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• 慢阻肺呼吸功能鍛煉

  每天有計(jì)劃的進(jìn)行鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳、氣功等，以不感到疲勞為宜，可以視為適當(dāng)?shù)穆璺蔚暮粑δ苠憻挘梢员苊膺^勞引起的呼吸困難，緩解其加強(qiáng)呼吸運(yùn)動的鍛煉，如腹式呼吸鍛煉。其方法就是用鼻吸氣，用口呼氣，呼氣時口唇縮攏，呈魚口狀，用手按住腹部使氣呼進(jìn)，采用深而慢的呼吸頻率八到十次每分，每日進(jìn)行數(shù)次鍛煉，每次十到二十分鐘，長期堅(jiān)持下去，一般兩三個月可使通氣功能改善，以上就是慢阻肺的呼吸功能鍛煉，為縮唇呼吸和腹式呼吸的功能鍛煉。

  

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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 19854次

• 髖關(guān)節(jié)骨折多久能走

  髖關(guān)節(jié)骨折，比如常見的股骨頸骨折，或者粗隆間骨折，骨折以后經(jīng)過治療多久能走。第一種情況，如果是髖關(guān)節(jié)的股骨頸骨折也好，粗隆骨折也好，我們進(jìn)行了人工關(guān)節(jié)的置換，這個時候根據(jù)你的骨量情況，可能手術(shù)以后三、五天，甚至一、兩周，就可以下地負(fù)重行走了。第二種情況，是骨折了以后，我們打的鋼釘、鋼板、髓內(nèi)釘?shù)鹊纫恍﹥?nèi)固定產(chǎn)物，就需要根據(jù)定期復(fù)查，每個月復(fù)查X光片，看看骨折有沒有愈合，看看你的骨質(zhì)疏松的情況，然后再由你的手術(shù)醫(yī)生決定你什么時候能夠下地行走，一般來說需要三個月左右的時間。

  

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  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 9663次

• 呼吸功能鍛煉
  患者應(yīng)和家屬一起制定個體化的鍛煉計(jì)劃，呼吸康復(fù)鍛煉計(jì)劃，重點(diǎn)在于提高老年整體生活水平，強(qiáng)調(diào)肺功能重建，增強(qiáng)活動耐力，提高病人的獨(dú)立生活能力，提高自尊。呼吸鍛煉計(jì)劃包括有效的咳嗽，膈肌訓(xùn)練等，膈肌訓(xùn)練的方法是先將手置于腰間，緩慢吸氣數(shù)次，以感覺隔肌的運(yùn)動，可一手置于胸部一手置于腹部，膈肌呼吸應(yīng)與腹部運(yùn)動為主，仰望以后開始練習(xí)鼻子深吸氣收縮腹部呼吸，吸呼比例為一比二。訓(xùn)練每日應(yīng)做三到四次，每次十到十五分鐘，規(guī)律的有氧運(yùn)動能改善心肺功能和耐力，有助于減少肌肉的氧耗并促進(jìn)心理健康，步行是簡便方便的運(yùn)動，運(yùn)動量以停止運(yùn)動后五分心跳恢復(fù)原有水平最佳，開始步行時間易短些，逐步增加距離調(diào)整速度，每周不少于三次每次三十分鐘。
  語音時長 1:32”
  郭福瑩 副主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2018-08-07 5855次

• 腎炎能活到多久
  在臨床上腎炎患者壽命是無法進(jìn)行預(yù)估的，有一些腎炎患者，即使進(jìn)入到了尿毒癥期時，患者也是可以進(jìn)行維持性的透析治療，以維持患者生命。因此腎炎患者平時也不要過于抱有消極的態(tài)度，腎炎患者平時應(yīng)該保持積極樂觀的心態(tài)，腎炎沒有我們想象中的可怕，一些腎炎患者經(jīng)過積極有效的藥物治療之后，是可以得到病情好轉(zhuǎn)的，甚至還有一些腎炎患者可以得到臨床上的治愈。建議腎炎患者一定要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，千萬不要擅自應(yīng)用保健品來進(jìn)行治療，以免延誤治療時機(jī)，還有可能會加重患者腎臟損害，如果腎炎患者僅表現(xiàn)為單純性鏡下血尿，一般這種類型的腎炎患者病情預(yù)后是比較良好的，患者的腎功能有可能是長期維持在正常范圍之內(nèi)，有些患者甚至終生都不會出現(xiàn)腎功能衰竭。如果腎炎患者表現(xiàn)為輕度蛋白尿，可以首選應(yīng)用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或者是血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑來進(jìn)行治療，如果腎炎患者表現(xiàn)為大量蛋白尿，必要時還應(yīng)當(dāng)應(yīng)用糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療。
  語音時長 01:38”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-14 4574次

• 呼吸衰竭怎樣鍛煉
  呼吸衰竭患者一方面由于呼吸肌肉疲勞，另一方面是肺泡表面大量滲出，肺部氣體交換障礙。呼吸衰竭的病人需要給予機(jī)械通氣，如果患者行氣管插管，在機(jī)械通氣的情況下也可以進(jìn)行呼吸功能的鍛煉，比如讓患者半臥位，以最大力量進(jìn)行呼吸，每次持續(xù)時間十分鐘到半小時，每天鍛煉2到3次。
  康壽磊 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-20 2101次

• COPD如何進(jìn)行呼吸肌鍛煉
  慢阻肺最簡單的呼吸功能訓(xùn)練就是深呼吸，可以增加肺泡的通氣面積，增強(qiáng)肺部的肌肉活動量，改善呼吸功能。腹式呼吸法是通過橫隔活動來增強(qiáng)肺部通氣量，慢阻肺的患者，一手放在上腹部，呼氣時腹部下陷，稍加壓力，吸氣時上腹部抗此壓力，腹部徐徐隆起，每天3到5次，每次三分鐘。也可以用縮唇呼吸法。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-11 2304次

• 十九歲女生老是呼吸不暢
  十九歲女生老是呼吸不暢可能是支氣管炎、肺炎等因素導(dǎo)致的，患者可以通過口服藥物和霧化吸入的方式治療。1、支氣管炎：支氣管炎通常是因?yàn)樯眢w抵抗力下降受到病毒感染引起的，患者通常會出現(xiàn)咳嗽、咳黃痰、發(fā)燒等癥狀，同時并伴有呼吸急促、呼吸不暢等癥狀。當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗菌藥物進(jìn)行治療，
  周繼樸 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-05-26 212次

• 十九歲女生老是呼吸不暢
  十九歲女生經(jīng)常出現(xiàn)呼吸不暢的癥狀可能由多種因素導(dǎo)致，包括心理因素、呼吸系統(tǒng)疾病、心血管問題以及過敏反應(yīng)等。針對這些癥狀，需明確病因后采取相應(yīng)治療措施，如心理干預(yù)、藥物治療或改善生活習(xí)慣等。1、心理因素心理壓力和焦慮可能導(dǎo)致呼吸不暢。對于這類
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次