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手骨折后,睡覺(jué)時(shí)需要注意什么?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

無(wú)論肢體哪個(gè)部位骨折,即使有外固定石膏的保護(hù),在睡覺(jué)時(shí)還會(huì)害怕翻身壓到骨折的部位。因此,要保證睡眠質(zhì)量,減少睡眠中翻身的次數(shù)。對(duì)睡眠時(shí)經(jīng)常翻身的患者可以用枕頭等物品擋在身體兩側(cè),限制翻身。對(duì)情緒焦躁不安,難以入睡的患者可以服用促進(jìn)睡眠的藥物。睡覺(jué)時(shí)的床、枕頭要舒適,室內(nèi)的溫度要適宜。

手指骨折以后,手容易腫脹,睡眠時(shí)可以將手放在略高的軟枕上,讓手抬高這樣可以促進(jìn)血液回流,避免腫脹。

以上內(nèi)容僅供參考

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