問孕婦可以吃涼粥嗎
病情描述:
孕婦可以吃涼粥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦最好不要吃涼粥,吃涼粥可能會出現(xiàn)腹瀉、腹脹導(dǎo)致消化不良。這樣會影響胎兒的生長發(fā)育,可能會導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。
意見建議:
孕期不要吃生冷辛辣的食物,尤其是涼性的食物,吃多了對胎兒的發(fā)育不好。平時可以多吃一些蔬菜水果,保證每天的營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動可以增強體質(zhì)。
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補血,潤燥,止血的功效,對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性,也可以促進(jìn)機體造血,使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長與發(fā)育,鐵的需要量增加,再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵,所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品,其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸,并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素,均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶,可清除氧自由基,從而可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品,可增強皮膚彈性,從內(nèi)及外調(diào)理氣色,改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重,有實火,脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦,以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:41
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孕婦可以吃蝦嗎對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì),營養(yǎng)價值很高,其肉質(zhì)和魚一樣松軟,易消化,而且無腥味和骨刺,同時含有豐富的礦物質(zhì)(如鈣、磷、鐵等)對孕媽媽和胎兒都有益;1、蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。2、其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外:蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。但是需要注意的是:孕婦應(yīng)避免吃被污染的蝦,也不要吃太過辛辣刺激的蝦。01:19
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孕婦可以吃涼粥嗎孕婦在懷孕期間不建議吃涼粥。涼粥可能會出現(xiàn)消化不良,腹痛,腹瀉等胃腸不適癥狀,而胃腸不適癥狀可能會影響到胎兒,而導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)等現(xiàn)象。在懷孕期間,建議注意飲食,多注意休息,少吃多餐,不要吃生冷刺激的食物,不要貪涼、寒、熱、辛辣食物,否則會出現(xiàn)很多不利于胎兒的影響。平時多吃蔬菜水果,多吃雞,魚,肉,牛奶,雞蛋,水果等,保證孕婦每天所需的營養(yǎng),保持外陰部干潔,同時做好定期孕檢工作。語音時長 01:17”
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孕婦可以吃粥嗎粥本身容易消化吸收,也富含有豐富的營養(yǎng),含有豐富的維生素,微量元素,礦物質(zhì),碳水化合物,也有利于孕期的營養(yǎng),有利于改善孕婦的消化功能,特別是對有消化不良的病人,出現(xiàn)胃脹,腹脹的病人,喝點粥,有利于改善孕婦腹脹的癥狀。建議孕婦如果有妊娠期糖尿病,那就盡量不要喝粥,因為喝粥吸收的比較快,餐后兩個小時的血糖就容易升高,不利于糖尿病病人血糖的控制。如果沒有糖尿病,孕婦是可以喝粥的。建議孕婦的飲食盡量均衡多樣化,多吃點新鮮的蔬菜水果,多吃點優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃點粗纖維的食物。語音時長 01:10”
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孕婦可以吃粥嗎病情分析:孕婦是可以吃粥的。粥是由于多種食材制作而成的,比如山藥粥就是有小米,大米,山藥等食材制作而成的,不僅具有健脾益胃的作用,同時還可以補充碳水化合物以及氨基酸等營養(yǎng)成分。意見建議:孕婦在懷孕期間可以多喝一些粥類的食物,不但容易消化和吸收,對孕婦以及胎兒的發(fā)育也是有好處的,比如小米粥,蔬菜粥等。在懷孕期間要注意不可以吃辛辣上火的食物。
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孕婦可以吃涼果類嗎病情分析:孕婦不可以吃涼果類。孕婦吃涼果類會刺激胃腸道,引起腹痛或者腹瀉,如果腹瀉的次數(shù)增加,會引起宮縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。意見建議:孕婦如果想吃水果,也可以吃蘋果、香蕉等,不要吃過于寒涼性的果類,以補充孕期所需的維生素。孕期還可以吃一些堅果類,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,多吃牛奶、雞蛋、瘦肉等。少吃多餐,粗細(xì)搭配,保證營養(yǎng)均衡的攝入。
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螃蟹粥孕婦可以吃嗎孕婦可以少量的吃螃蟹粥。秋冬季節(jié)正是螃蟹上市的時候,螃蟹的味道非常鮮美,含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及豐富的營養(yǎng)物質(zhì),受到了很多人的喜愛,當(dāng)然也包括孕婦。孕婦如果非常想吃,可以少量的食用,但是不宜過多。因為螃蟹性比較寒,如果孕早期食用過多容易引起流產(chǎn)。而且孕婦體質(zhì)比較嬌弱,食用過多可能會引起惡心、嘔吐、腹瀉等
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孕婦可以吃蜆粥嗎孕婦可以適量地吃蜆粥。因為蜆粥能夠為孕婦增加營養(yǎng),補充能量,緩解孕期疲乏無力的癥狀。蜆肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和人體必需的氨基酸,為孕婦和胎兒發(fā)育提供營養(yǎng)物質(zhì)。蜆肉中還含有鈣鐵碘等營養(yǎng)物質(zhì)能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育,預(yù)防骨質(zhì)疏松和孕期發(fā)生貧血的癥狀。但是不建議孕婦長期大量地吃規(guī)粥,因為蜆肉屬于寒涼的食物,如果