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• 消化不良可以吃哪些水果

  有些人飯后經(jīng)常出現(xiàn)腹痛、上腹脹、早飽、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，那是因為消化不良造成的。我們?nèi)粘？梢猿砸恍┲乃?.檸檬：維生素C含量多，促進腸蠕動。2.香蕉：大量粗纖維可促進胃腸道蠕動。3.蘋果：纖維素、蘋果酸，可刺激腸蠕動，4.菠蘿：吃得過飽的時候，吃點菠蘿能起到助消化的作用。5.獼猴桃?guī)椭宄w內(nèi)垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促進食物消化。當然水果雖好，但不可以多吃！也不能代替藥物。嚴重的影響食欲并癥狀嚴重的人應該吃藥物來治療。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-25 13772次

• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:58
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-07-19 33868次

• 消化不良按什么穴位
  可以按足三里穴，脾胃是后天之本，足三里就是人體里的一株靈芝仙草，用好它幾乎包治百病，足三里的是足陽明經(jīng)的合穴，對消化系統(tǒng)有雙向良性調(diào)節(jié)的作用，比如腹瀉按摩可以止瀉，便秘按摩可以通便。我們中醫(yī)里有句話叫肚腹三里留，大致意思就是胃腸消化方面的問題足三里就能治好，養(yǎng)胃、復胃扎針的方法效果好，按摩，刮痧等其他方法效果也一樣。四縫穴是經(jīng)外奇穴，是消化宿食化積滯的專用穴位，四縫原被醫(yī)家用來治療小兒消化問題，后來證實成人也可以用。
  語音時長 1:23”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-16 42620次

• 消化不良按摩穴位
  第一種，我們可以用雙手掌重疊置上腹部中脘穴為圓心，先順時針旋轉(zhuǎn)按揉上腹部，再逆時針旋轉(zhuǎn)按揉上腹部。第二種，兩手掌重疊，以己為圓心，在中下腹沿順時針方向摩動，然后做互式呼吸。第三種，用兩手拇指分別按揉兩側(cè)的足三里，以酸脹感向足背放散為宜，配合點揉支溝、天樞、氣海、內(nèi)關(guān)等穴位。第四種，端坐伸腰，舉左手揚掌，右手撫按右斜，以鼻吸氣，連續(xù)呼吸七次，再舉右手揚掌，左手撫按左斜，同上方法操作。第五種，兩手掌置于腰底部，上下搓擦一到兩分鐘，以局部溫熱為宜。
  語音時長 1:32”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 8022次

• 消化不良按什么穴位
  病情分析：對于消化不良穴位按摩，可以兩個穴位為主，一個是神闕，一個是足三里。通過按摩神闕即肚臍，可以促進大腸蠕動，對小腸也有一定的促進作用，可以使食物在體內(nèi)加快運動，而使消化不良癥狀得到緩解。還有足三里，足三里穴位是周身保健大穴，通過每天10分鐘以上的按摩和刺激，特別會使腸胃功能得到明顯的改善。意見建議：飲食方面需要盡量少吃多餐，不要暴飲暴食，過飽會導致胃腸蠕動差從而引起食物淤，積導致腹部有明顯脹痛，惡心，噯氣，打嗝等消化不良表現(xiàn)。養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣，可以逐漸改善。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-09-04 2302次

• 小兒消化不良推拿哪些穴位
  小兒消化不良應該推拿四橫紋穴，四橫紋穴位以食指、中指、無名指、小指第一指間橫紋，揉2~3次，推50~100次，具有調(diào)中行氣、和氣血、除脹滿的作用，小兒消化不良也可以推拿板門穴、脾經(jīng)穴。按摩掌心和足底涌泉穴以及做腹部的按摩。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-02-25 3802次

• 消化不良按哪些穴位
  對于消化不良的患者，可以推患者的脾土及三關(guān)，從脾土向上推至三關(guān)，再從腕關(guān)節(jié)處到曲池穴，也可以推患者背部脊柱的兩側(cè)，由上第七頸椎起向下到達腰椎，還可以兩手拇指分推患者兩側(cè)的季肋部，再推肚臍旁邊兩側(cè)的天樞和大橫，最后平推足三里穴。消化不良的患者通常表現(xiàn)為上腹部疼痛，臨床上以上腹痛為主要癥狀，有的患者還會
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2019-12-05 3330次

• 消化不良按摩穴位
  消化不良可通過按摩穴位和藥物治療來緩解癥狀，常見穴位有足三里、中脘和內(nèi)關(guān)，同時配合良好生活習慣與飲食結(jié)構(gòu)很關(guān)鍵。下面將詳細介紹。1、足三里穴足三里位于膝蓋下方四橫指處，是胃經(jīng)的重要穴位。定期按摩足三里，可以增強脾胃功能，有助于緩解胃痛、胃脹
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-01-24 0次