国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

高血壓怎么調(diào)養(yǎng)

女, 57歲

2018-12-11 2213次

病情描述:

高血壓怎么調(diào)養(yǎng)

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓患者的調(diào)養(yǎng)首先要進行適宜的體育鍛煉,根據(jù)患者自身的情況和年齡的大小,以及血壓的控制情況,選擇慢跑或者散步為主,時間不宜過長,一般每次20到60分鐘,一周3到5次即可,另外要注意休息,避免勞累,不能熬夜,體重偏胖,要減肥。

意見建議:

為你推薦