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• 陰道松弛怎么辦

  陰道松弛改善，主要要看它松弛的原因是什么，我們要因地制宜，根據(jù)原因來(lái)選擇它改善的方法。如果是由于自然老化導(dǎo)致的，一般通過(guò)鍛煉，或者是盆底的電刺激，或者激光等保守治療，都是可以有明顯改善的。但如果你松弛的原因，是因?yàn)楫a(chǎn)后會(huì)陰撕裂，那么要改善癥狀就可能需要通過(guò)手術(shù)治療。一定要把松散移位的肌肉恢復(fù)到原有的正常解剖位置，然后再經(jīng)過(guò)各種功能練習(xí)來(lái)保持效果，才能夠得到明顯的改善。

  

  01:00
  李峰永 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2018-08-13 41463次

• 肌肉松弛怎么辦

  改善肌肉松弛首先，生活要比較規(guī)律，飲食要比較健康，每天要充足的能量攝入，而且不至于過(guò)分的堆積。第二，要有適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練，比如一手拿一瓶礦泉水，每天舉胳膊100下，這樣也可以充分鍛煉肌肉。第三，要全身綜合性的有氧的訓(xùn)練，人整體就像一部機(jī)器，只有每天充足的運(yùn)動(dòng)以后，才能讓機(jī)體的每部分都有充分的活動(dòng)的狀態(tài)，只有在這種情況下，肌肉才會(huì)慢慢變得緊致，皮膚、身體也會(huì)變好，很多情況才能逐漸有所好轉(zhuǎn)。肌肉松弛實(shí)際上最主要的形成原因是缺乏運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槿淼募∪庥泻芏啵挥薪o其充分的刺激以后才能變得更加緊致，肌肉變得更加結(jié)實(shí)以后，所連帶的皮膚才會(huì)變得更加緊致飽滿。因此肌肉松弛可能會(huì)連帶很多問(wèn)題，如力量不足，體質(zhì)變差，皮膚彈性變差，皮膚變得下垂等問(wèn)題。所以需每天堅(jiān)持做適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，同時(shí)要保證生活規(guī)律、飲食健康。

  

  01:32
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 4384次

• 外陰松弛怎么辦
  首先應(yīng)該自我療法，收肛提氣辦法，每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣，同時(shí)如忍大小便狀，收縮肛門(mén)，如此反復(fù)一百次以上，經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大的改善，陰道周?chē)∪猓矔?huì)變得豐富有力，陰道松弛也就可以不藥而愈了，而國(guó)內(nèi)的中斷排尿訓(xùn)練，也可以提高陰道周?chē)∪鈴埩Φ模k法是小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷練習(xí)，排尿一半時(shí)忍著，不讓尿排出稍后在繼續(xù)排出。陰道收縮手術(shù)，如果當(dāng)上述方法沒(méi)有起到很好的作用時(shí)，可以考慮一下陰道收縮手術(shù)，陰道收縮術(shù)是針對(duì)女性上述生理變化，為提高夫妻性生活質(zhì)量及治療尿道炎，膀胱及直腸膨出而設(shè)計(jì)的一種婦科手術(shù)，陰道緊縮術(shù)，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活質(zhì)量，恢復(fù)了女性的自信心。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-23 7622次

• 子宮松弛怎么辦
  子宮松弛治療方案和規(guī)范圍手術(shù)及非手術(shù)治療兩種方案，手術(shù)治療分為妊娠期手術(shù)和非妊娠期手術(shù)兩種。1、妊娠期手術(shù)只要在妊娠期16至22周內(nèi)實(shí)施手術(shù)，術(shù)前常規(guī)進(jìn)行超聲檢查以排除死胎及其他可能，手術(shù)前后服用藥物以降低子宮的敏感性，手術(shù)方法包括子宮內(nèi)就縫合術(shù)和環(huán)扎術(shù)，后者又分為埋藏式、袋口式縫合，術(shù)后定期隨檢如發(fā)現(xiàn)縫合處滑落可進(jìn)行第二次縫合，近預(yù)產(chǎn)期前半月或者是提前住院引產(chǎn)是拆除縫。2、非妊娠期手術(shù)一般于月經(jīng)干凈三至五天施行，手術(shù)方案包括宮頸內(nèi)口固縮術(shù)和宮頸內(nèi)口環(huán)形緊縮術(shù)。目前臨床多采用妊娠期手術(shù)，非手術(shù)治療主要是應(yīng)用陰道托，通過(guò)機(jī)械組織作用預(yù)防流產(chǎn)或者是早產(chǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-25 3538次

• 眉毛松弛怎么辦?
  眉毛松弛可以去正規(guī)整形醫(yī)院做光子嫩膚手術(shù),這種手術(shù)可以有效的去除皺紋,恢復(fù)皮膚彈性,緊致肌膚。隨著膠原蛋白的流失，臉部肌膚衰老是正?，F(xiàn)象。皮膚松弛和年齡及生活習(xí)慣，居住地，紫外線接觸時(shí)間等綜合有關(guān)。建議平時(shí)多吃含膠原蛋白的食物，盡量不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持心情舒暢。必要時(shí)選擇三甲整形醫(yī)院手術(shù)治療改善眉形，可起到美容效果
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 陰道松弛怎么辦
  如果是在順產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛，通?？梢钥紤]做出肛運(yùn)動(dòng)，并用陰道啞鈴來(lái)鍛煉收縮盆底肌，或者考慮直接做盆底康復(fù)治療來(lái)促進(jìn)陰道松弛的恢復(fù)，如果陰道松弛比較嚴(yán)重，而且又是在產(chǎn)后半年以上，那這時(shí)候就可以考慮行陰道縮緊手術(shù)治療。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-27 7103次

• 賁門(mén)松弛怎么辦？
  第一種，一般治療，賁門(mén)松弛的患者，一定要注意平時(shí)的飲食，每一餐不要過(guò)飽，如果擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不夠，或是饑餓的話，可以少食多餐，并注意飲食營(yíng)養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)、維生素和各種微量元素的均衡攝入，而且還一定要選擇易消化的食物，盡量在烹飪時(shí)將食物做的軟爛一點(diǎn)，不要吃太過(guò)油膩和辛辣的食物，保持飲食的清淡，可以緩解胃部
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-26 607次

• 眼皮松弛怎么辦
  眼皮松弛一般可以進(jìn)行局部熱敷、物理治療、手術(shù)治療等。1、局部熱敷：患者可用雞蛋、熱水袋等適當(dāng)熱敷放松眼睛，加快局部血液循環(huán)，能夠起到適當(dāng)?shù)木徑庋燮に沙诘那闆r。2、物理治療：也可采用物理療法，如光電射頻、點(diǎn)陣激光，可使皮膚收緊，亦可注射肉毒毒素，可提升眼尾，緩解患者眼皮松弛的情況。3、手術(shù)治療：重度眼
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-05-18 2972次