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• 踝關節(jié)韌帶損傷的機制

  踝關節(jié)韌帶由內踝韌帶和外踝韌帶組成。內踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅固，并與關節(jié)囊緊密相連。當踝關節(jié)受到外翻外旋暴力時，常發(fā)生內踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側韌帶不如三角韌帶堅固，踝關節(jié)過度的內翻可以引起，外側副韌帶的損傷，出現外踝屈位的疼痛、腫脹、關節(jié)功能活動受限，需要到醫(yī)院檢查就診。

  

  01:06
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 3152次

• 踝關節(jié)韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內，踝關節(jié)內外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術；術后3周內，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術后4~6周，加強踝關節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內，踝關節(jié)內外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 13153次

• 踝關節(jié)內外側韌帶損傷
  對于病人出現了踝關節(jié)內外側韌帶損傷的情況，就會導致有踝關節(jié)明顯的腫脹疼痛，皮下瘀血，甚至出現踝關節(jié)活動功能的受限，特別是踝關節(jié)屈伸功能以及踝關節(jié)負重的功能，就會導致有明顯的障礙情況。如果說踝關節(jié)內外側韌帶損傷比較重，就會導致踝關節(jié)部位的穩(wěn)定性破壞導致踝關節(jié)的松弛，日后就會經常性的出現走路時崴腳的情況，并且還容易導致踝關節(jié)，內部的軟骨異常的摩擦，引起踝關節(jié)退變骨性關節(jié)炎或者是創(chuàng)傷性關節(jié)炎的發(fā)生，對于踝關節(jié)內外側韌帶損傷以后引起了明顯的撕裂鍛煉的情況就需要行手術的修復，避免后期遺留負重活動疼痛的后遺癥，從而就會影響病人正常的負重功能。
  語音時長 1:36”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-26 2284次

• 踝關節(jié)外側副韌帶損傷
  在臨床上是非常常見的，主要還是根據病人外側副韌帶損傷的嚴重程度來確定治療方案就可以。如果外側副韌帶損傷不嚴重，并且沒有關節(jié)不穩(wěn)定的情況，輔助檢查只是外側副韌帶部分損傷，我認為選擇保守治療就可以。一般需要囑咐病人嚴格的臥床休息保護或者是進行石膏托支具外固定都可以，這期間需要抬高患肢，利于靜脈回流利于消腫，應用一些血化瘀和非甾體類消炎鎮(zhèn)痛類地藥物治療就可以，一般保護3周左右。但是對于外側副韌帶損傷非常嚴重，磁共振顯示完全斷裂，關節(jié)不穩(wěn)定的病人，一般保守治療就不可以了，還是需要積極地進行手術治療，手術的治療方案可以進行損傷地外側副韌帶進行修補。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-10-28 7258次

• 踝關節(jié)外側韌帶損傷怎么鍛煉
  踝關節(jié)外側韌帶損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要進行石膏固定5到6周的時間，如果保守治療積極的進行固定3-4周的時間。拿掉石膏之后，需要在拐杖的輔助下逐漸的站立行走，逐漸的增加肢體的負重的力量以及行走的時間，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗之后進行關節(jié)的康復功能鍛煉，先被動后主動，循序漸進，避免過度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-29 2003次

• 踝關節(jié)外側韌帶損傷怎樣治療
  踝關節(jié)外側韌帶損傷之后需要積極完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療。如果保守治療，積極的進行石膏固定3到4周的時間，讓損傷的軟組織有一個穩(wěn)定的恢復環(huán)境。可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-26 1301次

• 踝關節(jié)外側副韌帶損傷
  在臨床上是非常常見的，主要還是根據病人外側副韌帶損傷的嚴重程度來確定治療方案就可以。如果外側副韌帶損傷不嚴重，并且沒有關節(jié)不穩(wěn)定的情況，輔助檢查只是外側副韌帶部分損傷，我認為選擇保守治療就可以。一般需要囑咐病人嚴格的臥床休息保護或者是進行石膏托支具外固定都可以，這期間需要抬高患肢，利于靜脈回流利于消
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 346次

• 踝關節(jié)外側副韌帶損傷
  踝關節(jié)外側副韌帶損傷是常見的運動傷害，主要表現為局部疼痛、腫脹和活動受限。治療此類損傷需綜合考慮損傷程度、患者情況，采用藥物治療、物理治療及康復訓練等多維度方法。踝關節(jié)外側副韌帶對維持關節(jié)穩(wěn)定性至關重要，一旦損傷，會嚴重影響患者的行走和生活
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次