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• 陰道松弛怎么辦

  陰道松弛改善，主要要看它松弛的原因是什么，我們要因地制宜，根據(jù)原因來選擇它改善的方法。如果是由于自然老化導(dǎo)致的，一般通過鍛煉，或者是盆底的電刺激，或者激光等保守治療，都是可以有明顯改善的。但如果你松弛的原因，是因為產(chǎn)后會陰撕裂，那么要改善癥狀就可能需要通過手術(shù)治療。一定要把松散移位的肌肉恢復(fù)到原有的正常解剖位置，然后再經(jīng)過各種功能練習(xí)來保持效果，才能夠得到明顯的改善。

  

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  李峰永 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2018-08-13 41447次

• 肌肉松弛怎么辦

  改善肌肉松弛首先，生活要比較規(guī)律，飲食要比較健康，每天要充足的能量攝入，而且不至于過分的堆積。第二，要有適當?shù)牧α坑?xùn)練，比如一手拿一瓶礦泉水，每天舉胳膊100下，這樣也可以充分鍛煉肌肉。第三，要全身綜合性的有氧的訓(xùn)練，人整體就像一部機器，只有每天充足的運動以后，才能讓機體的每部分都有充分的活動的狀態(tài)，只有在這種情況下，肌肉才會慢慢變得緊致，皮膚、身體也會變好，很多情況才能逐漸有所好轉(zhuǎn)。肌肉松弛實際上最主要的形成原因是缺乏運動，因為全身的肌肉有很多，只有給其充分的刺激以后才能變得更加緊致，肌肉變得更加結(jié)實以后，所連帶的皮膚才會變得更加緊致飽滿。因此肌肉松弛可能會連帶很多問題，如力量不足，體質(zhì)變差，皮膚彈性變差，皮膚變得下垂等問題。所以需每天堅持做適當?shù)挠醒踹\動和力量訓(xùn)練，同時要保證生活規(guī)律、飲食健康。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 4381次

• 眉毛有疤痕怎么辦
  對于眉毛上的疤痕治療方法有以下幾種：一，激光治療，皮膚表面的淺表性凹陷性和增生性疤痕有效。二，外科手術(shù)治療，可用于細小的凹陷性疤痕。三，外用藥物涂抹，含類固醇的止痕消炎藥膏，含硅膠類的保濕軟化膏，以及用來淡化色素沉著的去黑色素藥膏，其各種方法只能起到輕微的治療作用，并不能真正意義上的去除疤痕。
  語音時長 1:12”
  陶麗珠 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2018-09-05 28263次

• 陰道松弛怎么辦
  一、自我療法?？梢赃M行收肛提氣的鍛煉，每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后，閉氣，同時如忍大小便狀收縮肛門，如此反復(fù)一百次以上，通過一定時間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實有力，陰道松弛就可以不藥而愈了，而國外的中斷排尿訓(xùn)練，也可以提高陰道周圍肌肉的張力，方法是小便時進行排尿中斷鍛練，排尿一半時，忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿。二、陰道緊縮術(shù)。如果上述方法都不能很好的解決陰道松弛時，可以考慮做一個陰道緊縮術(shù)，陰道緊縮術(shù)是針對女性上述生理變化，為提高夫妻性生活質(zhì)量及治療陰道、膀胱及直腸膨出而設(shè)計的一種手術(shù)，陰道緊縮術(shù)解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活質(zhì)量，恢復(fù)了女性的自信心。
  語音時長 1:39”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 10190次

• 眉毛松弛怎么辦?
  眉毛松弛可以去正規(guī)整形醫(yī)院做光子嫩膚手術(shù),這種手術(shù)可以有效的去除皺紋,恢復(fù)皮膚彈性,緊致肌膚。隨著膠原蛋白的流失，臉部肌膚衰老是正?，F(xiàn)象。皮膚松弛和年齡及生活習(xí)慣，居住地，紫外線接觸時間等綜合有關(guān)。建議平時多吃含膠原蛋白的食物，盡量不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持心情舒暢。必要時選擇三甲整形醫(yī)院手術(shù)治療改善眉形，可起到美容效果
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 眉毛上面皮膚松弛怎么辦
  當眉毛上面皮膚松弛的時候，可以選擇拉皮手術(shù)，自體脂肪填充，玻尿酸填充以及注射肉毒素的方式?？梢愿鶕?jù)不同的嚴重程度進行選擇，一般比較常用的是選擇自體脂肪填充以及玻尿酸填充，對于皮膚有凹陷皮膚松弛的癥狀有改善的功效。自體脂肪填充持續(xù)時間比較久，玻尿酸填充持續(xù)時間比較短。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 眉毛變白怎么辦
  眉毛變白可能是年齡增長、營養(yǎng)不良、白癜風(fēng)等原因?qū)е?，可以通過一般治療、藥物治療等方式緩解。1、年齡增長：隨著年齡的增長，身體的各項機能都在逐漸減退，而身體內(nèi)的黑色素細胞也會逐漸減少，可能會導(dǎo)致毛發(fā)由黑變白，不管是頭發(fā)還是眉毛都有可能會出現(xiàn)變白的情況，屬于正?，F(xiàn)象，只要做好局部的清潔以及護理即可，不需
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 賁門松弛怎么辦？
  第一種，一般治療，賁門松弛的患者，一定要注意平時的飲食，每一餐不要過飽，如果擔心營養(yǎng)不夠，或是饑餓的話，可以少食多餐，并注意飲食營養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)、維生素和各種微量元素的均衡攝入，而且還一定要選擇易消化的食物，盡量在烹飪時將食物做的軟爛一點，不要吃太過油膩和辛辣的食物，保持飲食的清淡，可以緩解胃部
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-07-26 607次