問缺鐵性貧血食療吃什么
病情描述:
缺鐵性貧血食療吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
缺鐵性貧血的食療可以多吃富含鐵元素的食物,包括瘦肉、動物血、動物肝臟、紅棗、菠菜、芝麻等。同時可多吃富含維生素C的水果,如蘋果、桃、橘子、櫻桃、草莓等。
意見建議:
缺鐵性貧血的患者除了食療外,為了快速糾正貧血,可以在醫(yī)生指導下使用補鐵藥物治療,鐵劑包括無機鐵如硫酸亞鐵和有機鐵,如右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵、葡萄糖酸亞鐵等。
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缺鐵性貧血吃什么好?缺鐵性貧血的治療,主要就是用含鐵的藥物,或者吃含鐵的食物,藥物你可以到醫(yī)院或藥店去開去,食物主要是動物里的,含鐵量比較高的食物,像豬肝豬血瘦肉這些,含鐵量高又容易吸收,鼓勵大家多吃,怎么樣來得快呢,一定要在補鐵的同時,不要吃影響鐵吸收的這些東西,你比如講牛奶咖啡或者喝茶,另外要把丟鐵的原因給去除掉,否則你一邊一邊漏,這樣效果也是很差的,根據(jù)什么原因引起的缺鐵,來進行相應(yīng)的對應(yīng)治療。01:16
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缺鐵性貧血吃什么好對于缺鐵性貧血來說,我建議第一要明確病因,你的缺鐵性貧血是什么引起的,是因為鐵攝入不夠,還是因為鐵丟失過多,如果說你比如說,消化道有一些潰瘍,這些在長期的慢性的丟失血液,那長期以往會導致貧血,那你首先要把這個基礎(chǔ)疾病,治療好了以后,再針對缺鐵性的貧血,進行一個治療。那么在缺鐵性貧血的營養(yǎng)治療方面,我們的意見就是多吃一些,含有鐵含量比較高的一些食物,比如說血制品,就簡單來說豬血、鴨血,它的當中的鐵的含量,都是比較高的,包括一些紅肉,我們講的紅肉,比如說豬肉、牛肉、羊肉。那魚蝦我們講叫白肉,那紅肉當中的鐵的含量,也是比較豐富的,正常情況的飲食下,除非你不要去挑食,比如說我專吃白肉不吃紅肉,在這種情況下,我們一般不會出現(xiàn)缺鐵的。01:33
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缺鐵性貧血食療吃什么針對于缺鐵性貧血的患者食療可以吃一些富含有鐵元素的食物,比如可以選擇豬肉,牛肉,羊肉;海鮮,比如蝦,三文魚,螃蟹等;還有豆類,比如黑豆,黃豆,綠豆,蕓豆;還有綠葉蔬菜,包括菠菜,芹菜,大白菜,西蘭花,紫甘藍等。還可以吃一點葡萄干等。另外,還可以補充富含有維生素C的食物,比如橙子,桔子,黃瓜,番茄,柚子,獼猴桃等,可以促進鐵劑的吸收。語音時長 01:13”
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缺鐵性貧血如何食療缺鐵性貧血的患者,食療只是輔助性的治療,如果真的是患有缺鐵性貧血,最好一定要口服鐵劑治療。當然了,正確的食物,確實也能夠起到一些效果。比如要吃一些含鐵比較豐富的食物,比如動物肝臟,瘦肉,魚肉,鴨肉,雞蛋,還有豆制品。還有一些蔬菜,也是含鐵比較豐富的。比如黑木耳,小白菜,菠菜,薺菜,番茄,葡萄等。除了含鐵豐富的食物,還需要多吃一些含維生素c豐富的食物,因為豐富的維生素c,能夠增加鐵的吸收。比如可以多吃一些蔬菜和水果,這些蔬菜和水果當中,就富含豐富的維生素c。語音時長 1:13”
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缺鐵性貧血怎么食療病情分析:缺鐵性貧血患者應(yīng)每天食用奶類及奶制品250~500克;大豆類及堅果60克;魚、禽、蛋、肉類(含動物內(nèi)臟)200~250克,其中魚類、禽類、蛋類各50克,谷類、薯類及雜豆350~450克;蔬菜300~500克(綠葉蔬菜占2/3);水果200~400克;充分保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。意見建議:缺鐵性貧血病人除食療外,要給予鐵劑及中藥治療。
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缺鐵性貧血如何食療缺鐵性貧血是一種非常常見的疾病,一般是由飲食中攝入的鐵不足或者各種病因引起的鐵吸收障礙引起的?;加腥辫F性性貧血的患者,除了可以應(yīng)用右旋糖酐鐵等藥物治療以外,飲食上要注意多吃一些含鐵的食物,要多吃一些瘦肉,如牛肉,羊肉以及動物的肝臟,可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素A,另外要多吃新鮮的蔬菜水果,補充維生素,做到均衡營養(yǎng),以糾正貧血。
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缺鐵性貧血吃什么一般來說,缺鐵性貧血吃動物內(nèi)臟、魚類、紅棗、櫻桃、補鐵的藥物等,常見的藥物有琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。缺鐵性貧血是比較常見的貧血類型,是由于機體缺乏鐵,血紅蛋白合成減少所導致的貧血。鐵參與組成血紅蛋白,血紅蛋白負責運輸氧氣。當身
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缺鐵性貧血吃什么缺鐵性貧血患者可以吃右旋糖酐鐵片、多糖鐵復合物膠囊等鐵劑治療。在飲食上應(yīng)該多吃一些富含鐵的食物,比如豬肝、雞肝、豬血、蛋黃等。在服用藥物期間不能將含鈣食物及含咖啡因的飲品與鐵劑同服,如咖啡、牛奶、濃茶等,以免影響鐵劑的吸收。日常生活中多吃一