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韌帶損傷能游泳嗎

男, 53歲

2020-09-03 1017次

病情描述:

韌帶損傷能游泳嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

韌帶損傷在恢復期間,不要游泳。因為游泳可能會加重病情,另一部分因為游泳水溫偏低會影響韌帶的修復。盡量以休息為主,抬高患肢,不要長時間過度的行走,不要長時間站立。

意見建議:

韌帶修復期間,盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素的食物,促進韌帶的修復,比如可以吃豆制品,奶制品,雞肉,魚,草莓,香蕉,葡萄,櫻桃,獼猴桃等。

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