問孕婦可以吃青棗嗎
病情描述:
孕婦可以吃青棗嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃青棗。孕吐時胃口不好,孕婦可以吃點青棗,改善口味、增進食欲,同時,也可以促進胃腸蠕動,在一定程度上可以緩解孕期便秘的癥狀,但是青棗不易消化,孕婦不宜過多食用。
意見建議:
孕期飲食要特別注意,首先要保證飲食的衛(wèi)生,避免食用不潔食物,影響孕婦身體健康,從而對胎兒的生長發(fā)育不利,另外,要保證營養(yǎng)均衡,飲食多樣化的攝入。
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