国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

怎么瘦下巴

女, 27歲

2022-03-25 568次

病情描述:

最近吃的比較多,有明顯的雙下巴,覺得很顯胖,想要瘦下巴,請(qǐng)問怎么瘦下巴?

醫(yī)生回答

病情分析:

可以通過運(yùn)動(dòng)的方式瘦下巴,首先仰面橫躺在床上,用肩部支撐著,并把頭懸在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反復(fù)進(jìn)行10次。第二步不移動(dòng)肩膀,只將頸部前伸盡可能的遠(yuǎn),堅(jiān)持6秒鐘,然后慢慢將你的下巴盡可能地向下拉到頸部,將此動(dòng)作保持6秒鐘后放松下來,再重復(fù)多次。以上的方法瘦下巴比較慢,想要快速瘦下巴也可以到正規(guī)醫(yī)院注射肉毒素治療。術(shù)后要注意避免傷口的感染,不能吃辛辣刺激性食物。

意見建議:

為你推薦