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• 晚上睡覺腿酸是怎么回事

  晚上睡覺腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風、運動量過大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣?？紤]可能是由于缺鈣導致，建議平時適當?shù)倪M行運動，多曬太陽，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風等等。考慮可能是由于睡覺時受涼、中風導致，適當?shù)倪M行通風，平時注意保暖，可以經(jīng)常泡熱水澡，促進體內(nèi)血液循環(huán)。三，運動量過大。當短時間內(nèi)進行大量運動后，肌肉會產(chǎn)生乳酸，當過量的乳酸不能被人體吸收時，會殘留在人體組織中，導致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當腰椎或頸椎發(fā)生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內(nèi)腫瘤等疾病，導致脊髓受到壓迫時，會產(chǎn)生對應肢體的感覺和運動障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無力等癥狀，建議應注意臥床休息，并配合藥物進行治療。建議患者在日常生活中，應養(yǎng)成一個良好的生活習慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復。

  

  02:35
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 17896次

• 晚上睡覺全身出汗怎么回事

  晚上睡覺全身出汗中醫(yī)稱為盜汗，是由于陰虛火旺造成的，通常夜間盜汗的原因有以下三種：第一，病后體虛，因為病后體虛常會導致患者陰血虧虛、陰津匱乏，所以往往會出現(xiàn)盜汗的現(xiàn)象。第二，情志不調(diào)，患者常常出現(xiàn)肝郁氣滯、肝陰不足，很容易引起盜汗的情況。第三，部分人由于經(jīng)常過度的食用辛辣刺激性的食物，很容易損傷脾胃，導致脾氣不足，會造成夜間盜汗的現(xiàn)象。

  

  01:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 15240次

• 男人晚上睡覺腰疼怎么回事
  男性夜晚睡眠的時候發(fā)生腰部的疼痛，如果腰部的疼痛只是在晚上發(fā)生，而白天并不出現(xiàn)腰部的疼痛，多可能是由于夜晚睡眠的姿勢不正確，或者是夜晚長時間的保持一個姿勢睡眠，比如趴著睡覺，或者是側(cè)著睡覺以及平躺的姿勢睡覺，導致局部的肌肉持續(xù)的被壓迫，局部的血液循環(huán)不暢而誘發(fā)出現(xiàn)的腰部疼痛。另外還不能排除由于患者夜晚睡的床鋪比較軟，導致身體完全陷下去，而誘發(fā)出現(xiàn)的腰部疼痛，男性出現(xiàn)腰部疼痛的情況，還不能排除由于腎虛或者是由于性生活比較頻繁以及腰肌勞損等問題，而誘發(fā)出現(xiàn)的疼痛。
  語音時長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-07-18 2706次

• 晚上睡覺腰疼怎么回事
  晚上睡覺腰疼主要考慮的就是腰肌勞損或者是腰部受涼、腰椎間盤突出等導致的疼痛。因為白天活動的時候腰部可以有效地促進血液循環(huán)，可以很好的減輕疼的情況，反而晚上睡覺以后腰部不活動了就會疼痛加重，所以患者可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的方法，治療效果是十分不錯的。因為這些物理治療可以促進腰部的血液循環(huán)，可以很好的減輕疼痛。如果患者疼痛情況嚴重，建議患者及早的前往醫(yī)院做一個全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導建議進行正確的治療方法。平時生活中患者應該調(diào)節(jié)好自己的生活節(jié)奏，早睡早起多注意休息，保證睡眠充足，對于疾病的恢復也是很有促進作用的。飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃營養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等，多吃一些新鮮的水果或蔬菜。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 15987次

• 男人晚上睡覺咬牙是怎么回事
  病情分析：男人晚上睡覺咬牙與以下因素有關(guān)：1，大量吸煙飲酒。2，工作生活壓力大，精神緊張。3，咀嚼肌功能亢進。4，消化系統(tǒng)疾病，如胃腸道功能紊亂等。5，牙列不齊或多個牙齒缺失等，導致咬合功能異常。意見建議：建議規(guī)律作息時間，盡可能不要熬夜、吸煙、飲酒等。舒緩緊張情緒，可以在睡前泡熱水澡，聽輕音樂等。多做有氧運動，增加身體免疫力，牙齒缺失盡早進行義齒修復。
  宋曉妍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-07-04 2906次

• 女性晚上睡覺腰疼是怎么回事
  病情分析：睡覺的時候出現(xiàn)腰疼這種情況，可能是腰肌勞損，腰肌筋膜炎等原因引起的疼痛的現(xiàn)象。意見建議：腰肌勞損，腰肌筋膜炎等都是一種慢性的勞損性的疾病，對于這些疾病的治療，最主要的是要注意保護腰部，避免不良的姿勢。其次可以配合應用非甾體類消炎止痛的藥物緩解疼痛的癥狀，也可以配合熱敷，理療，按摩，針灸等方法緩解癥狀，一般都可以取得不錯的效果。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-03-19 3203次

• 晚上睡覺腰疼白天不疼怎么回事
  晚上睡覺時腰疼，白天卻無明顯痛感，這種情況可能為床墊因素、腰部保暖不足、睡姿不當以及潛在疾病影響有關(guān)。針對不同原因，患者可以采取相應措施來緩解疼痛。1、床墊因素：床墊過軟或過硬都可能導致腰部在睡眠中得不到適當支撐，引發(fā)疼痛。建議選擇軟硬適中
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 睡覺腰疼怎么回事
  睡覺腰疼通常是因為腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等疾病引起。1、腰肌勞損：腰肌勞損的發(fā)病原因可能是因為日常生活中過度勞累或者急性腰扭傷等，會導致腰部出現(xiàn)反復發(fā)作的疼痛，引起睡覺腰疼的情況，嚴重時還會出現(xiàn)活動受限，局部也會出現(xiàn)按壓痛，需要使用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等藥物，能夠緩解疼痛的癥狀，幫助病情
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-18 2260次