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• 吸脂可以減肥嗎

  實際上吸脂和減肥是兩個不同的概念。雖然吸脂能減少脂肪的量，看似身體的脂肪得到了很大程度的一個削減，但實際上它兩個目的是不完全一樣的。吸脂的目的主要是在于人體結(jié)構(gòu)的一個重塑，主要是在某些部位脂肪過分的堆積，影響到外觀，我們通過脂肪的抽吸，將堆積的脂肪去除，然后恢復(fù)局部正?；蛘哒f是美觀的一個形態(tài)。而減肥是將身體內(nèi)的脂肪整體的一個消除，因此它兩點是不完全一樣的。如果希望通過吸脂來進行減肥，這個目的首先是不正確的，而且并不會達到你預(yù)想的一個結(jié)果。

  

  01:16
  陳文 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-03-11 4868次

• 小腿可以吸脂嗎

  小腿理論上是可以吸脂的，當(dāng)然如果是小腿的，脂肪含量比較多的時候。我們可以吸脂，如果僅僅是小腿比較肥大，要區(qū)分小腿肥大的原因，如果是以脂肪為主，皮下脂肪多，是可以通過吸脂解決的。但是有一些重要的部位，比如表淺血管走行的地方。我們吸脂的時候，要小心一些，不要把血管給杵破了，甚至是造成脂肪栓塞的風(fēng)險。小腿如果是以肌肉為主的，這時候，吸脂可能起到的效果就會欠佳，這時候可以考慮注射肉毒素的方式，從而起到瘦小腿的目的。所以小腿吸脂是可以的，但是要看小腿，到底是什么原因引起來的粗。根據(jù)不同的原因，采取不同的治療措施，建議大家咨詢一下，正規(guī)的整形美容科醫(yī)生，共同決定小腿下一步的處理方式。

  

  01:24
  李廣學(xué) 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-01-15 7907次

• 開合跳傷膝蓋嗎
  開合跳這類的動作對膝關(guān)節(jié)是有一定的損傷的。因為在起跳和降落的過程中，膝關(guān)節(jié)在短時間內(nèi)都是需要承受相當(dāng)于幾倍體重這樣大的負荷。這種過大的負荷對于膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的一些結(jié)構(gòu)，比如軟骨、半月板等等都是有著非常大的磨損的，所以說該類活動對膝關(guān)節(jié)的磨損和傷害還是比較大的。如果患有膝關(guān)節(jié)相關(guān)損傷的患者，在做一些鍛煉的時候千萬不要選擇該類活動。膝關(guān)節(jié)損傷的患者在康復(fù)鍛煉的活動當(dāng)中應(yīng)當(dāng)盡量避免跳躍類、劇烈的跑動類、還有一些蹲馬步類的活動。這在一些鍛煉的場所是非常常見的，比如跳繩、打乒乓球、打太極拳等等都是不適合該類患者進行的活動，推薦該類患者可以做平路慢走這樣比較緩和的鍛煉。
  語音時長 1:36”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-26 26258次

• 腿部吸脂術(shù)后能走路嗎
  ⑴一般大腿吸脂采用的是微創(chuàng)切口的方法，傷口不是很大，對于正常的走路和日常生活是不會造成不利的影響。⑵大腿吸脂后，需要在醫(yī)院坐一個晚上，就可以出院，一般在一周左右就可以拆線，吸脂后切記不要做劇烈的運動，不會對生活造成影響。⑶早期由于吸脂，腿部的某些部位腫脹，可能會有些不適，但是腫脹消退之后，就一切都可以恢復(fù)正常。⑷大腿吸脂后，盡量少走，因為術(shù)后一定要多注意休息，不要做劇烈的運動，一般建議穿塑身衣三到六個月即可。
  語音時長 1:13”
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-19 10461次

• 吸脂術(shù)后可以開合跳嗎
  吸脂術(shù)后短時間內(nèi)不可以開合跳，開合跳屬于劇烈的運動，會刺激到傷口，影響傷口愈合，延長恢復(fù)時間。做完吸脂手術(shù)局部會有一定的創(chuàng)傷，需要恢復(fù)一段時間，在恢復(fù)期間不可以做劇烈的運動，劇烈的運動會拉扯到傷口，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)流血現(xiàn)象，所以需要等傷口完全恢復(fù)后才可以做開合跳，還要控制飲食。
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 開合跳傷膝蓋嗎
  病情分析：開合跳是有可能會傷膝蓋的，如果是短暫性跳躍，一般都不會對膝蓋產(chǎn)生很大的傷害。如果是每天長時間的跳躍，是有可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的慢性的勞損出現(xiàn)，提早的退行性改變。嚴重的有可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛，甚至有紅腫熱痛的情況。意見建議：開合跳是有可能會損傷膝蓋，如果膝關(guān)節(jié)有退行性改變或者有疼痛的情況下避免做這個運動。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-10 10107次

• 開合跳可以長高嗎
  開合跳一般不可以長高。通常可以間接促進骨骼強壯，但開合跳與骨骼生長并沒有直接關(guān)系。分析如下：1、開合跳只是一種運動項目，是能夠燃燒全身脂肪和鍛煉四肢肌肉的一種鍛煉方法，如果采用開合跳鍛煉身體和減肥是有一定幫助的，期間還需要配合其它的運動項目，比如跳繩、高抬腿、燃脂操等效果會好一些。2、而且對于還處于
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-16 588次

• 開合跳可以減肥嗎
  想要讓自己減肥成功，就是要讓身體存儲的那些多余的脂肪燃燒起來，而只有當(dāng)運動到達30分鐘以上之后，身體才會開始消耗的多余的脂肪。要保證自己每天消耗的熱量多于自己攝入的熱量。如果每天做開合跳導(dǎo)致身體消耗的熱量比較多，然后同時吃的又比較少，那么身體多余的脂肪就會燃燒起來，久而久之，自然而然的就會變瘦了。無
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-11-07 3626次