為你推薦

• 屁股抽筋怎么辦

  屁股抽筋一般需要通過相應(yīng)活動來緩解。屁股抽筋主要表現(xiàn)為大腿或者臀部的肌肉區(qū)域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側(cè)，或者是持續(xù)的收縮，也就是抽筋?？赡芘c髖關(guān)節(jié)有關(guān)系，也就是跟一側(cè)髖關(guān)節(jié)的位置和骨盆的相對位置有關(guān)系，所以抽筋的時候一定要找到位置，要摸到是哪個部位在蹦，哪一個部位在抽筋，然后相應(yīng)的活動它所控制的關(guān)節(jié)，比如髖關(guān)節(jié)需要內(nèi)收，需要外旋，需要后伸等，通過關(guān)節(jié)的運(yùn)動，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個疼痛才會慢慢緩解。所以平時要注意鍛煉或者維持髖關(guān)節(jié)周圍肌肉正常力量和功能。

  

  01:47
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11614次

• 小孩腿抽筋怎么辦

  緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動拇趾。小孩發(fā)生腿抽筋一般大致有三種原因，一種原因是受涼導(dǎo)致的，一種原因是對維生素D缺乏、缺鈣導(dǎo)致的，第三種原因是運(yùn)動的時候準(zhǔn)備工作沒有做好導(dǎo)致的。不管是哪一種情況，小孩發(fā)生腿抽筋的時候需要緊急處理，讓孩子的抽筋緩解緩解。緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動拇趾，就可以起到迅速緩解的效果，同時對小腿進(jìn)行按摩，能讓小腿抽筋的時候比較快緩解。所以緩解一般可以通過手法進(jìn)行治療，其他手段主要還是針對病因進(jìn)行治療。

  

  01:41
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-05 4563次

• 小兒老是用腳尖站怎么辦
  在臨床的體檢過程中經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)，六個月以下的寶寶可能會出現(xiàn)足尖位，也就是用腳尖站的情況，孩子年齡越小這種姿勢能可能就會越明顯一些。這個時候就需要給孩子檢查一下他的足背屈角，以及整個的關(guān)節(jié)活動度和肌張力情況怎么樣。如果足背屈角正常關(guān)節(jié)活動度正常，孩子的肌力肌張力都沒有問題，可以先觀察看，等孩子在六個月以后看是否還會有類似情況出現(xiàn)。同時可以叮囑家長給孩子按摩一下足底，手掌放在足底上面向足背方向按摩，在經(jīng)過這樣的按摩之后如果孩子有一個明顯緩解。特別是孩子到了六個月以后這種癥狀明顯消失，這個時候孩子多數(shù)是沒有問題的。如果孩子在六個月七個月，甚至是更大月齡仍然存在這種情況，就一定要慎重要看一下孩子整體的發(fā)育情況是怎么樣的。
  語音時長 01:31”
  王偉 主治醫(yī)師泰安市婦幼保健院

  2018-05-30 4580次

• 左腳抽筋怎么辦
  一、抽筋多跟缺鈣有關(guān)系，建議服用迪巧咀嚼鈣片，阿法骨化醇膠丸補(bǔ)鈣，吃含鈣多或促進(jìn)鈣吸收的食物，例如奶類，含鈣較為豐富，吸收也充分，動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類。二、是否與缺鈣引起的肌肉痙攣引起，可內(nèi)室科檢查后確診，使用高鈣片、舒筋活血片治療，看是否有效，建議先檢查后確定治療比較好，以這點(diǎn)表現(xiàn)不能確定的是癲癇病所引起的。三、建議可以用藥物補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣最佳時間應(yīng)該是在睡覺前，兩餐之間。注意要距離睡覺有一段的時間，最好是晚飯休息半小時即可，因?yàn)檠}濃度在后半夜和早晨最低，最適合補(bǔ)鈣。
  語音時長 1:30”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-09 5808次

• 面部抽筋怎么辦
  面肌痙攣可能是面神經(jīng)炎.建議到醫(yī)院檢查治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些營養(yǎng)神經(jīng)、活血化瘀的藥物治療，也可以采取中醫(yī)的治療方式，另外，可以配合針灸、按摩等治療方式配合，都有助于疾病的恢復(fù)。治療期間注意防止受涼和寒冷刺激等.避免抽煙等。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-03 1401次

• 腿抽筋怎么辦
  當(dāng)發(fā)生小腿抽筋時，盡量將抽筋的腳用力繃直，不是向下而是五個腳趾向上，然后身體前傾，努力用雙手去拉伸腳的大拇指，腿不要打彎，否則不會起到效果。堅持1-2分鐘，抽筋的癥狀就會消失。當(dāng)腿抽筋時，還可以用單足跳的方法來緩解，忍著疼痛，用抽筋的腳立于地上，另一條腿彎曲，然后將腳后跟往上提，手一定要扶著東西以免摔倒。如果身邊有人時，可快速用熱毛巾熱敷抽筋的小腿部，熱敷時盡量按摩。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 2403次

• 小孩學(xué)走路踮腳尖怎么辦
  小孩學(xué)走路時出現(xiàn)踮腳尖的情況，這種情況可能由多種因素引起，包括生理性因素和病理性因素，具體分析如下：生理性因素是導(dǎo)致小孩踮腳尖走路的常見原因。學(xué)習(xí)走路早的小孩，由于下肢肌肉張力較高，可能會出現(xiàn)短暫性的踮腳尖現(xiàn)象。此外，使用學(xué)步車或模仿其他小
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-11 0次

• 屁股抽筋怎么辦
  屁股指的是臀部，臀部抽筋可能是坐的時間比較長、走路過多、缺鈣、肌筋膜炎等因素引起，可以通過一般治療、物理治療、使用藥物等方法進(jìn)行改善，但是要遵醫(yī)囑用藥。1、坐的時間比較長：如果長時間坐著工作，容易導(dǎo)致臀部的肌肉長期受到壓迫，從而引起局部肌肉緊張性痙攣?；颊咦欢螘r間應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，可以緩解癥狀。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-16 0次