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• 高血脂能吃烤肉串嗎

  高血脂是非常常見(jiàn)的一類代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度的升高，是通過(guò)抽血化驗(yàn)檢查發(fā)現(xiàn)的。高血脂危害是非常大的，長(zhǎng)期高血脂會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，動(dòng)脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成動(dòng)脈的堵塞，心?；蛘吣X梗等嚴(yán)重的疾病，所以說(shuō)高血脂一旦確診，應(yīng)該積極治療。治療上除了藥物治療以外，改變不健康的生活方式也是非常必要的。那么健康的生活方式，應(yīng)該來(lái)說(shuō)要增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，同時(shí)要控制飲食。控制飲食一定要清淡飲食，不要吃得太油膩，大魚(yú)大肉不要吃得太多。烤肉和烤串是屬于比較高脂肪、高膽固醇的飲食，吃了以后血脂水平會(huì)明顯地升高，所以高血脂的人，盡量不要吃烤肉和烤串。如果實(shí)在饞了，偶爾少吃一點(diǎn)點(diǎn)還是可以的，但是一定不要大量的吃烤肉烤串，甚至不吃烤肉烤串都是可以的。

  

  01:33
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 6070次

• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因?yàn)殚L(zhǎng)期高血脂會(huì)造成，心腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動(dòng)脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成心?；蛘吣X梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運(yùn)動(dòng)減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因?yàn)槭萑庵兄镜暮?，相?duì)比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 7716次

• 高血脂能吃烤肉串嗎
  高血脂患者不建議吃烤肉串。因?yàn)榭救獯泻芏嗍称钒踩[患，肉食經(jīng)過(guò)燒烤，性質(zhì)偏向燥熱，加之多種調(diào)味品的使用會(huì)大大刺激胃腸道蠕動(dòng)及消化液的分泌，有可能損傷消化道黏膜，還會(huì)影響體質(zhì)的平衡，令人上火。燒烤食物外焦里嫩，肉里面還沒(méi)有熟透，甚至還是生肉，因此食者可能會(huì)感染上寄生蟲(chóng)，有罹患腦囊腫的隱患。肉類在燒烤過(guò)程中會(huì)發(fā)生基因突變導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。另外，在燒烤的環(huán)境中，也會(huì)有一些物質(zhì)釋放導(dǎo)致不利身體健康的事情發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  孫軍鴿 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-27 4685次

• 高血脂能吃大豆嗎
  高血脂的患者是可以吃大豆的，因?yàn)榇蠖巩?dāng)中含有蛋白質(zhì)成分較多，高血脂的患者不可以吃太多的油膩的食物。一些含蛋白質(zhì)多，脂肪酸低的食物是可以攝入的，比如魚(yú)肉，動(dòng)物的瘦肉等等，應(yīng)當(dāng)注意動(dòng)物的內(nèi)臟和雞蛋黃是不可以攝入的，因?yàn)槔锩婧胸S富的膽固醇。另外高血脂的患者可以吃一些豆制品，比如豆腐，豆腐腦，腐竹，豆芽等等，這類豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)含量，但是不會(huì)升高患者的血脂水平。另外，高血脂的患者建議可以吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-26 3815次

• 高血脂能吃瓜子嗎
  病情分析：瓜子屬于一種干果，高血脂的患者可以適量的進(jìn)食，但是不能過(guò)多。高血脂的患者應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，比如說(shuō)大白菜，芹菜，絲瓜，黃瓜，茄子等。血糖沒(méi)有問(wèn)題的患者也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的應(yīng)季水果。意見(jiàn)建議：有高血脂的患者必要的時(shí)候還應(yīng)該遵醫(yī)囑口服藥物來(lái)進(jìn)行降脂治療，口服藥物之后需要觀察有無(wú)發(fā)生不良反應(yīng)，比如說(shuō)有無(wú)過(guò)敏，有無(wú)肌肉疼痛等，需要定期復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-22 804次

• 高血脂能吃紅薯嗎
  病情分析：血糖正常的高血脂患者可以適量的進(jìn)食紅薯。高血脂的患者在飲食方面總體來(lái)說(shuō)倡導(dǎo)低鹽低脂飲食。需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入，比如說(shuō)應(yīng)該盡量避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、吃油炸之類的食品等。多吃新鮮蔬菜，需要適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r水果，平素也應(yīng)該戒煙限酒，參加鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律等。意見(jiàn)建議：高血脂的患者必要的時(shí)候還需要遵醫(yī)囑口服降脂藥物來(lái)控制血脂水平，用藥之后患者需要觀察有無(wú)出現(xiàn)不良反應(yīng)，比如說(shuō)有沒(méi)有出現(xiàn)藥物過(guò)敏，有沒(méi)有出現(xiàn)肌肉疼痛等，需要定期到?？崎T(mén)診復(fù)查，如肝腎功，血脂等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-19 1302次

• 高血脂能吃瘦肉嗎
  高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動(dòng)物的脂肪，動(dòng)物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的，在吃的時(shí)候要注意節(jié)制飲食，做到定時(shí)定量，不要吃的太飽或過(guò)咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會(huì)讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 722次

• 高血脂能吃醬油嗎
  高脂血癥的病人可以吃醬油，因?yàn)楦咧Y主要是由于血中的一種或多種多種脂質(zhì)含量高于正常而引起的疾病，醬油主要是由豆、麥、麩皮等釀造的調(diào)味品。它里面含有多種維生素和礦物質(zhì)，可以降低血液中膽固醇的含量，因此高血脂的人可以吃醬油。但是要注意避免進(jìn)食含脂肪含量過(guò)高的食物，像是動(dòng)物的內(nèi)臟、魚(yú)籽、肥肉、油炸食品等
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 230次