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• 坐久了腳腫是什么原因

  坐久了腳腫，多數(shù)是因?yàn)檠h(huán)的問題。在坐著的時候，因?yàn)槟_是下垂的，而且坐的時候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒有擠壓靜脈的作用，這時靜脈回流就會受影響，當(dāng)然由于坐位的時候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會出現(xiàn)回流不足，血液通過動脈可以達(dá)到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時水就留在了腳部，出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個腫脹只要把腳抬高了，活動一下，這個腫脹就會很快消失。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 9361次

• 睡覺腰疼是什么原因

  睡覺出現(xiàn)的腰痛，最主要有兩方面的因素：第一，內(nèi)臟方面的，這時候需要通肝膽胰脾腎等，這種腹部的超聲，去看有沒有這種結(jié)石，或者內(nèi)臟方面，炎癥的情況出現(xiàn)。第二，要做腰椎的X光片，去明確有沒有小關(guān)節(jié)的退化，骶髂關(guān)節(jié)炎等等，這種情況出現(xiàn)。然后主要是這兩類的問題，如果還有的就是整體的循環(huán)，或者經(jīng)絡(luò)不通的這種情況。這時候看，我們有沒有全身的困倦不適等等，就需要通過中醫(yī)的內(nèi)科調(diào)理，從而去達(dá)到氣血循環(huán)，更好的一種目的。

  

  01:17
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 20323次

• 睡久了腰痛是什么原因
  睡久了如果出現(xiàn)了腰痛情況，主要是由于睡覺時睡床過軟，睡姿不正確或者是出現(xiàn)了腰部受涼以及有腰肌勞損，腰肌筋膜炎，腰椎退變增生等情況導(dǎo)致的，就容易睡久了以后出現(xiàn)腰部疼痛癥狀。所以在出現(xiàn)腰痛情況時一定要就診，看是什么原因引發(fā)的，針對病因治療來促進(jìn)腰痛癥狀減輕恢復(fù)。腰痛明顯時一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過度受力活動，以免導(dǎo)致腰痛癥狀加重，疼痛明顯時可以臨時應(yīng)用熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法來改善腰部血液循環(huán)，解除腰部肌肉痙攣以緩解腰部疼痛癥狀，以提高病人的生活質(zhì)量。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-30 2441次

• 睡久了腰痛是什么原因引起的
  睡久了出現(xiàn)腰痛的癥狀，可見于很多原因?qū)е?。比較常見的是腰肌勞損，由于長時間的睡覺，不起床，腰部肌肉沒有足夠的得到放松，出現(xiàn)腰部肌肉痙攣，而引起緊張性的疼痛。另外，也可見于床墊過軟，本身有腰椎的一些病變，比如腰椎間盤突出，腰椎滑脫，腰椎峽部出現(xiàn)裂開等，這樣會更加加重腰痛的癥狀。通?？梢约皶r的拍脊柱的x光片，甚至核磁共振，來明確病情和病因，應(yīng)該及時的進(jìn)行治療，緩解腰痛的癥狀。
  語音時長 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-03-26 1667次

• 睡覺睡久了腰痛是什么原因
  病情分析：睡覺久了腰痛，有可能是因?yàn)榇矇|太軟，睡眠時身體下沉，脊柱不能維持正常生理曲線，腰部肌肉緊繃，久了導(dǎo)致僵硬疼痛。另外，腰椎間盤突出，腰部勞損等，也會出現(xiàn)睡覺起來腰痛。意見建議：建議選擇硬板床休息，可采取熱敷，針灸，烤電等理療，改善局部血液循環(huán)，放松肌肉，緩解疼痛。加強(qiáng)腰背肌肉力量訓(xùn)練，有助于穩(wěn)定腰椎，緩解腰痛。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-15 903次

• 睡久了腰痛是什么原因
  病情分析：睡久了腰痛有可能是睡姿不良或者床墊太軟，腰背肌肉處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致僵硬疼痛。另外，腰椎間盤突出，腰肌勞損，腰椎滑脫等，也會出現(xiàn)睡久后腰痛。意見建議：平時應(yīng)注意休息，選擇硬板床，保持良好的睡姿，做好保暖，避免受涼?？蛇M(jìn)行局部熱敷、針灸、烤電等理療，緩解疼痛。經(jīng)過處理，癥狀持續(xù)性加重的，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，明確診斷，積極治療。加強(qiáng)腰背肌肉力量訓(xùn)練，有助于保護(hù)腰部。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-21 801次

• 睡覺睡久了頭痛是什么原因怎么緩解
  睡覺睡久了頭痛可能是腦部缺氧、姿勢不當(dāng)以及潛在疾病的影響等原因?qū)е碌模∫虿煌委煵煌?。睡眠時間過長可能導(dǎo)致腦部缺氧。長時間處于靜止?fàn)顟B(tài)，血液循環(huán)減慢，大腦得不到足夠的氧氣供應(yīng)，從而引發(fā)頭痛。此時開窗通風(fēng)、冷水洗臉或適量運(yùn)動，如散步、瑜伽等
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-08-12 0次

• 睡覺睡久了頭痛是什么原因怎么緩解
  睡覺睡久了頭痛可能是睡眠質(zhì)量不好造成的，也可能是腦部缺血缺氧造成的?？梢苑盟幬锞徑?，也可以使用物理方式緩解。1、睡眠質(zhì)量不好：睡眠質(zhì)量不好主要表現(xiàn)為淺睡眠，就是感覺似睡非睡的狀態(tài)，而且還會有多夢的現(xiàn)象，睡眠也比較輕，有一點(diǎn)動靜就會被驚醒，醒來之后仍然會感覺身體特別疲憊，就像沒有睡過似的，還可能會出
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-16 1012次