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• 乳房太大該怎么辦

  對于乳房太大，可以通過整形醫(yī)生，進(jìn)行外科手術(shù)的治療，如乳房的縮小手術(shù)，讓過大的乳房變成合適的，滿足正常的愛美的要求，建議大家盡量找正規(guī)的醫(yī)院去進(jìn)行手術(shù)。每個(gè)人乳房發(fā)育都是不一樣的，有的人乳房會比較大，可能乳房的大小超過了正常的大小，比如是達(dá)到D以上的罩杯。長期的乳房過大，會造成脊柱的壓力過高，會造成腰椎的問題，或者影響它的運(yùn)動。

  

  01:03
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-06-11 2854次

• 腦脊液壓力低怎么辦

  腦脊液壓力低怎么辦，這種情況下有幾種情況，第一個(gè)是原發(fā)性腦脊液壓力低，這種一般都跟體質(zhì)弱，或者是血壓低有關(guān)系，這個(gè)要增強(qiáng)體質(zhì)。另一種是腦脊液漏，引起了腦脊液里頭的，腦脊液量的不足，也會造成腦脊液的壓力低。另一方面我們測腰穿，有可能會合并了上段，比較高的位置的炎癥，蛛網(wǎng)膜粘連，實(shí)際的壓力它不見得低，只是你測得的低，是一種假象。所以我們的壓力低要綜合分析，不是說的簡簡單單的就怎么辦。

  

  01:12
  李小勇 主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2019-12-06 3299次

• 壓力太大失眠怎么辦
  在生活中如果一個(gè)患者是由于壓力過大，人比較焦慮，這樣導(dǎo)致的失眠癥狀，像這種情況首先要緩解壓力，只有壓力得到了緩解，失眠的癥狀才會得到有效緩解，比如建議患者每天早上口服一粒艾斯西酞普蘭片。緩解壓力，經(jīng)過一段時(shí)間治療之后，患者的失眠癥狀也許就會得到有效改善，如果通過簡單的服用艾司西酞普蘭片抗焦慮治療效果不理想，在睡前還可以口服半?；蛘咭涣Ｓ易笃タ她垘椭摺?/div>

  語音時(shí)長 1:00”

  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-29 7429次

• 工作中壓力太大總是失眠怎么辦
  因?yàn)閴毫μ髮?dǎo)致出現(xiàn)失眠，首先患者本人應(yīng)該學(xué)會釋放壓力，當(dāng)壓力消除之后失眠也可能會隨之緩解。另外必要的時(shí)候建議患者可以到醫(yī)院的睡眠障礙門診或者是神經(jīng)內(nèi)科門診進(jìn)行就診，必要的時(shí)候也可以采用藥物進(jìn)行干預(yù)治療?；颊咭部梢缘街嗅t(yī)門診進(jìn)行就診，可以在中醫(yī)大夫指導(dǎo)下采用中藥或者是中成藥來進(jìn)行輔助治療?？梢詫?dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的原因有很多，比如有環(huán)境方面的因素，患者身體方面的因素，藥物方面的因素以及心理方面的因素。首先就應(yīng)該針對原因進(jìn)行治療，消除不和諧的因素之后患者失眠有可能就會緩解?；颊弑救艘矐?yīng)該舒緩壓力，調(diào)節(jié)好情志，參加一定的體育鍛煉，清淡飲食，積極的配合醫(yī)生的診療情況。
  語音時(shí)長 01:15”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-01-13 3342次

• 壓力太大怎么辦
  病情分析：首先要保證充足的睡眠，因?yàn)樗卟蛔銜?dǎo)致嚴(yán)重的后果，容易造成全天焦慮和緊張。經(jīng)常的笑一笑，可以有效的緩解壓力的存在。平時(shí)多練習(xí)放松技巧，如深呼吸。還有要定期堅(jiān)持鍛煉身體，有利于緩解壓力。意見建議：如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)要多與朋友和家人聯(lián)系溝通，多參加戶外運(yùn)動，社交活動，轉(zhuǎn)移注意力。
  鄭志君 副主任醫(yī)師遼寧省朝陽市中心醫(yī)院

  2023-06-14 61402次

• 工作中壓力太大總是失眠怎么辦
  病情分析：這種要注意心理因素的調(diào)整，白天適當(dāng)?shù)膹氖乱恍敉獾倪\(yùn)動轉(zhuǎn)移大腦的注意力。在白天盡量不要喝一些有興奮性作用的原料。必要時(shí)睡前可以服用一點(diǎn)抗焦慮、鎮(zhèn)靜催眠類藥物。意見建議：睡眠對于健康是非常重要的，建議患者一定要學(xué)會釋放壓力，一定要有比較良好的心境。平時(shí)可以培養(yǎng)一下自己的業(yè)余愛好。如果入睡困難，可以應(yīng)用一點(diǎn)新型的非苯二氮卓類催眠藥物。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-23 1805次

• 工作中壓力太大總是失眠怎么辦
  因?yàn)閴毫μ髮?dǎo)致出現(xiàn)失眠，首先患者本人應(yīng)該學(xué)會釋放壓力，當(dāng)壓力消除之后，失眠也可能會隨之緩解。另外，必要的時(shí)候建議患者可以到醫(yī)院的睡眠障礙門診或者是神經(jīng)內(nèi)科門診進(jìn)行就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行調(diào)理?；颊弑救艘矐?yīng)該舒緩壓力，調(diào)節(jié)好情志，參加
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 壓力太大焦慮如何減壓
  你是否也曾在夜深人靜時(shí)，被腦海中不斷盤旋的工作瑣事、人際關(guān)系或是未來規(guī)劃壓得喘不過氣？壓力與焦慮，這兩個(gè)無形的枷鎖，正悄然侵蝕著我們的心理健康。接下來就讓我們了解一下減壓的方法？1、深呼吸：深呼吸是最簡單也是最快速的減壓方式之一，這個(gè)動作能幫助放松身體，減緩心跳速率，有效緩解緊張感。2、運(yùn)動釋放：運(yùn)
  劉曉鳳 主任醫(yī)師西安市精神衛(wèi)生中心

  2024-10-15 0次