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• 陰道松弛怎么辦

  陰道松弛改善，主要要看它松弛的原因是什么，我們要因地制宜，根據(jù)原因來(lái)選擇它改善的方法。如果是由于自然老化導(dǎo)致的，一般通過(guò)鍛煉，或者是盆底的電刺激，或者激光等保守治療，都是可以有明顯改善的。但如果你松弛的原因，是因?yàn)楫a(chǎn)后會(huì)陰撕裂，那么要改善癥狀就可能需要通過(guò)手術(shù)治療。一定要把松散移位的肌肉恢復(fù)到原有的正常解剖位置，然后再經(jīng)過(guò)各種功能練習(xí)來(lái)保持效果，才能夠得到明顯的改善。

  

  01:00
  李峰永 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2018-08-13 41446次

• 肌肉松弛怎么辦

  改善肌肉松弛首先，生活要比較規(guī)律，飲食要比較健康，每天要充足的能量攝入，而且不至于過(guò)分的堆積。第二，要有適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練，比如一手拿一瓶礦泉水，每天舉胳膊100下，這樣也可以充分鍛煉肌肉。第三，要全身綜合性的有氧的訓(xùn)練，人整體就像一部機(jī)器，只有每天充足的運(yùn)動(dòng)以后，才能讓機(jī)體的每部分都有充分的活動(dòng)的狀態(tài)，只有在這種情況下，肌肉才會(huì)慢慢變得緊致，皮膚、身體也會(huì)變好，很多情況才能逐漸有所好轉(zhuǎn)。肌肉松弛實(shí)際上最主要的形成原因是缺乏運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槿淼募∪庥泻芏?，只有給其充分的刺激以后才能變得更加緊致，肌肉變得更加結(jié)實(shí)以后，所連帶的皮膚才會(huì)變得更加緊致飽滿。因此肌肉松弛可能會(huì)連帶很多問(wèn)題，如力量不足，體質(zhì)變差，皮膚彈性變差，皮膚變得下垂等問(wèn)題。所以需每天堅(jiān)持做適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，同時(shí)要保證生活規(guī)律、飲食健康。

  

  01:32
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 4379次

• 眉毛有疤痕怎么辦
  對(duì)于眉毛上的疤痕治療方法有以下幾種：一，激光治療，皮膚表面的淺表性凹陷性和增生性疤痕有效。二，外科手術(shù)治療，可用于細(xì)小的凹陷性疤痕。三，外用藥物涂抹，含類(lèi)固醇的止痕消炎藥膏，含硅膠類(lèi)的保濕軟化膏，以及用來(lái)淡化色素沉著的去黑色素藥膏，其各種方法只能起到輕微的治療作用，并不能真正意義上的去除疤痕。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  陶麗珠 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2018-09-05 28263次

• 陰道松弛怎么辦
  一、自我療法?？梢赃M(jìn)行收肛提氣的鍛煉，每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后，閉氣，同時(shí)如忍大小便狀收縮肛門(mén)，如此反復(fù)一百次以上，通過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道周?chē)∪庖簿妥兊秘S實(shí)有力，陰道松弛就可以不藥而愈了，而國(guó)外的中斷排尿訓(xùn)練，也可以提高陰道周?chē)∪獾膹埩?，方法是小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛練，排尿一半時(shí)，忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿。二、陰道緊縮術(shù)。如果上述方法都不能很好的解決陰道松弛時(shí)，可以考慮做一個(gè)陰道緊縮術(shù)，陰道緊縮術(shù)是針對(duì)女性上述生理變化，為提高夫妻性生活質(zhì)量及治療陰道、膀胱及直腸膨出而設(shè)計(jì)的一種手術(shù)，陰道緊縮術(shù)解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活質(zhì)量，恢復(fù)了女性的自信心。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 10190次

• 眉毛松弛怎么辦?
  眉毛松弛可以進(jìn)行切眉提眉手術(shù)。眉毛松弛主要是由于上瞼皮膚松弛引起，可以選擇進(jìn)行切眉提眉手術(shù)，這樣能夠有效緩解皮膚松弛癥狀，改善眉形，同時(shí)還可以增加自信。眉毛松弛期間可以用毛巾熱敷，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行眉部按摩，這樣都能夠有效改善皮膚松弛癥狀。平時(shí)最好不要經(jīng)常刺激眉毛處，也不要經(jīng)常大笑。
  牛皓 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 眉毛上面皮膚松弛怎么辦
  當(dāng)眉毛上面皮膚松弛的時(shí)候，可以選擇拉皮手術(shù)，自體脂肪填充，玻尿酸填充以及注射肉毒素的方式?？梢愿鶕?jù)不同的嚴(yán)重程度進(jìn)行選擇，一般比較常用的是選擇自體脂肪填充以及玻尿酸填充，對(duì)于皮膚有凹陷皮膚松弛的癥狀有改善的功效。自體脂肪填充持續(xù)時(shí)間比較久，玻尿酸填充持續(xù)時(shí)間比較短。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 眉毛變白怎么辦
  眉毛變白可能是年齡增長(zhǎng)、營(yíng)養(yǎng)不良、白癜風(fēng)等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^(guò)一般治療、藥物治療等方式緩解。1、年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的各項(xiàng)機(jī)能都在逐漸減退，而身體內(nèi)的黑色素細(xì)胞也會(huì)逐漸減少，可能會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)由黑變白，不管是頭發(fā)還是眉毛都有可能會(huì)出現(xiàn)變白的情況，屬于正?，F(xiàn)象，只要做好局部的清潔以及護(hù)理即可，不需
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 賁門(mén)松弛怎么辦？
  第一種，一般治療，賁門(mén)松弛的患者，一定要注意平時(shí)的飲食，每一餐不要過(guò)飽，如果擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不夠，或是饑餓的話，可以少食多餐，并注意飲食營(yíng)養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)、維生素和各種微量元素的均衡攝入，而且還一定要選擇易消化的食物，盡量在烹飪時(shí)將食物做的軟爛一點(diǎn)，不要吃太過(guò)油膩和辛辣的食物，保持飲食的清淡，可以緩解胃部
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-26 607次