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用力過(guò)度手臂酸痛是什么原因

女, 23歲

2019-05-13 2961次

病情描述:

用力過(guò)度手臂酸痛是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

用力過(guò)度很容易引起手臂的酸痛,這也是一種正常的現(xiàn)象,身體出現(xiàn)了這種不舒服是對(duì)于用力過(guò)度的一種警示。用力過(guò)度容易引起手臂肌肉纖維的過(guò)度收縮,導(dǎo)致酸性產(chǎn)物的堆積,鈣離子的缺乏,嚴(yán)重的話還會(huì)引起肌肉的損傷,所以會(huì)導(dǎo)致手臂酸痛。

意見建議:

一定要積極的注意休息,避免過(guò)度下垂,避免受涼,可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀,比如雙氯芬酸鈉。以后一定要注意避免用力過(guò)度,運(yùn)動(dòng)之前充分熱身。

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