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按摩腳底哪些穴位可以對腸胃有效果?

男, 62歲

2020-05-18 2296次

病情描述:

按摩腳底哪些穴位可以對腸胃有效果?

醫(yī)生回答

病情分析:

腳底的穴位非常多,可以通身體各個器官,腸胃不好可以通過按壓太白穴來進行調(diào)理,用手指指腹對兩側(cè)太白穴進行按壓,每天堅持按壓35分鐘。

意見建議:

平時要保持良好的心情,要加強體育鍛煉,每天的作息時間要有規(guī)律,飲食宜清淡,忌食辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物的攝入量??梢远嗍秤门D蹋u蛋,胡蘿卜等食物??梢赃m當?shù)倪M行體育運動,提高自身的機體免疫力。

病情分析:

在腳上有胃經(jīng)和脾經(jīng)循行的穴位,可以通過刺激腳部的隱白穴或者厲兌穴等穴位,可以達到調(diào)整胃腸道的作用,但只能是輔助調(diào)理。

意見建議:

建議患者一定要到醫(yī)院檢查,由專業(yè)醫(yī)生進行按摩,防止耽誤病情。在平時要注意休息,保證充足睡眠。清淡飲食,可以多補充含鈣、蛋白質(zhì)、維生素和纖維素的食物,不要吃辛辣刺激性食物。營養(yǎng)均衡,避免偏食。

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