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• 肩周炎做什么運(yùn)動(dòng)好

  肩周炎本身它是由于肌肉粘連造成的，到了一定年紀(jì)他的肌肉粘連，然后氣血運(yùn)行不好造成它不能動(dòng)和肌肉的一個(gè)疼痛。這時(shí)候我們一般運(yùn)動(dòng)，一般肩周炎運(yùn)動(dòng)就三個(gè)方向。一個(gè)是向?qū)?cè)的肩膀、一個(gè)是上舉、一個(gè)后伸、向上，就是我們一般像把手背到后邊往上夠。一般這三個(gè)動(dòng)作他不能做，因?yàn)槲覀冊(cè)诩缰苎族憻挼臅r(shí)候，這三個(gè)方向就去做就可以了。如果達(dá)不到的話，我們可以適當(dāng)?shù)恼?qǐng)別人幫忙或者我們?cè)谟靡恍┲委?。比如說你疼痛，我們可以用針灸也好、放血也好，你疼痛減輕以后再進(jìn)行一個(gè)一步一步的一個(gè)高度的一個(gè)恢復(fù)。

  

  01:09
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 8616次

• 乳腺結(jié)節(jié)做什么運(yùn)動(dòng)好

  乳腺增生和很多的方面有關(guān)系，當(dāng)然主要和內(nèi)分泌的紊亂、雌激素水平的增高有關(guān)系。那么乳腺增生預(yù)防里邊就提到其中有一條就是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有很多不同的方式。一般我們建議你要做有氧運(yùn)動(dòng)，不要過度的去勞累，特別大體力的重體力的這些勞動(dòng)一般還是要避免。那么要做相對(duì)適合自己的體力，適合自己的年齡，又比較適合自己的身體狀況的有氧運(yùn)動(dòng)。像走路、快走、慢跑、跑步、游泳、瑜伽、打羽毛球等等這些有氧運(yùn)動(dòng)。建議每周要運(yùn)動(dòng)三到四次，一次運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上，心率能達(dá)到一百次以上，一百次以上基本上就微微出汗的狀態(tài)，應(yīng)該就可以了。當(dāng)然強(qiáng)烈的建議大家去運(yùn)動(dòng)，特別是有氧運(yùn)動(dòng)。由于運(yùn)動(dòng)可以給人帶來很多的歡樂，當(dāng)然也可以調(diào)整內(nèi)分泌，使乳腺增生有明顯的好轉(zhuǎn)。

  

  01:44
  韓建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-02-24 11785次

• 小兒疝氣手術(shù)前做什么運(yùn)動(dòng)好
  腹股溝疝是小孩子比較常見的疾病之一，它有以下的兩個(gè)致病因素，一，腹股溝區(qū)存在先天性的缺損或者薄弱點(diǎn)，二，腹腔里的壓力反復(fù)的升高，導(dǎo)致腹腔里面的器官像小腸、網(wǎng)膜等等，隨著腹股溝區(qū)的缺損突出體外形成包塊，導(dǎo)致疝氣的發(fā)生，所以一些劇烈的體育鍛煉，包括跑步、打球等等，都有可能會(huì)導(dǎo)致腹腔壓力升高，導(dǎo)致疝氣再發(fā)，所以在小兒疝行手術(shù)之前，應(yīng)該盡量的避免參加一些劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，但是可以參加一些輕量的體育運(yùn)動(dòng)，包括散步等等。小兒行腹股溝疝手術(shù)需要做全麻麻醉處理，所以手術(shù)之前對(duì)身體的要求比較高，如果患兒近期有肺部感染、腸道感染等等情況的話應(yīng)該在病情痊愈之后休養(yǎng)一個(gè)月之后再考慮手術(shù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  吳乾龍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-10-26 1475次

• 小兒疝氣手術(shù)前做什么檢查
  一般來說，小兒疝氣手術(shù)前需要做的檢查項(xiàng)目包括：心電圖檢查、胸片檢查、血常規(guī)檢查、生化檢查、尿常規(guī)檢查、糞常規(guī)檢查、凝血六項(xiàng)檢查、術(shù)前四項(xiàng)檢查以及彩超檢查，這些檢查對(duì)于評(píng)估患者的病情是非常有幫助，而且如果患者排除了手術(shù)禁忌，那么這時(shí)候患者就可以在安全的角度下進(jìn)行手術(shù)治療了。而且，隨著微創(chuàng)技術(shù)的進(jìn)步與發(fā)展，小兒疝氣的患者可以選擇進(jìn)行腹腔鏡疝氣修補(bǔ)術(shù)，這種手術(shù)方法屬于微創(chuàng)治療，對(duì)于患者來說很適合，而且患者的術(shù)中創(chuàng)傷特別小，手術(shù)以后恢復(fù)速度特別快，在臨床上已經(jīng)得到了普遍的應(yīng)用及推廣，但是患者手術(shù)前必須要做相應(yīng)的檢查，排除手術(shù)禁忌，這樣手術(shù)才能順利的進(jìn)行。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-26 2526次

• 小兒疝氣手術(shù)前做什么檢查
  病情分析：通常情況下小兒疝氣手術(shù)治療前需要做肝功能5項(xiàng)，血常規(guī)，尿常規(guī)和凝血功能的檢查，另外病人還需要做心電圖或者胸片等檢查來明確具體的病情，做好手術(shù)前的評(píng)估。意見建議：建議病人手術(shù)治療前一定要好好休息，加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入，養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，然后在手術(shù)后需要臥床靜養(yǎng)一段時(shí)間，避免過度活動(dòng)。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-28 1401次

• 小兒疝氣做什么手術(shù)好
  微創(chuàng)比較好。因?yàn)轲逇膺M(jìn)行手術(shù)，就是要進(jìn)行修補(bǔ)，避免反復(fù)的長(zhǎng)管和大網(wǎng)膜疝出手術(shù)方式分為常規(guī)手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)，目前首先提倡微創(chuàng)手術(shù)，因?yàn)槲?chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小，對(duì)于身體的損傷也小，這樣術(shù)后恢復(fù)快，還不容易復(fù)發(fā)。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-11 1302次

• 小兒疝氣手術(shù)前做什么運(yùn)動(dòng)好
  雖然小兒疝氣手術(shù)，并不是很復(fù)雜，但是在做手術(shù)之前，也需要合理的對(duì)小兒身體做檢查，不能讓小兒做非常劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以選擇短途散步，或者柔軟的體操，這樣能夠有效的促進(jìn)血液循環(huán)，并且?guī)椭c胃道里面的食物，更快的消化和吸收。在這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要注意讓小兒情緒穩(wěn)定，千萬不要長(zhǎng)時(shí)間的哭鬧，不然的話會(huì)造成傷口感染，在剛
  楊華 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-10-12 948次

• 小兒疝氣手術(shù)前需要做什么檢查
  小兒疝氣手術(shù)之前必須要做腹部的彩超明確疝氣的診斷，以及胸片心電圖排除是否有心肺功能方面的疾病，另外還必須要抽血化驗(yàn)血常規(guī)血型，肝功能腎功能的情況以及大小便常規(guī)。做以上檢查，主要是明確診斷，排除手術(shù)禁忌癥。建議抽血化驗(yàn)檢查的時(shí)候要8個(gè)小時(shí)之內(nèi)禁食，3個(gè)小時(shí)之內(nèi)禁水。另外手術(shù)前幾天的飲食主要以清淡飲食，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-21 0次