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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85056次

• 腰椎間盤(pán)突出原因

  首先咱們說(shuō)基因可以決定你的椎間盤(pán)是不是容易突出，曾經(jīng)碰到幾個(gè)家庭都是這樣的，爺爺、爸爸和他，三代人都有椎間盤(pán)突出，而且是不止是一節(jié)突出，像這種患者他可能同時(shí)會(huì)出現(xiàn)多節(jié)的椎間盤(pán)突出，這種肯定是跟基因相關(guān)性的。在基因的調(diào)控下，他纖維環(huán)的韌性、強(qiáng)度會(huì)比別的患者、別的正常人會(huì)要差，所以他更容易出現(xiàn)椎間盤(pán)的一個(gè)突出。還有就是一些物理刺激，比如長(zhǎng)期的負(fù)重、久坐，或者是像有些工作是長(zhǎng)期的強(qiáng)迫體位，比如有些搞裝修的，或者搞維修的病人，他長(zhǎng)期必須得彎腰工作，再一個(gè)沒(méi)有時(shí)間缺乏鍛煉，就會(huì)容易造成椎間盤(pán)突出。還有就是體重的問(wèn)題，比如有些人體重過(guò)大，這樣也會(huì)造成容易椎間盤(pán)突出。還有外傷，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來(lái)，壓迫神經(jīng)。還有其他的一些比如一些內(nèi)科疾病，像有免疫系統(tǒng)的疾病，或者通過(guò)一些手術(shù)治療的過(guò)程中，可能造成的醫(yī)源性的這樣的椎間盤(pán)突出。

  

  01:50
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 13329次

• 腰椎間盤(pán)突出吃啥中藥
  腰椎間盤(pán)突出可以口服祖師麻片每天3次，每次3片，能夠起到活血止痛，祛風(fēng)除濕的作用，但是具體還要看突出的程度，如果只是輕度突出，沒(méi)有壓迫神經(jīng)根時(shí)，僅僅表現(xiàn)為腰痛，我們可以口服祖師麻片，如果疼痛明顯時(shí)可以適當(dāng)?shù)呐宕餮鼑?，烤微波，每?次，每次20分鐘，按摩等對(duì)癥治療。如果腰椎間盤(pán)突出明顯，神經(jīng)根明顯受壓時(shí)會(huì)出現(xiàn)下肢放射痛，足部麻木的癥狀，這時(shí)口服藥物保守治療是無(wú)效的，需要手術(shù)治療，切除突出的腰椎間盤(pán)進(jìn)行神經(jīng)根減壓。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  李金生 主治醫(yī)師七臺(tái)河市人民醫(yī)院

  2022-05-10 1311次

• 腰椎間盤(pán)突出吃啥水果
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出的情況，日常生活中可以多吃一點(diǎn)含維生素C相對(duì)較高的水果，比如說(shuō)藍(lán)莓，草莓，獼猴桃，柑橘，西紅柿，柚子，蘋(píng)果之類(lèi)的水果，來(lái)促進(jìn)維生素吸收，維生素C具有抗壞血酸，抗氧化作用，能夠減輕椎間盤(pán)突出部位炎性水腫。所以，對(duì)于椎間盤(pán)突出恢復(fù)有一定的幫助。也可以多吃一點(diǎn)高蛋白的豆制品奶制品，魚(yú)蝦，瘦肉，雞蛋之類(lèi)的食物，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥狀減輕也有一定的幫助。但是，在發(fā)生腰椎間盤(pán)突出以后，一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽煙喝酒，以免加重腰椎間盤(pán)突出癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-14 2296次

• 腰椎間盤(pán)突出吃啥水果
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出沒(méi)什么飲食禁忌，大多數(shù)水果都可以吃，盡量吃時(shí)令新鮮水果。如果腰間盤(pán)突出需要臥床休息，可以多吃一些含有豐富維生素又潤(rùn)腸通便的水果，如香蕉、火龍果、獼猴桃、蘋(píng)果、草莓等。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出患者平時(shí)應(yīng)注意休息，睡硬板床，注意防寒保暖，避免腰部負(fù)重，避免久坐久站，避免重體力勞動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌鍛煉。出現(xiàn)疼痛癥狀可以局部熱敷、針灸等理療，同時(shí)口服非甾體類(lèi)消炎藥止痛。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-18 1507次

• 腰椎間盤(pán)突出吃啥中藥
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出患者可以吃草烏甲素片，虎力散膠囊以及痹祺膠囊等藥物。腰椎間盤(pán)突出是一種退行性的改變，會(huì)壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)出現(xiàn)炎癥水腫等反應(yīng)，引起腰腿疼痛的臨床癥狀，并可伴有腰椎活動(dòng)受限以及下肢無(wú)力，因此應(yīng)盡早治療。意見(jiàn)建議：口服以上幾類(lèi)藥物能夠發(fā)揮通經(jīng)活絡(luò)，改善腰腿疼痛臨床癥狀的目的，從而使病人盡快恢復(fù)正常生活工作以及運(yùn)動(dòng)。除藥物外仍然需要堅(jiān)持腰背肌鍛煉，適當(dāng)臥床休息，控制體重，以鞏固治療效果。
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-08-11 803次

• 腰椎間盤(pán)突出吃啥好
  腰椎間盤(pán)突出通常應(yīng)該吃一些，富含蛋白質(zhì)較高的食物比較好，下面做詳細(xì)的介紹：首先應(yīng)該是一些富含蛋白質(zhì)較多的食物，比如說(shuō)：豬肉、雞肉、牛肉、動(dòng)物的肝臟、魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)、干酪、雞蛋、大豆。含有一些富含豐富鈣質(zhì)的食物比如說(shuō)小魚(yú)、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、胡蘿卜、葉類(lèi)蔬菜等。還有富含維生素b的食物，比如說(shuō)豬肉、雞蛋
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 144次

• 腰椎間盤(pán)突出吃啥好
  腰椎間盤(pán)突出患者除了接受正規(guī)治療外，合理的飲食和藥物選擇也是緩解癥狀、促進(jìn)康復(fù)的重要環(huán)節(jié)?；颊邞?yīng)攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物，并根據(jù)癥狀選用適當(dāng)?shù)乃幬铩?、合理飲食建議腰椎間盤(pán)突出患者應(yīng)注重飲食的均衡與營(yíng)養(yǎng)。首先，富含蛋白質(zhì)的食物如瘦肉、魚(yú)、禽類(lèi)及豆
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-06 0次