問(wèn)經(jīng)常做肩頸按摩好不好
病情描述:
經(jīng)常做肩頸按摩好不好
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)于頸型頸椎病或者頸肩部的肌肉的疼痛癥狀,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸肩部的按摩是非常好的,這種治療方法能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán),加強(qiáng)局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),能夠有效的消除局部的疼痛以及肌肉僵硬的感覺。但是對(duì)于脊髓型頸椎病以及比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病是不能夠進(jìn)行推拿按摩的。
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經(jīng)常做夢(mèng)好不好?經(jīng)常做夢(mèng)是不好的,會(huì)影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會(huì)有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者,這一類患者可以服用藥物來(lái)治療。但安定類的藥物長(zhǎng)期使用可能會(huì)有存在成癮性的情況,所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個(gè)規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)生活方式。我們還可以服用一些藥物,幫助我們調(diào)節(jié)。02:09
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頸椎病經(jīng)常按摩好不好對(duì)于頸型頸椎病可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩,能夠有效的緩解局部的肌肉痙攣,能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),加強(qiáng)局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),能夠有效的消除局部的炎癥性致病因子,促進(jìn)有害代謝產(chǎn)物的排出,對(duì)于緩解頸肩部的僵硬癥狀具有很好的效果。但是對(duì)于神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓型頸椎病是不能進(jìn)行按摩的,否則有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)的損害。
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