問膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么康復(fù)
病情描述:
膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么康復(fù)
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷之后,需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征,積極的進行手術(shù)治療。保守治療主要還是積極的注意休息,進行患肢制動,可以使用支具固定,也可以使用石膏固定3到4周的時間。在此期間適當(dāng)?shù)姆秦?fù)重功能鍛煉。消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理,比如洛索洛芬鈉。
意見建議:
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么治第一,新鮮側(cè)副韌帶損傷:部分?jǐn)嗔褜⑾?5°~20°屈曲位,超膝關(guān)節(jié)帶刻度盤支具、長腿石膏夾或管型石膏固定3-4周,加強股四頭肌等長等張功能鍛煉。去除外固定后,積極膝關(guān)節(jié)屈伸活動鍛煉及逐步恢復(fù)負(fù)重功能鍛練。全斷裂需及早手術(shù)探查、修復(fù)斷裂的側(cè)副韌帶,術(shù)后用超膝支具或長腿石膏固定4周。關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷常合并內(nèi)側(cè)半月板及前交叉韌帶損傷,稱損傷三聯(lián)征。手術(shù)探查時,應(yīng)先行半月板成形術(shù),再修復(fù)交叉韌帶,最后修復(fù)側(cè)副韌帶。第二,陳舊性側(cè)副韌帶斷裂,首選加強股四頭肌鍛煉,增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定及理療對癥等保守治療。如果保守治療無效,膝關(guān)節(jié)持續(xù)性外翻和外旋不穩(wěn)定,需鄰近部位半腱肌腱等作韌帶重建術(shù)。01:36
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷怎么治療膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶不同的損傷,需要做不同的治療,三種程度損傷在不同時期內(nèi),治療都是不一樣的。1.輕度損傷,在急性期首先要進行冰敷、制動,嚴(yán)禁在損傷處按摩,一般情況下制動2-3周就可以了,不需要手術(shù)治療。2.中度損傷,在急性期和輕度是一樣的,同時需要支具固定制動4-6周,保守治療治愈的幾率比較大。在支具或石膏固定期間,要進行股四頭肌肌力訓(xùn)練。外固定解除以后,要逐步進行膝關(guān)節(jié)屈伸功能練習(xí),及加強下肢肌力練習(xí)。3.重度損傷,韌帶完全斷裂者,有膝關(guān)節(jié)不穩(wěn),多伴有其他組織損傷,如半月板、交叉韌帶,此時需要進行手術(shù)治療??膳c半月板損傷及交叉韌帶損傷,同時進行手術(shù)治療,手術(shù)以后配合著康復(fù)、理療功能鍛煉等,可以恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。01:22
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么康復(fù)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的康復(fù)主要是以注意生活方式以及一些功能鍛煉為主。通常膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷主要是由于膝關(guān)節(jié)的外翻應(yīng)力引起,導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)失去完整性和穩(wěn)定性。治療方法如下,比如膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶完全斷裂,要通過手術(shù)進行韌帶的修復(fù)治療或者是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶的部分?jǐn)嗔?,膝關(guān)節(jié)具有一定的內(nèi)側(cè)的張力時,可進行保守治療,即下肢通過石膏固定或者是綁帶固定,制動6周,以修復(fù)韌帶,減少膝關(guān)節(jié)的后遺癥,增強膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。側(cè)副韌帶部分的損傷應(yīng)將膝關(guān)節(jié)置于略屈位制動,使副韌帶松弛,利用愈合、外敷、接骨、散骨或者是活血散瘀的中草藥,消除腫脹,減輕疼痛,幫助愈合。完全斷裂應(yīng)盡早的手術(shù),修補斷裂的韌帶,避免以后關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,影響膝關(guān)節(jié)的功能。語音時長 1:42”
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的康復(fù)對于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶的損傷,在損傷以后要限制膝關(guān)節(jié)部位的屈伸活動和負(fù)重活動四周,長時間固定以后,很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶,關(guān)節(jié)囊的粘連、攣縮,并且損傷的副韌帶也會與周圍的軟組織產(chǎn)生黏連,就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)后期活動時有明顯的發(fā)皺、僵硬的情況。出現(xiàn)這種情況以后,在四周以后,可以坐床沿行小腿的下垂,并且一般通過重力的牽拉,膝關(guān)節(jié)屈曲就能夠達到六十度左右,達到六十度以后,可以別人幫助行小腿的后推鍛煉,在推到一定程度時,疼痛明顯,但是疼痛在最大忍受范圍內(nèi),可以適當(dāng)?shù)膱猿郑蟹磸?fù)的推拉鍛煉,來牽拉開膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶,關(guān)節(jié)囊。待達到九十度以后,可以行膝關(guān)節(jié)部位的蹲起活動,和臥床時屈髖、屈膝、后拉的鍛煉,來徹底的松解黏連、攣縮的組織,恢復(fù)正常的膝關(guān)節(jié)屈伸功能。語音時長 1:51”
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷如何理療病情分析:膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷以后如果要進行理療,一般建議72小時以后。對于早期的韌帶損傷可以進行冰敷,減輕皮下出血的癥狀,減輕腫脹與疼痛。待癥狀緩解以后,局部有瘀血可以進行理療,幫助促進血液循環(huán),消除瘀血,減輕腫脹,如果是韌帶鍛煉進行修復(fù)手術(shù)以后需要等到腫脹消除才可以進行理療。意見建議:膝蓋內(nèi)側(cè)損傷主要就是要注意局部的制動,不要長時間過度的活動,避免長時間過度的行走,或者膝關(guān)節(jié)部位長期負(fù)重。
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷如何恢復(fù)病情分析:膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷以后,首先需要做磁共振檢查,明確損傷的具體程度,如果出現(xiàn)了韌帶斷裂的情況,就需要行手術(shù)治療。如果是韌帶的損傷或者是撕裂程度不嚴(yán)重的話,可以保守治療行石膏外固定四周的時間來限制膝關(guān)節(jié)的屈伸活動,再配合活血化瘀的藥物促進恢復(fù)。意見建議:在恢復(fù)期間一定要嚴(yán)格的限制活動,尤其是膝關(guān)節(jié)的屈伸和負(fù)重活動,但是也要注意肌肉的鍛煉來盡量的預(yù)防和減輕肌肉萎縮的情況。主要是行股四頭肌的等長收縮鍛煉以及小腿腓腸肌的收縮鍛煉,另外也要合理的飲食,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮的水果蔬菜來促進恢復(fù)。
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么康復(fù)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的康復(fù)主要是以注意生活方式以及一些功能鍛煉為主。通常膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷主要是由于膝關(guān)節(jié)的外翻應(yīng)力引起,導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)結(jié)構(gòu)失去完整性和穩(wěn)定性。治療方法如下,比如膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶完全斷裂,要通過手術(shù)進行韌帶的修復(fù)治療或者是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶的部分?jǐn)嗔?,膝關(guān)節(jié)具有一定的內(nèi)側(cè)的張力時,
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膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么康復(fù)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷是運動中的常見傷害,其康復(fù)過程需綜合考慮損傷程度和個人情況。針對此類損傷,有效的康復(fù)方法包括保守治療、物理治療、藥物治療及必要的手術(shù)治療,配合科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練,可助患者逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。1、保守治療是關(guān)鍵對于輕度內(nèi)側(cè)副