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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細地進行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必擔心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴重的并發(fā)癥。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7346次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個細節(jié)過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質(zhì)增生會不會導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 4755次

• 膝蓋有骨質(zhì)增生怎么冶
  這種情況可以應(yīng)用活血通絡(luò)的膏藥外敷，配合紅外線照射治療。如果疼痛較重，可以同時口服非甾體類藥物，局部要注意保暖，避免爬樓、爬山及劇烈運動，避免膝關(guān)節(jié)受傷。病情恢復(fù)后可以在康復(fù)師指導(dǎo)下進行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉，以穩(wěn)定保護膝關(guān)節(jié)，預(yù)防骨質(zhì)增生的加重，如果病情較重，前述治療方法無效，可以考慮關(guān)節(jié)腔注射治療，一般是關(guān)節(jié)腔注射抑制炎癥反應(yīng)的藥物，潤滑關(guān)節(jié)的藥物及止痛的藥物，建議正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科就診進行治療。
  語音時長 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-07-17 1139次

• 膝蓋有骨質(zhì)增生怎么鍛煉
  如果病人出現(xiàn)了膝蓋有骨質(zhì)增生的情況，鍛煉的方法：一、是可以行游泳運動，游泳運動是全身肌肉協(xié)調(diào)運動，既減輕了膝關(guān)節(jié)負擔，還增強腿部肌肉力量，減輕膝關(guān)節(jié)部位受力，延緩膝蓋骨質(zhì)增生發(fā)展。二、是在臥床期間可以腿部綁沙袋行直腿抬高活動，也能夠很好的鍛煉腿部肌肉力量，也減輕膝蓋部位受力。三、是也可以通過吊單杠，撐雙杠運動來鍛煉身體。所以在病人出現(xiàn)膝蓋有骨質(zhì)增生情況以后，鍛煉時一定要避免膝關(guān)節(jié)部位過度負重，以免加重膝蓋部位負擔，導(dǎo)致膝蓋骨質(zhì)增生情況加重，影響膝關(guān)節(jié)功能。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-15 1848次

• 膝蓋有骨質(zhì)增生怎么鍛煉
  病情分析：膝蓋有骨質(zhì)增生如果比較疼痛，可以暫時減少有氧鍛煉，進行一些直腿抬高，臥床，主動被動屈伸彈力帶拉伸。如果不是特別疼痛，可以進行靜蹲，散步等有氧鍛煉，可以進行游泳，太極拳。意見建議：膝蓋骨質(zhì)增生要避免進行一些對膝關(guān)節(jié)沖擊力比較大的鍛煉，像跳繩、跑跳過多等。鍛煉的時候也要避免勞累受涼，這些沖擊力比較大的運動，或者勞累有可能加重炎癥刺激，加重骨質(zhì)增生的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-09 901次

• 膝蓋有骨質(zhì)增生怎么辦
  病情分析：膝蓋骨質(zhì)增生需要對癥治療，以緩解癥狀為主。首選對癥保守治療，局部熱敷理療按摩緩解疼痛癥狀，盡量避免劇烈運動。晚期骨關(guān)節(jié)退變嚴重的患者可以考慮關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉或全膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療。意見建議：膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者平時應(yīng)減輕體重，減少運動量和長時間站立，膝關(guān)節(jié)佩戴護膝，關(guān)節(jié)部位注意保溫、理療等。日常生活中可參加一些游泳、自行車等不負重運動，適當增加鈣劑，如牛奶、骨頭湯等。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-05-27 601次

• 膝蓋有骨質(zhì)增生能好嗎
  由于骨質(zhì)增生好發(fā)于中老年人群，因為該部分人群由于隨著體質(zhì)減弱，機能下降，由于膝關(guān)節(jié)部位有大量的韌帶，肌腱的遞質(zhì)，加強膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。由于受到長期慢性牽拉刺激而導(dǎo)致局部的水腫出血，進而出現(xiàn)血腫機化，瘢痕鈣化，導(dǎo)致的鈣鹽沉積。臨床當中從影像學(xué)表現(xiàn)為髕骨關(guān)節(jié)，脛骨平臺等部位的骨增生改變，臨床當中如果骨增生程
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 66次

• 怎樣治療膝蓋有骨質(zhì)增生
  當膝蓋有骨質(zhì)增生時，可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式進行治療。1、藥物治療：骨質(zhì)增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣形成的一種骨性增生物。當膝蓋部位出現(xiàn)骨質(zhì)增生時，容易對膝蓋部位的軟體組織造成損傷，從而使軟體組織內(nèi)的血液循環(huán)受到阻礙，導(dǎo)致膝蓋部位出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象，持續(xù)的水腫會壓迫膝蓋部位的神經(jīng)，使患者出現(xiàn)疼痛
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 369次