問(wèn)孕婦可以吃蓮菜嗎
病情描述:
孕婦可以吃蓮菜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕以后可以適當(dāng)?shù)某陨彶恕I彶擞址Q之為蓮藕,它富含豐富的鐵和鈣等微量元素,含有的植物蛋白和維生素以及淀粉也比較高。孕期適當(dāng)食用可以補(bǔ)氣血,還可以防止妊娠期便秘,同時(shí)也可以增加機(jī)體的免疫功能。
意見(jiàn)建議:
在孕期吃連菜一定要注意清洗干凈才行。因?yàn)樗巧L(zhǎng)在低洼淤泥地里的水生植物,有一些寄生蟲可能會(huì)附著在蓮菜上面而肉眼卻看不到,如果孕期不注意清洗吃了這樣的菜那么感染寄生蟲的概率就會(huì)上升,對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)有影響。
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