如說(shuō)像豌豆扁豆青豆等等，還有一些粗糧類(lèi)的食物如大麥紅薯等等，蔬菜方面比如茄子芹菜等等都是屬于高纖維的食物，水果方面，比如說(shuō)梨以及無(wú)花果這些都是高纖維的，高纖維的食物不容易消化，但是卻能夠有一定的藥用價(jià)值。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-01-07 8303次

• 高草酸食物有哪些
  一般尿石癥的病人就會(huì)限制高草酸的食物，高草酸食物有以下十幾種，例如菠菜、土豆、甜菜、蘆筍、油菜、李子、草莓、橘子、芹菜、巧克力、黃瓜、海帶、蝦米、帶魚(yú)等都是高草酸食物，如果你有尿石癥，平時(shí)要注意多飲水，多運(yùn)動(dòng)，這樣才可以有利于結(jié)石的排出，并且飲食上也要注意避免吃高草酸食物。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-30 1040次

• 含草酸高的食物有哪些
  草酸是一種常見(jiàn)于植物性食品中的物質(zhì)，它在人體內(nèi)的代謝相對(duì)復(fù)雜。了解含草酸高的食物，對(duì)于調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、預(yù)防相關(guān)疾病具有重要意義。多種蔬菜含有較高的草酸。例如，菠菜、莧菜、空心菜等綠葉蔬菜，以及番茄、土豆等常見(jiàn)菜品，都含有不容忽視的草酸量。這些
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-08 0次