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• 懷孕吃潤(rùn)康到底好不好

  潤(rùn)康是個(gè)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充劑，懷孕了以后，實(shí)際上是這樣的，有可能在早期的時(shí)候，有一些早孕反應(yīng)，可能吃不下任何東西，就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不夠，體重下降。那么在這會(huì)兒呢，可以補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，可以食用潤(rùn)康這些，但是我覺(jué)得這些東西，都不要長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)多的去吃它，還是以普通的飲食為主，如果你能吃下，還是盡量以普通飲食為主。三個(gè)月以后，這種早孕反應(yīng)基本上消失了，如果你能正常的飲食，保證飲食的正常攝入營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，我覺(jué)得是可以不用去吃的。

  

  01:04
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-11-29 17556次

• 經(jīng)常做夢(mèng)好不好？

  經(jīng)常做夢(mèng)是不好的，會(huì)影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會(huì)有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類(lèi)患者可以服用藥物來(lái)治療。但安定類(lèi)的藥物長(zhǎng)期使用可能會(huì)有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個(gè)規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

  02:09
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 6902次

• 小孩吃蜂蜜好不好
  蜂蜜中含有一種叫做肉毒桿菌的成分，對(duì)于一歲以?xún)?nèi)的寶寶，身體發(fā)育還不健全，抵抗力十分差，如果長(zhǎng)期喝蜂蜜水，輕則會(huì)導(dǎo)致肉毒桿菌中毒，重則可能會(huì)危及的孩子的生命，所以一歲以后再給寶寶喝蜂蜜水。蜂蜜中含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸，維生素，微量元素，酶類(lèi)和酸黃酮類(lèi)等一百多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠增強(qiáng)人體免疫功能，提高機(jī)體抗病能力，用蜂蜜還可以防止咳嗽，失眠，心腦血管疾病，消化不良，便秘胃腸病，保肝護(hù)肝，防癌抗癌，延年益壽等功效。?兒童食用蜂蜜，能夠促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，健腦益智，還有美白，去火和清理腸道等功效，可以給孩子喝蜂蜜不會(huì)有壞處，但是不要過(guò)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-06 12259次

• 空腹喝純奶好不好
  由于水在牛奶中占較大比重，空腹喝較多的牛奶稀釋了胃液不利于食物的消化和吸收，另外空腹時(shí)腸蠕動(dòng)很快，牛奶在胃腸通過(guò)很快，存留時(shí)間很短，營(yíng)養(yǎng)成分往往來(lái)不及吸收就匆忙進(jìn)入大腸，徒走過(guò)場(chǎng)，原因是經(jīng)過(guò)了一個(gè)晚上睡眠休息，人的胃早已排空，已做好吃飯消化食物的準(zhǔn)備，這時(shí)胃的排空也很快，而牛奶又是流質(zhì)的乳汁，胃排出更快，還有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)這些蛋白質(zhì)的主要作用是構(gòu)成人體新的組織，還對(duì)原有組織有修補(bǔ)的作用。若空腹喝牛奶不但牛奶從胃中很快排出，而且上述的寶貴蛋白質(zhì)還會(huì)被人體分解作為熱量被消耗掉，這就不能完全起到蛋白質(zhì)應(yīng)有的作用，如果在空腹情況下喝牛奶，由于缺少糖和脂肪類(lèi)食物的供給，牛奶中的蛋白質(zhì)就會(huì)被迫的轉(zhuǎn)化為能量，另外由于空腹喝牛奶，牛奶很快被消化，牛奶中的蛋白質(zhì)還沒(méi)有完全的吸收，就被排到大腸，在大腸內(nèi)腐敗形成有毒物質(zhì)，長(zhǎng)期如此有損健康。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:09”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-13 6035次

• 小孩吃蜂蜜好不好
  一歲以?xún)?nèi)不建議使用，因?yàn)榉涿壑泻幸环N叫做肉毒桿菌的成分，并且對(duì)于一歲以?xún)?nèi)的寶寶，因?yàn)樯眢w發(fā)育還不健全，所以抵抗力十分差，所以如果長(zhǎng)期喝蜂蜜水，那么輕則會(huì)導(dǎo)致肉毒桿菌中毒，但是重則可能會(huì)危及的孩子的生命，所以一歲以?xún)?nèi)的寶寶不要服用。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-28 1702次

• 小孩吃棗好不好
  寶寶吃棗好，但是食用紅棗一天不要超過(guò)八顆，紅棗可以補(bǔ)血養(yǎng)氣、健脾開(kāi)胃的功效，甚至還在一定程度上可以幫助抗過(guò)敏，而且紅棗可以幫助寶寶不容易被細(xì)菌所感染，從而在一定程度上改善孩子的皮膚功能。所以對(duì)于脾胃虛寒的寶寶來(lái)說(shuō)是非常有用的，但是每次少量食用，吃棗之后需要多喝水。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-28 6803次

• 小孩吃夜奶好不好
  小孩吃夜奶，要具體情況進(jìn)行區(qū)別對(duì)待，吃一次或兩次還是可以的，如果養(yǎng)成了頻繁吃夜奶的習(xí)慣還是不好的。因?yàn)橐归g的話，寶寶的胃腸道是處于休息的狀態(tài)的，如果寶寶夜間頻繁吃夜奶的話，胃腸道得不到很好的休息，會(huì)造成寶寶胃腸功能紊亂的情況，也會(huì)影響他的消化和吸收功能的。再一個(gè)如果寶寶吃夜奶比較頻繁，也會(huì)影響寶寶的
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 604次

• 小孩吃夜奶好不好
  一般情況下，吃夜奶既有其好處，也存在不少弊端，需要家長(zhǎng)根據(jù)孩子的具體情況來(lái)權(quán)衡。夜奶能夠及時(shí)補(bǔ)充小孩夜晚消耗的能量及營(yíng)養(yǎng)素，有助于其生長(zhǎng)發(fā)育。特別是對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育迅速、新陳代謝旺盛的嬰兒來(lái)說(shuō)，夜間適量的喂養(yǎng)是必要的。此外，夜奶還能在一定程度上
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-04 0次