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膝蓋有骨質(zhì)增生怎么治

男, 28歲

2021-05-27 837次

病情描述:

膝蓋有骨質(zhì)增生怎么治

醫(yī)生回答

病情分析:

膝蓋有骨質(zhì)增生可以應(yīng)用一些鎮(zhèn)痛活血化瘀的藥物,用舒筋散寒的中成藥,減輕疼痛,減少炎癥物質(zhì)積聚,去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練,理療針灸,嚴(yán)重的保守治療無效可以關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或者置換手術(shù)。

意見建議:

膝蓋骨質(zhì)增生的情況要多食用牛奶,小魚蝦,木耳,海帶堅(jiān)果,芝麻等補(bǔ)鈣食物,避免高糖高鹽高脂飲食,戒煙戒酒。適當(dāng)進(jìn)行肌肉力量的鍛煉。但要避免跑跳過多、跳繩等對(duì)膝關(guān)節(jié)沖擊力比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。

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