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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負(fù)重下積極主動(dòng)踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動(dòng)屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 12944次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的機(jī)制

  踝關(guān)節(jié)韌帶由內(nèi)踝韌帶和外踝韌帶組成。內(nèi)踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過(guò)，十分堅(jiān)固，并與關(guān)節(jié)囊緊密相連。當(dāng)踝關(guān)節(jié)受到外翻外旋暴力時(shí)，常發(fā)生內(nèi)踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側(cè)副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側(cè)韌帶不如三角韌帶堅(jiān)固，踝關(guān)節(jié)過(guò)度的內(nèi)翻可以引起，外側(cè)副韌帶的損傷，出現(xiàn)外踝屈位的疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能活動(dòng)受限，需要到醫(yī)院檢查就診。

  

  01:06
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 3098次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷是怎么造成的
  如果發(fā)生了踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的情況，造成的原因主要見(jiàn)于足踝部位扭傷或者是足踝部位受到外力直接打擊、碰撞等情況導(dǎo)致的就容易引起踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位有腫脹，疼痛，活動(dòng)受限。所以在病人出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后一定要積極的就診治療，以促進(jìn)踝關(guān)節(jié)韌帶損傷恢復(fù)，以恢復(fù)足踝部位正常的屈伸受力活動(dòng)，如果說(shuō)踝關(guān)節(jié)韌帶損傷比較重，出現(xiàn)了韌帶有明顯的撕裂斷裂情況，最好行手術(shù)修復(fù)治療，以穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，以恢復(fù)踝關(guān)節(jié)正常的屈伸受力，如果說(shuō)不行手術(shù)，后期就容易影響踝關(guān)節(jié)部位的穩(wěn)定性，容易出現(xiàn)創(chuàng)傷性踝關(guān)節(jié)炎，影響踝關(guān)節(jié)功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 994次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
  踝關(guān)節(jié)急性韌帶損傷大多有明確的外傷史，臨床上可發(fā)現(xiàn)患者的外踝前下方腫脹和疼痛，局部出現(xiàn)壓痛，皮下產(chǎn)生瘀斑，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限及跛行等。將足被動(dòng)跖屈并內(nèi)翻時(shí)疼痛加重，而背身和外翻時(shí)可使疼痛減輕，當(dāng)其完全斷裂時(shí)，踝關(guān)節(jié)處于跖屈時(shí)可是距骨產(chǎn)生向前的位移。內(nèi)踝韌帶損傷除內(nèi)踝下區(qū)域疼痛、腫脹、皮下瘀血、青紫，足運(yùn)動(dòng)受限以外，內(nèi)踝后踝管可有腫脹淤血，下脛腓韌帶損傷時(shí)，癥狀與上述相似，但其疼痛、腫脹均在踝關(guān)節(jié)的前方而不在側(cè)面。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-06-27 8066次

• 什么是踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
  病情分析：踝關(guān)節(jié)韌帶損傷指的是穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)的周圍韌帶由于外傷導(dǎo)致出現(xiàn)挫傷或斷裂的情況。其中韌帶斷裂也分為部分?jǐn)嗔押屯耆珨嗔选Ｒ庖?jiàn)建議：踝關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷之后建議患者應(yīng)先進(jìn)行局部制動(dòng)固定、冰敷以及抬高患肢等方法來(lái)促進(jìn)其修復(fù)。同時(shí)可以完善踝關(guān)節(jié)磁共振檢查來(lái)明確韌帶是否完全斷裂，如果是完全斷裂，必要時(shí)還需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)縫合韌帶。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-02-28 701次

• 什么是踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
  病情分析：踝關(guān)節(jié)在受到外力因素影響，或者是劇烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)度牽拉以后導(dǎo)致韌帶的損傷，可能會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)部位腫脹疼痛，功能活動(dòng)受限，導(dǎo)致皮下出血，引起瘀血瘀斑。韌帶損傷以后也會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性變差，可能會(huì)出現(xiàn)走路打擺的情況。意見(jiàn)建議：韌帶受傷以后，首先要制動(dòng)，局部可以進(jìn)行冷敷處理，減輕腫脹和疼痛，然后及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，確診損傷的嚴(yán)重程度，輕微的通過(guò)保守治療，可以逐漸康復(fù)，如果病情嚴(yán)重，需要進(jìn)行手術(shù)。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-20 1202次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么消腫
  踝關(guān)節(jié)損傷之后，肯定會(huì)引起局部的出血，也會(huì)導(dǎo)致一些炎性物質(zhì)的滲出，會(huì)刺激炎性液體的滲出，所以會(huì)引起局部明顯的腫脹，損傷程度越嚴(yán)重，腫脹越明顯。損傷之后一定要立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作，如果條件允許的話，可以使用彈性塑料薄膜，把損傷的部位包裹起來(lái)，能夠有效地減輕局部的腫脹，減少出血，減輕疼痛。積極的去
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 276次

• 踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷
  大多數(shù)情況下，內(nèi)踝韌帶損傷由外翻和外旋暴力所致。此種外力通常會(huì)引起內(nèi)踝或外踝骨折，但如果暴力來(lái)得十分突然，它也可以引起三角韌帶斷裂。其中，單純韌帶斷裂者少見(jiàn)，多并發(fā)外踝骨折或下脛腓關(guān)節(jié)分離。內(nèi)踝韌帶損傷可以通過(guò)非手術(shù)治療。內(nèi)踝韌帶損傷中，單純?nèi)琼g帶不完全損傷，一般以小腿石膏內(nèi)翻位固定四到五周。輕度
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 356次