問熬夜會(huì)拉肚子嗎
病情描述:
熬夜會(huì)拉肚子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
偶爾一次熬夜一般不會(huì)導(dǎo)致。而如果是經(jīng)常的熬夜,休息不好,經(jīng)常的失眠焦慮或者是壓力比較大,會(huì)引起植物內(nèi)分泌的紊亂,導(dǎo)致的腸胃功能消化不良,有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉,拉肚子。
意見建議:
所以不建議太過勞累或者熬夜,多注意休息,保持好良好的心態(tài),注意勞逸結(jié)合,鍛煉身體,多注意飲食的習(xí)慣。注意保暖,以清淡飲食為主,不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。
病情分析:
一般情況下,熬夜并不會(huì)導(dǎo)致拉肚子,但是如果熬夜的過程中受涼或者吃一些涼的食物,就會(huì)影響到胃腸功能,導(dǎo)致拉肚子現(xiàn)象的發(fā)生。
意見建議:
平時(shí)應(yīng)該盡量注意養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,不要熬夜過度,戒煙戒酒。如果有拉肚子的現(xiàn)象,還應(yīng)該注意保暖,不要吃生冷的瓜果以及太油膩的肉食。不要吃辛辣、刺激性的食物。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),提高身體免疫力。
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