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焦慮是怎么回事

女, 20歲

2019-01-12 2149次

病情描述:

焦慮是怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

焦慮是最常見的一種情緒狀態(tài),比如快考試了,自己沒有復習好,就會緊張擔心這就是焦慮的一種,這時如果你自己積極復習,自己積極去減輕焦慮的方法,這種焦慮是一種保護性反應,也稱心理性焦慮。當焦慮的嚴重程度超過你自身能接受的焦慮范圍,或者遲些時間過長時,就變成了病理性焦慮。

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