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• 腿抽筋是怎么回事

  腿抽筋也叫下肢的肌肉抽搐，它的原因有這幾個方面：第一個就是寒冷的刺激，就是在寒冷下，我們下肢肌肉容易收縮，容易持續(xù)的收縮來抽筋。第二個就是快速的運(yùn)動，特別對于田徑運(yùn)動員，快速的奔跑可以導(dǎo)致抽筋，這個在咱們運(yùn)動場上也經(jīng)常能夠遇到。第三個就是過多的出汗，出汗過多使我們體內(nèi)的一些電解質(zhì)容易丟失，也可以誘導(dǎo)腿抽筋。第四個就是長期的過度的活動，比如我們長期的登山，長期的徒步，也可以導(dǎo)致腿抽筋兒。第五個就是缺鈣，特別小兒或者老年人缺鈣比較多見，缺鈣后腿抽搐比較常見。第六個原因還有一些就是我們在睡眠當(dāng)中可能會出現(xiàn)腿抽筋兒的表現(xiàn)，也不少見，這個往往由于是睡眠的姿勢不對，使某一些肌肉持續(xù)的用力，也可以導(dǎo)致腿抽筋兒。

  

  01:52
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 87392次

• 睡覺的時候腿抽筋怎么回事

  睡覺時腿抽筋原因如下：一，過度疲勞，腿在前一天應(yīng)用較多，比如走路、運(yùn)動多，或者工作勞累、干活比較多，會導(dǎo)致腿部肌肉過度疲勞，在睡覺時容易在不經(jīng)意活動腿的過程中出現(xiàn)小腿肌肉痙攣，就是俗稱的抽筋。平時要多注意休息，也可以口服維生素或者睡前熱敷或者按摩腿部。二，受寒冷刺激，比如夏天晚上長時間開空調(diào)或者白天游泳水溫過低，也會引起腿部肌肉痙攣，建議平時注意保暖。三，比較常見的就是缺鈣，鈣含量攝入不足也可能引起抽筋，平時要多補(bǔ)充含鈣量高的食物，如蝦皮、牛奶、豆制品等。四，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病變，比如腦梗塞、腦出血，會導(dǎo)致腿部的神經(jīng)受到刺激，或者癲癇、震顫麻痹、帕金森綜合征也會導(dǎo)致腦部放電，最終引起腿部抽筋，需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查，確定病因。

  

  01:37
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 4188次

• 腿抽筋疼是怎么回事
  腿部抽筋其實(shí)就是肌肉痙攣，多是由于神經(jīng)肌肉異常興奮引起的肌肉過度收縮，發(fā)生抽筋時疼痛難忍，持續(xù)數(shù)秒或者數(shù)十秒后逐漸緩解，當(dāng)身體缺鈣時血鈣會發(fā)生短暫的波動，血鈣偏低是大量的鈣元素進(jìn)入骨骼肌細(xì)胞，導(dǎo)致腿抽筋的現(xiàn)象發(fā)生，腿部出現(xiàn)抽筋，由于拉扯腿部，促使出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。出現(xiàn)腿部抽筋，可以采用以下的方法進(jìn)行緩解：快速收縮腳掌，使腳趾朝向腳心，彎曲時腳底呈弧形，然后用手輔助把腿伸直扳起腳趾翹起，腳板可迅速緩解疼痛。
  語音時長 1:24”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-21 14385次

• 雙腿抽筋的疼怎么回事
  如果病人出現(xiàn)了雙下肢抽筋疼痛的情況，首先要考慮有神經(jīng)的受壓，特別是腰部出現(xiàn)了明顯的神經(jīng)受壓，就會導(dǎo)致腿部的肌肉出現(xiàn)神經(jīng)支配，從而引起腿部抽筋的疼痛。這種情況多見于腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，以及腰椎的滑脫，或者是椎管里的囊腫腫瘤，很容易導(dǎo)致神經(jīng)根受壓，從而導(dǎo)致腿部的肌肉受神經(jīng)支配，從而引起抽筋的疼痛。如果說病人是青少年，出現(xiàn)活動后休息時雙腿抽筋的疼痛，這種情況就要考慮與缺鈣有關(guān)。而如果是中老年人出現(xiàn)的雙腿抽筋的疼痛，就要考慮與腿部的肌肉，韌帶的勞損，以及關(guān)節(jié)的退變有關(guān)。特別是關(guān)節(jié)退變以后，會形成骨質(zhì)增生，增生的骨質(zhì)會刺激韌帶關(guān)節(jié)囊，會讓病人感覺到有抽筋的疼痛。
  語音時長 1:36”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-13 8650次

• 屁股抽筋的疼怎么回事
  病情分析：屁股抽筋的疼痛有可能是由于腰椎間盤突出癥引起的，椎間盤突出之后會引起神經(jīng)的異常放電，從而會導(dǎo)致肌肉的痙攣，感覺到屁股抽筋樣的疼痛。意見建議：首先要積極的注意休息，使用甘露醇注射液脫水消腫治療，也可以使用注射用七葉皂苷鈉，可以進(jìn)行局部熱敷，但是避免反復(fù)的推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-07 1702次

• 腿抽筋怎么回事
  大腿抽筋的原因比較多，第一個，最常見的原因是腰椎間盤突出癥，椎間盤突出壓迫周圍的神經(jīng)根而引起一系列的癥狀，包括腿部比較容易抽筋。第二個，常見的原因是局部的感染，比如大腿部的感染，刺激周圍的肌肉組織或者神經(jīng)組織，從而引起大腿抽筋。第三個，常見的原因是飲食缺鈣，鈣離子減少，從而引起肌肉比較激發(fā)，引起大腿或者小腿抽筋。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 1901次

• 雙腿抽筋的疼怎么回事
  如果病人出現(xiàn)了雙下肢抽筋疼痛的情況，首先要考慮有神經(jīng)的受壓，特別是腰部出現(xiàn)了明顯的神經(jīng)受壓，就會導(dǎo)致腿部的肌肉出現(xiàn)神經(jīng)支配，從而引起腿部抽筋的疼痛。這種情況多見于腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，以及腰椎的滑脫，或者是椎管里的囊腫腫瘤，很容易導(dǎo)致神經(jīng)根受壓，從而導(dǎo)致腿部的肌肉受神經(jīng)支配，從而引起抽筋的疼痛。
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 461次

• 左邊屁股疼是怎么回事
  左邊屁股疼痛是許多人可能會遇到的問題，其原因多種多樣。常見的包括骶髖關(guān)節(jié)炎、腰椎疾病以及髖關(guān)節(jié)疾病等。這些病癥均有可能導(dǎo)致左臀部出現(xiàn)疼痛不適的癥狀。骶髖關(guān)節(jié)炎可能由于過度勞累、長時間坐立不動、缺乏運(yùn)動或是著涼等因素引發(fā)。這種情況下，患者會感
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-11-08 0次