問孕婦可以吃涼粥嗎
病情描述:
孕婦可以吃涼粥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦最好不要吃涼粥,吃涼粥可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹脹導(dǎo)致消化不良。這樣會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。
意見建議:
孕期不要吃生冷辛辣的食物,尤其是涼性的食物,吃多了對(duì)胎兒的發(fā)育不好。平時(shí)可以多吃一些蔬菜水果,保證每天的營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血,潤(rùn)燥,止血的功效,對(duì)于孕婦也有很好的安胎作用。對(duì)于產(chǎn)后虛弱的女性,也可以促進(jìn)機(jī)體造血,使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長(zhǎng)與發(fā)育,鐵的需要量增加,再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵,所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,這個(gè)時(shí)候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品,其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸,并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素,均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶,可清除氧自由基,從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品,可增強(qiáng)皮膚彈性,從內(nèi)及外調(diào)理氣色,改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對(duì)于濕氣重,有實(shí)火,脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦,以及懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:41
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孕婦可以吃李子嗎孕婦是可以吃李子的,但是不能多吃,由于李子是寒涼性,如果食用過量會(huì)引起輕微的腹瀉,所以對(duì)于脾胃虛弱的孕婦,李子還是少吃為妙。李子營(yíng)養(yǎng)豐富,果實(shí)中含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。因此李子是適合一般人群食用的,也包括孕婦。不過要注意適量食用,每次吃3-5個(gè)就好。李子中含有高量的果酸,腸胃消化不良者應(yīng)少吃。01:15
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孕婦可以吃涼粥嗎孕婦在懷孕期間不建議吃涼粥。涼粥可能會(huì)出現(xiàn)消化不良,腹痛,腹瀉等胃腸不適癥狀,而胃腸不適癥狀可能會(huì)影響到胎兒,而導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)等現(xiàn)象。在懷孕期間,建議注意飲食,多注意休息,少吃多餐,不要吃生冷刺激的食物,不要貪涼、寒、熱、辛辣食物,否則會(huì)出現(xiàn)很多不利于胎兒的影響。平時(shí)多吃蔬菜水果,多吃雞,魚,肉,牛奶,雞蛋,水果等,保證孕婦每天所需的營(yíng)養(yǎng),保持外陰部干潔,同時(shí)做好定期孕檢工作。語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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孕婦可以吃粥嗎粥本身容易消化吸收,也富含有豐富的營(yíng)養(yǎng),含有豐富的維生素,微量元素,礦物質(zhì),碳水化合物,也有利于孕期的營(yíng)養(yǎng),有利于改善孕婦的消化功能,特別是對(duì)有消化不良的病人,出現(xiàn)胃脹,腹脹的病人,喝點(diǎn)粥,有利于改善孕婦腹脹的癥狀。建議孕婦如果有妊娠期糖尿病,那就盡量不要喝粥,因?yàn)楹戎辔盏谋容^快,餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖就容易升高,不利于糖尿病病人血糖的控制。如果沒有糖尿病,孕婦是可以喝粥的。建議孕婦的飲食盡量均衡多樣化,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃點(diǎn)粗纖維的食物。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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孕婦可以吃粥嗎病情分析:孕婦是可以吃粥的。粥是由于多種食材制作而成的,比如山藥粥就是有小米,大米,山藥等食材制作而成的,不僅具有健脾益胃的作用,同時(shí)還可以補(bǔ)充碳水化合物以及氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。意見建議:孕婦在懷孕期間可以多喝一些粥類的食物,不但容易消化和吸收,對(duì)孕婦以及胎兒的發(fā)育也是有好處的,比如小米粥,蔬菜粥等。在懷孕期間要注意不可以吃辛辣上火的食物。
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螃蟹粥孕婦可以吃嗎孕婦可以少量的吃螃蟹粥。秋冬季節(jié)正是螃蟹上市的時(shí)候,螃蟹的味道非常鮮美,含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),受到了很多人的喜愛,當(dāng)然也包括孕婦。孕婦如果非常想吃,可以少量的食用,但是不宜過多。因?yàn)轶π沸员容^寒,如果孕早期食用過多容易引起流產(chǎn)。而且孕婦體質(zhì)比較嬌弱,食用過多可能會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉等
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孕婦可以吃蜆粥嗎孕婦可以適量地吃蜆粥。因?yàn)橥樦嗄軌驗(yàn)樵袐D增加營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充能量,緩解孕期疲乏無力的癥狀。蜆肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和人體必需的氨基酸,為孕婦和胎兒發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蜆肉中還含有鈣鐵碘等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育,預(yù)防骨質(zhì)疏松和孕期發(fā)生貧血的癥狀。但是不建議孕婦長(zhǎng)期大量地吃規(guī)粥,因?yàn)橥樔鈱儆诤疀龅氖澄?,如?/div>
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