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• 產(chǎn)后要多喝下奶湯嗎

  產(chǎn)后多喝營養(yǎng)的湯，能促進(jìn)乳汁的分泌，可以適量的多喝雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯，都有促進(jìn)下奶的作用。如果奶水比較少，熬湯時可以適當(dāng)?shù)脑跍屑又兴?，可以加入通草、王不留行，也可以適量的加花生或者是豆類的，也能促進(jìn)乳汁的分泌。期間還應(yīng)該盡量的注意保持心情舒暢，經(jīng)常的壓抑、抑郁、煩躁。會導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào)，影響乳汁的分泌，出現(xiàn)乳汁分泌少的現(xiàn)象。坐月子的期間要適量的聽舒緩的音樂，也有促進(jìn)乳汁分泌的作用。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 1364次

• 產(chǎn)后多久可以做瑜伽產(chǎn)后修復(fù)

  這個沒有嚴(yán)格的限制。產(chǎn)后我們一般從國際上說，應(yīng)該馬上盆底肌的修復(fù)，國內(nèi)也有很多說法，就是可以三個月或者刀口愈合，再做修復(fù)。綜上所述我們來分析一下，因為產(chǎn)后的瑜伽，一般我們是從簡單的到難的，所有的瑜伽的課程，一定是根據(jù)個人來定的，我們的一定根據(jù)每個人的身體情況，根據(jù)你的接受程度來定的。首先，像我們的呼吸運(yùn)動，像冥想，像靜坐，還有一些盆底的修復(fù)，其實不管你是剖腹產(chǎn)，還是自己生的正常的分娩，我們都建議當(dāng)天就可以開始做。因為都是在床上，很簡單的。另外一些拉伸的動作，或者是一些屈伸的動作，考慮到陰道的刀口，或者是腹部的刀口，一定和專業(yè)的醫(yī)生做一些咨詢。

  

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  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 6343次

• 早產(chǎn)多久下奶
  如果女性在懷孕37周前就出現(xiàn)規(guī)律的子宮收縮，而且宮口開大同時將胎兒娩出，這時出生的寶寶就稱之為早產(chǎn)兒。由于在胎兒娩出以后每個女性的體質(zhì)以及營養(yǎng)因素不同，所以在早產(chǎn)多久后能夠下奶這就要因人而異。有些女性可能在早產(chǎn)后當(dāng)天就有乳汁的分泌，而且能滿足寶寶的生長發(fā)育。但有些女性可能是由于剖腹產(chǎn)的原因，所以下奶的時間就比較晚，可能在孩子出生后2-3天才會有少量的乳汁分泌，甚至有的女性在生產(chǎn)后一直都沒有乳汁排出。
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  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-20 5105次

• 產(chǎn)后下奶的方法有什么
  產(chǎn)后下奶的方法第一是要喝各種湯之類，雞湯、魚湯、骨頭湯，這些湯汁都是下奶的，效果也都是比較好的。還有可以多吃一些肉類、蛋類，效果也是比較好的。如果通過飲食調(diào)整沒有改善，也可以叫中醫(yī)的醫(yī)生調(diào)一些中藥來下奶，例如穿山甲、王不留行這類的中藥，下奶效果是非常好的。還有就是要有充分的睡眠，太過的勞累也會導(dǎo)致乳汁的分泌不足。
  語音時長 1:04”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2019-02-15 9046次

• 早產(chǎn)后多久下奶
  病情分析：早產(chǎn)后一般會在產(chǎn)后2~3天之內(nèi)下奶，和足月順產(chǎn)，剖宮產(chǎn)基本是相同的時間。因為下奶主要是產(chǎn)后體內(nèi)泌乳素水平的升高，導(dǎo)致乳汁分泌。意見建議：早產(chǎn)的產(chǎn)婦建議不要過早的刺激乳房。因為早產(chǎn)兒都需要轉(zhuǎn)兒科進(jìn)行觀察治療。在此期間一定要做好乳房的護(hù)理，如果出現(xiàn)乳房脹滿，有乳汁分泌，注意按時按點(diǎn)排空乳房，同時可以適當(dāng)熱敷。注意營養(yǎng)飲食。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-12-19 902次

• 產(chǎn)后吃什么下奶
  產(chǎn)后要注意休息，保證充足的睡眠，保持心情愉悅，每次哺乳前用熱毛巾給予熱敷乳房及按摩。同時讓寶寶勤吸吮，適當(dāng)?shù)亩嗪葴?，如豬腳花生湯、鮮鯉魚湯、大骨頭湯等，可以口服催乳顆粒，一次1袋，一日3次，連續(xù)服用7到10日。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-10 2002次

• 早產(chǎn)多久下奶
  一般來說早產(chǎn)和足月產(chǎn)下奶的時間基本相同的，大概都在產(chǎn)后的2~3天內(nèi)下來的，產(chǎn)后由于激素水平的波動，會刺激乳汁分泌，還應(yīng)該讓寶寶多吃奶，也能刺激乳汁的分泌。建議產(chǎn)后應(yīng)該注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，多吃湯汁類的食物，還應(yīng)該讓寶寶早吸吮，產(chǎn)婦還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 生產(chǎn)后怎么快速下奶
  生產(chǎn)后一般可以通過補(bǔ)充營養(yǎng)、增加喂奶次數(shù)、按摩乳房以及服用藥物等方法快速下奶。1、補(bǔ)充營養(yǎng)：生產(chǎn)后想要快速下奶，需要注意適當(dāng)增加營養(yǎng)物的攝入，例如多吃魚、蝦、瘦肉或蛋類等高蛋白食物，適量喝雞湯、排骨湯、鯽魚湯或通草豬蹄湯等湯水，能促使乳汁分泌增多。2、增加喂奶次數(shù)：生產(chǎn)后需要盡早開奶，并且勤讓寶寶吸
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-26 156次