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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3076次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調(diào)理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風(fēng)寒濕邪，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內(nèi)服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現(xiàn)感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現(xiàn)惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復(fù)原狀，可以幫助惡露排出，預(yù)防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6698次

• 坐月子能刷牙嗎
  女性在坐月子期間是可以刷牙的，刷牙的時候一定要注意水溫適度，不要過涼。刷牙的毛刷要柔軟，不要過硬，有的女性認(rèn)為在坐月子期間不能刷牙，這樣會導(dǎo)致口腔中的細(xì)菌滋生，會引起牙齦炎等疾病，這樣對身體的康復(fù)是不利的。女性在坐月子期間一定要注意個人的衛(wèi)生可以淋浴，不要坐浴，盆浴或者泡澡，要注意保暖，不要受涼。不需要絕對的臥床休息，可以適當(dāng)?shù)淖咭蛔?，散散步，以不引起勞累為主，適當(dāng)?shù)幕顒佑兄谖改c道的蠕動，避免便秘。如果出現(xiàn)便秘的情況，可以應(yīng)用開塞露肛門注入改善便秘。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-18 4206次

• 坐月子能洗澡嗎
  女性在坐月子期間可以洗澡的，但是在洗澡的時候一定要注意，不能是盆浴，坐浴，可以淋浴，水溫要適度，不要過涼。因為在坐月子期間體質(zhì)相對比較弱的，如果受涼的情況下就有可能感冒或者身體感染，這樣就比較危險的。在坐月子期間要注意保暖，一定不要受涼，不需要絕對的臥床休息，可以適當(dāng)?shù)淖咭蛔撸⑸⒉?，以不引起勞累為主。需要觀察惡露的情況，如果惡露的量相對比較多或者持續(xù)的時間相對比較長，有可能子宮收縮不良導(dǎo)致的，需要口服益母草顆粒者，新生化顆粒促進子宮收縮，有利于子宮恢復(fù)到正常，也有利于惡露排出干凈。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:12”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-18 5574次

• 坐月子能祛斑嗎
  坐月子是不能祛斑的，如果想要祛斑，建議還是在坐月子之后再祛斑。懷孕期間受到體內(nèi)激素水平變化影響，皮膚會出現(xiàn)色斑，影響美觀。但坐月子期間想祛斑，不能借助護膚品，尤其是含有激素或者鉛汞成分的護膚品，否則不利于產(chǎn)后恢復(fù)，也不利于寶寶哺乳。在坐完月子以后可以考慮通過激光的方式祛斑，這樣能夠更方便快捷的祛斑。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 803次

• 坐月子能拔牙嗎
  病情分析：坐月子期間最好不要拔牙，對于產(chǎn)后的人來說，出了滿月后就可以去拔牙，但前提條件是沒有喂奶，如果喂奶，是不可以拔牙的，因為在拔牙的時候會打麻藥會影響到寶寶的健康問題。意見建議：如果牙齒已經(jīng)出現(xiàn)問題，就應(yīng)該及時去醫(yī)院就診，跟醫(yī)生說明自己的身體狀況，針對牙齒的問題，請醫(yī)生給適當(dāng)?shù)闹委煼桨?，看是否需要拔牙，如果一定要拔請醫(yī)生妥善的選擇藥物，以便能順利進行哺乳。拔牙后注意休息，忌辛辣食物，2~3天可以暫時停止哺乳。
  郎江蓉 副主任醫(yī)師長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟醫(yī)院

  2019-08-20 5001次

• 坐月子吃醋會長斑嗎
  坐月子一般是指產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期的女性吃醋一般不會長斑，平時需要定期去醫(yī)院做體檢，能夠了解身體的健康狀況。醋是一種調(diào)味品，營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的有機酸、多種維生素和礦物質(zhì)。能夠刺激胃酸分泌，能在一定程度上提高食欲，適量的攝入，還可以輔助增強體質(zhì)，雖然醋中含有一定的色素，但是通過身體代謝會被排出體外，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-06-11 0次

• 坐月子能針灸嗎
  坐月子期間可以進行針灸治療。針灸可以祛濕祛寒，促進血液循環(huán)，對于產(chǎn)后惡露不全、腰酸腿痛、頭痛等癥狀有明顯療效。通過針灸，能夠暖宮、促進子宮收縮恢復(fù)原狀，同時保護卵巢分泌功能，預(yù)防婦科疾病。針灸具有溫經(jīng)通絡(luò)、補陽氣的作用。產(chǎn)后腰腿疼痛、關(guān)節(jié)疼
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-16 0次