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• 老年糖尿病能夠除根嗎

  首先需要明確的是，糖尿病是無法根治的，只能通過藥物控制和干預。堅持定期監(jiān)測血糖、尿糖，將血糖控制在相對良好和穩(wěn)定的水平。所以一旦患有老年糖尿病，就需要終生使用藥物，如果藥物控制的好，再配合飲食上的自我管理，是可以正常生活的。糖尿病患要合理安排每日三餐，每餐都應含有碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)，這樣有利于減緩葡萄糖的吸收。糖尿病患者的熱量需求和減肥食譜是不一樣的，尤其注意主食的攝入熱量。同時避免食用油炸類食品，以及含糖高的干果，選擇含糖低的鮮果食用，如西瓜、草莓等，進食水果時間最好在空腹和兩餐之間，從少量開始，如半個桔子或蘋果，最多不超過100g。另外，在沒有特殊并發(fā)癥的情況下，建議患者適當運動，增強身體素質(zhì)。

  

  01:30
  方勇強 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 2345次

• 糖尿病運動好嗎

  整體來說，糖尿病病人的運動是好的，因為在糖尿病的控制當中，涉及到一個非藥物的治療里邊，有兩大基石，一就是飲食控制，第二就是運動。所以對于糖尿病病人來說，做適量的運動里邊是好的，但這個適量里邊，它指的糖尿病運動要有度，我們通常是指的一個，輕中度的有氧運動。什么叫輕中度的有氧運動，比如說像快走、像慢跑，像打太極拳、游泳，這些非劇烈的運動，都是屬于一個比較好的有氧運動，從專業(yè)來說，它有一個計算公式。比如說像170減去年齡，是糖尿病患者運動時，所達到的心率，就是簡單的一種計算方法。當然也要考慮到病人的情況，比如說一個老年人有冠心病，得過心梗、放過支架，那么這樣的運動量，就要適當?shù)臏p少。因為劇烈的運動，有可能會誘發(fā)冠心病的發(fā)生，總體來說糖尿病病人，是適合做運動的，但是要適量，不能過度。

  

  01:34
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-01-08 3583次

• 家務勞動能代替運動療法嗎？
  有人進行過研究和計算，發(fā)現(xiàn)家務勞動雖然繁瑣累人，但實際上消耗的熱能很少，屬于輕體力勞動，很少有人能通過家務勞動而減輕體重。所以，家務勞動不能代替運動療法。糖尿病患者還應安排單獨時間進行運動，許多人認為自己在家做飯、洗衣、帶孩子也很忙，可以代替運動的想法是不正確的。這種做法對身體也不利，可以將家務勞動和運動結(jié)合起來進行，如推著兒童車較長時間的散步，和較大的兒童一起跑步、打球、做操等。患者能愉快勝任，感覺輕松的家務勞動，表明其勞動量適宜，有利于健康。相反，如家務勞動過于繁重，使患者感覺精神和體力不堪重負，則會對身體造成有害的影響，無明顯的益處。
  語音時長 1:21”
  呂潔 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-05 2252次

• 家務勞動能代替運動治療嗎
  家務勞動不能代替運動治療的，因為家務勞動是一種勞動所需要的特定動作，有一定的局限性，比如洗衣服僅要求雙臂活動，動作局限于手、臂、肩等處，而且這種勞動方式，一旦時間過長會導致腰酸背痛等反應。所以家務勞動，不可能對身體發(fā)揮全面系統(tǒng)的鍛煉作用，而運動治療則不痛，它對全身各個組織和器官都能發(fā)揮鍛煉作用，這樣就避免了家務勞動的局限性，使全身各個系統(tǒng)都得到了必要的鍛煉，促進機體的新陳代謝，加強對糖的調(diào)節(jié)，葡萄糖的利用率，達到控制血糖，增強體質(zhì)的目的，患者可以選擇散步，慢跑，體操，游泳，打太極拳或者練氣功等多種運動方式。
  語音時長 1:32”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-08 2493次

• 老年糖尿病能夠除根嗎
  病情分析：老年人患有糖尿病一般是不能夠被根除的。糖尿病是內(nèi)分泌科一種常見的疾病?；加刑悄虿〉幕颊吆苋菀壮霈F(xiàn)心腦血管疾病、糖尿病、酮癥酸中毒等并發(fā)癥，嚴重者會危及患者的健康或者生命。意見建議：目前來說，還沒有能夠徹底根除糖尿病的辦法。臨床治療主要是應用降糖藥物控制血糖或者應用胰島素控制血糖，并預防并發(fā)癥的發(fā)生。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-02 1202次

• 糖尿病怎么運動
  病情分析：糖尿病患者選擇運動的時候可以選擇一些有氧運動，例如慢跑，快走，游泳，爬山，打羽毛球，打太極拳等等。避免做過于劇烈的運動，避免在空腹的時候做運動，避免低血糖的發(fā)生。意見建議：如果糖尿病患者心腎功能不佳，建議每天只進行半小時散步就可以了，以免加重心肺負擔。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-22 1403次

• 糖尿病的運動療法有何意義？
  ?適當?shù)倪\動療法被認為是治療糖尿病的三大基本療法之一，它的臨床意義在于：一，促進減肥。多數(shù)糖尿病患者為肥胖型，很少參加體力活動，輕型肥胖患者可以通過飲食療法和運動療法使體內(nèi)脂肪減少，體重減輕，增加對胰島素的敏感性，有利于控制糖尿病。二，促進組織細胞對糖的利用。運動時增加肌肉收縮，使攝取葡萄糖的能力加
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-24 222次

• 運動療法在糖尿病治療中有何作用
  運動療法在糖尿病治療中的作用包括：一、運動可以明顯改善患者對胰島素的敏感性，長期有規(guī)律的運動鍛煉，可使機體對胰島素敏感性提高或是胰島素與受體結(jié)合力提高，使血胰島素水平下降，而葡萄糖耐量不變。運動還可以改善機體對自由脂肪酸的利用，降低血脂，增加高密度脂蛋白。二、運動對減輕糖尿病對機體的其它危害也是非常
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-24 292次