針對(duì)于缺鐵性貧血的患者食療可以吃一些富含有鐵元素的食物，比如可以選擇豬肉，牛肉，羊肉；海鮮，比如蝦，三文魚(yú)，螃蟹等；還有豆類(lèi)，比如黑豆，黃豆，綠豆，蕓豆；還有綠葉蔬菜，包括菠菜，芹菜，大白菜，西蘭花，紫甘藍(lán)等。還可以吃一點(diǎn)葡萄干等。
另外，還可以補(bǔ)充富含有維生素C的食物，比如橙子，桔子，黃瓜，番茄，柚子，獼猴桃等，可以促進(jìn)鐵劑的吸收。
缺鐵性貧血食療吃什么
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心 全科
2020-09-02 2577次
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缺鐵性貧血吃什么好？缺鐵性貧血的治療，主要就是用含鐵的藥物，或者吃含鐵的食物，藥物你可以到醫(yī)院或藥店去開(kāi)去，食物主要是動(dòng)物里的，含鐵量比較高的食物，像豬肝豬血瘦肉這些，含鐵量高又容易吸收，鼓勵(lì)大家多吃，怎么樣來(lái)得快呢，一定要在補(bǔ)鐵的同時(shí)，不要吃影響鐵吸收的這些東西，你比如講牛奶咖啡或者喝茶，另外要把丟鐵的原因給去除掉，否則你一邊一邊漏，這樣效果也是很差的，根據(jù)什么原因引起的缺鐵，來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的對(duì)應(yīng)治療。
01:16
沈建良
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-10-22 12768次
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缺鐵性貧血吃什么好對(duì)于缺鐵性貧血來(lái)說(shuō)，我建議第一要明確病因，你的缺鐵性貧血是什么引起的，是因?yàn)殍F攝入不夠，還是因?yàn)殍F丟失過(guò)多，如果說(shuō)你比如說(shuō)，消化道有一些潰瘍，這些在長(zhǎng)期的慢性的丟失血液，那長(zhǎng)期以往會(huì)導(dǎo)致貧血，那你首先要把這個(gè)基礎(chǔ)疾病，治療好了以后，再針對(duì)缺鐵性的貧血，進(jìn)行一個(gè)治療。那么在缺鐵性貧血的營(yíng)養(yǎng)治療方面，我們的意見(jiàn)就是多吃一些，含有鐵含量比較高的一些食物，比如說(shuō)血制品，就簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)豬血、鴨血，它的當(dāng)中的鐵的含量，都是比較高的，包括一些紅肉，我們講的紅肉，比如說(shuō)豬肉、牛肉、羊肉。那魚(yú)蝦我們講叫白肉，那紅肉當(dāng)中的鐵的含量，也是比較豐富的，正常情況的飲食下，除非你不要去挑食，比如說(shuō)我專(zhuān)吃白肉不吃紅肉，在這種情況下，我們一般不會(huì)出現(xiàn)缺鐵的。
01:33
徐殿松
主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2019-02-13 23087次
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缺鐵性貧血如何食療缺鐵性貧血的患者，食療只是輔助性的治療，如果真的是患有缺鐵性貧血，最好一定要口服鐵劑治療。當(dāng)然了，正確的食物，確實(shí)也能夠起到一些效果。比如要吃一些含鐵比較豐富的食物，比如動(dòng)物肝臟，瘦肉，魚(yú)肉，鴨肉，雞蛋，還有豆制品。還有一些蔬菜，也是含鐵比較豐富的。比如黑木耳，小白菜，菠菜，薺菜，番茄，葡萄等。除了含鐵豐富的食物，還需要多吃一些含維生素c豐富的食物，因?yàn)樨S富的維生素c，能夠增加鐵的吸收。比如可以多吃一些蔬菜和水果，這些蔬菜和水果當(dāng)中，就富含豐富的維生素c。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-24 2253次
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缺鐵性貧血怎么食療缺鐵性貧血是指由于缺鐵導(dǎo)致紅細(xì)胞造血原料缺乏，從而導(dǎo)致貧血發(fā)生，所以對(duì)于缺鐵性貧血的患者就需要補(bǔ)鐵治療。食療的話(huà)也就是要富鐵飲食，所謂的富鐵飲食就是指多進(jìn)食含鐵豐富的食物，如瘦肉、血制品、動(dòng)物肝臟、紅棗、花生、黑木耳等。缺鐵性貧血的患者如果貧血程度較輕，通過(guò)單純的食療就能夠改善貧血，如果貧血程度較重，單純的食療改善貧血往往效果不理想。因?yàn)槭朝熝a(bǔ)鐵所能補(bǔ)充的鐵量仍然是有限的，此時(shí)就需要通過(guò)口服補(bǔ)鐵制劑或者是靜脈補(bǔ)鐵來(lái)快速提升血紅蛋白。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
李方方
主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院
2020-05-25 1666次
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缺鐵性貧血食療吃什么病情分析：缺鐵性貧血的食療可以多吃富含鐵元素的食物，包括瘦肉、動(dòng)物血、動(dòng)物肝臟、紅棗、菠菜、芝麻等。同時(shí)可多吃富含維生素C的水果，如蘋(píng)果、桃、橘子、櫻桃、草莓等。意見(jiàn)建議：缺鐵性貧血的患者除了食療外，為了快速糾正貧血，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用補(bǔ)鐵藥物治療，鐵劑包括無(wú)機(jī)鐵如硫酸亞鐵和有機(jī)鐵，如右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵、葡萄糖酸亞鐵等。
陳亮
副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院
2020-08-21 2601次
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缺鐵性貧血怎么食療病情分析：缺鐵性貧血患者應(yīng)每天食用奶類(lèi)及奶制品250~500克；大豆類(lèi)及堅(jiān)果60克；魚(yú)、禽、蛋、肉類(lèi)（含動(dòng)物內(nèi)臟）200~250克，其中魚(yú)類(lèi)、禽類(lèi)、蛋類(lèi)各50克，谷類(lèi)、薯類(lèi)及雜豆350~450克；蔬菜300~500克（綠葉蔬菜占2/3）；水果200~400克；充分保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。意見(jiàn)建議：缺鐵性貧血病人除食療外，要給予鐵劑及中藥治療。
李士雪
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-10-23 2306次
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缺鐵性貧血吃什么一般來(lái)說(shuō)，缺鐵性貧血吃動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)類(lèi)、紅棗、櫻桃、補(bǔ)鐵的藥物等，常見(jiàn)的藥物有琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。缺鐵性貧血是比較常見(jiàn)的貧血類(lèi)型，是由于機(jī)體缺乏鐵，血紅蛋白合成減少所導(dǎo)致的貧血。鐵參與組成血紅蛋白，血紅蛋白負(fù)責(zé)運(yùn)輸氧氣。當(dāng)身
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2023-08-30 0次
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缺鐵性貧血吃什么缺鐵性貧血患者可以吃右旋糖酐鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑治療。在飲食上應(yīng)該多吃一些富含鐵的食物，比如豬肝、雞肝、豬血、蛋黃等。在服用藥物期間不能將含鈣食物及含咖啡因的飲品與鐵劑同服，如咖啡、牛奶、濃茶等，以免影響鐵劑的吸收。日常生活中多吃一
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-11-22 0次
