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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 89780次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 89117次

• 腰椎間盤突出患者開什么車合適
  腰椎椎間盤突出的患者不管哪一種類型的車都是不適合開的，開車的時候會長時間的坐立，并且腰部會向前彎腰，同時開車的時候會經常的出現微小的顛簸，這種情況下容易加重腰椎椎間盤突出。腰椎椎間盤突出大部分情況下僅僅是一種影像學的描述，它是指椎間盤當中的髓核組織突破了后方的纖維環(huán)，一般情況下不會產生明顯的臨床癥狀，所以不需要特殊的治療。不管采取哪種治療方法，突出的椎間盤都不會恢復到正常的位置，因為椎間盤突出是機體老化的表現，對于腰椎間盤突出平時還是要積極的端正身體姿勢，定時改變姿勢，尤其注意避免久坐，避免彎腰，適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，在一定程度上可以減輕椎間盤突出的程度以及速度。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-31 3754次

• 腰椎間盤突出開什么車
  其實，腰椎間盤突出僅僅是一種影像學上的描述，它是椎間盤當中的髓核組織突破了后方的纖維環(huán)，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，所以說不需要特殊的治療，至于開什么車，對于腰部的損傷基本上都是一樣的，但是震動比較小的車對椎間盤突出的患者是有很好的預防以及減輕效果。如果開的車是一些大貨車或者是鏟車，晃動比較嚴重，這種情況下容易加重椎間盤的突出，底盤越穩(wěn)說明對椎間盤的突出影響越小。如果椎間盤突出已經引起了腰疼、腿疼、腿麻的癥狀，這個時候就不建議再開車，任何車都不要開，否則有可能會導致椎間盤突出加重，最主要的還是積極的臥床休息。
  語音時長 1:09”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-02-15 5776次

• 腰椎間盤突出開什么車
  病情分析：腰椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述，如果沒有明顯的癥狀，對于開車還是要求開抗震效果好一點的。意見建議：如果椎間盤突出已經引起了神經的癥狀，還是積極的多臥床休息的，同時還要避免久坐，避免彎腰。繼續(xù)開車有可能會加重椎間盤的突出。長時間的開車能夠加速椎間盤的退變的程度和速度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-04-12 2003次

• 腰椎間盤突出坐什么車
  腰椎間盤突出避免坐電動車、摩托車這一類震蕩的比較厲害的車。大巴、小車、動車都可以坐，但是能夠躺的相對比較好，而且避免坐的時間太久，一般30-40分鐘左右，就要起來活動腰部，相對來說動車有活動的空間，相對更好一點。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-02 1802次

• 腰椎間盤突出掛什么科合適
  腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥是一種常見的脊柱疾病，患者在尋求治療時，選擇合適的科室至關重要。通常，骨科、脊柱外科、疼痛科以及康復醫(yī)學科都是治療腰椎間盤突出癥的專業(yè)科室。骨科作為治療腰椎間盤突出癥的首選，其醫(yī)生具備全面的診斷
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-11 0次

• 腰椎間盤突出掛什么科合適
  腰椎間盤突出通常掛骨科、脊柱外科、康復科、中醫(yī)針灸科等比較合適。腰椎間盤突出一般指腰椎間盤突出癥，通常是因腰椎間盤（由髓核、纖維環(huán)及軟骨板組成）不同程度的退變，同時纖維環(huán)部分或全部破裂，髓核從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內，刺激或壓迫神經根、馬尾神經所引起的一種綜合征，也是臨床上常見的一種脊柱
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-09 749次