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• 營養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么

  愛美的男士和女士，特別是在減肥之后，長時間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個時候我們建議要合理地飲食，特別是谷類食品不能太少，比如說面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時盡量多吃一些粗糧。粗糧對于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。

  

  01:22
  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-05 6840次

• 營養(yǎng)不良脂肪肝吃什么

  實際上由于營養(yǎng)不良導(dǎo)致脂肪肝，主要包括兩種情況：第一種情況確實是由于一些疾病導(dǎo)致營養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致體內(nèi)的一些代謝紊亂，包括脂代謝的紊亂，從而導(dǎo)致脂肪在肝臟里邊的沉積。第二種情況就是由于營養(yǎng)的失衡，比如患者過多的食用高糖類的、高碳水化合物類的、高脂肪類的食物，而蛋白的攝入不足，這樣就導(dǎo)致蛋白營養(yǎng)不良，但是脂肪和碳水化合物又過多，導(dǎo)致肥胖。表面上是肥胖，營養(yǎng)過剩，實際上是營養(yǎng)不良的狀態(tài)，這種狀態(tài)可以導(dǎo)致非常嚴重的脂肪肝。這兩種情況，我們要根據(jù)不同的策略來治療。像一些疾病引起的營養(yǎng)不良，我們就要查出疾病的原因，針對病因去治療。而營養(yǎng)失衡導(dǎo)致的營養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致的脂肪肝，我們要從飲食上、從心理上，多角度的來進行治療患者，使他的飲食恢復(fù)到正常的狀態(tài)，使他的營養(yǎng)失衡來糾正過來，這樣就能夠從根本上改善他的脂肪肝的狀態(tài)。

  

  02:10
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 5501次

• 青少年營養(yǎng)不良的后果
  不吃早餐會造成低血糖，不能及時的補充血糖的濃度，上午有可能就會出現(xiàn)心慌、頭暈、四肢無力、精神不振等癥狀。甚至出現(xiàn)低血糖、休克，影響正常的工作和學(xué)習(xí)。對于正處于學(xué)習(xí)緊張的學(xué)生，還要影響智力。在智力水平相差無幾的情況下，吃早餐的學(xué)生成績明顯的高于不吃或者是少吃早餐者。不吃早餐的人，大腦就會因營養(yǎng)和能量不足，不能正常的發(fā)育和工作，久而久之就會影響記憶力，妨礙智能的發(fā)展。還會有胃病，不吃早餐會使人體消化系統(tǒng)的生物節(jié)律發(fā)生改變，胃腸蠕動及消化液的分泌發(fā)生變化，消化液沒有得到的食物中和，就會對空腹的胃腸黏膜產(chǎn)生不良的刺激，引起胃炎的發(fā)生。嚴重者可引起消化性潰瘍，還有患膽結(jié)石、腦血管意外等。
  語音時長 1:44”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-16 4555次

• 青少年營養(yǎng)不良的癥狀
  一，面色蒼白或萎黃或面色不健康皮膚彈性差、多皺紋，或有比較嚴重的皮膚損傷，如皮膚粗糙，出現(xiàn)細小的丘疹，摸起來像雞皮疙瘩，色素沉著、脫毛，或孩子前后陰部出現(xiàn)皮膚的損害等，出現(xiàn)凹陷性的水腫，或有皮下出血點，甚至出現(xiàn)烏青塊。二，頭發(fā)無光澤，掉頭發(fā)或者是頭發(fā)稀，或出現(xiàn)白發(fā)是缺少鋅、鐵、維生素c或者是b族維生素，也可能與過敏有關(guān)系，這也是青少年營養(yǎng)不良最常見的癥狀。三，缺少維生素c會出現(xiàn)食欲不振或味覺減退，會有異食癖如吃泥土、紙張或有墻壁會或神經(jīng)性的厭食。
  語音時長 1:31”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-16 6336次

• 青少年營養(yǎng)不良的癥狀
  一，面色蒼白或萎黃或面色不健康皮膚彈性差、多皺紋，或有比較嚴重的皮膚損傷，如皮膚粗糙，出現(xiàn)細小的丘疹，摸起來像雞皮疙瘩，色素沉著、脫毛，或孩子前后陰部出現(xiàn)皮膚的損害等，出現(xiàn)凹陷性的水腫，或有皮下出血點，甚至出現(xiàn)烏青塊。 二，頭發(fā)無光澤，掉頭發(fā)或者是頭發(fā)稀，或出現(xiàn)白發(fā)是缺少鋅、鐵、維生素c或者是b族維生素，也可能與過敏有關(guān)系，這也是青少年營養(yǎng)不良最常見的癥狀。 三，缺少維生素c會出現(xiàn)食欲不振或味覺減退，會有意食品如吃泥土、紙張或有神經(jīng)性的厭食。
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-22 1701次

• 營養(yǎng)不良的后果是什么
  營養(yǎng)不良在產(chǎn)后早期主要是對細胞數(shù)量的損傷，而后期主要是對細胞體積的損傷，產(chǎn)后營養(yǎng)不良還可影響腦的髓鞘化及細胞內(nèi)酶的成熟。如果母乳的喂養(yǎng)寶寶的話，寶寶也會吸收不到營養(yǎng)，建議飲食豐富，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，多喝牛奶可以補充鈣，多吃水果蔬菜可以補充維生素。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-07 1202次

• 青少年營養(yǎng)不良的癥狀
  一，面色蒼白或萎黃或面色不健康皮膚彈性差、多皺紋，或有比較嚴重的皮膚損傷，如皮膚粗糙，出現(xiàn)細小的丘疹，摸起來像雞皮疙瘩，色素沉著、脫毛，或孩子前后陰部出現(xiàn)皮膚的損害等，出現(xiàn)凹陷性的水腫，或有皮下出血點，甚至出現(xiàn)烏青塊。二，頭發(fā)無光澤，掉頭發(fā)或者是頭發(fā)稀，或出現(xiàn)白發(fā)是缺少鋅、鐵、維生素c或者是b族維生
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 291次

• 青少年營養(yǎng)不良的癥狀有什么
  青少年營養(yǎng)不良可導(dǎo)致多種身體癥狀，主要包括發(fā)育遲緩、免疫力下降、貧血、記憶力減退以及情緒不穩(wěn)定等。具體分析如下：1、發(fā)育遲緩營養(yǎng)不良的青少年，身體發(fā)育可能明顯滯后于同齡人，表現(xiàn)為身高、體重不達標，骨齡延遲等。2、免疫力下降營養(yǎng)不足會導(dǎo)致免疫
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次