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醫(yī)生主講實錄

來月經(jīng)的時候最好不要跳舞,跳舞屬于劇烈運動。在月經(jīng)期的時候身體會相對比較疲勞、抵抗力相對比較低下。建議及時的給予很好的休息,因為月經(jīng)期如果做劇烈運動,那么宮內(nèi)的月經(jīng)血就有可能逆流到盆腔當(dāng)中,而引起子宮內(nèi)膜異位癥的情況。

今后的日子里會出現(xiàn)經(jīng)期反復(fù)下腹部疼痛,并且逐漸加重,而且在臨床上還可能會導(dǎo)致不孕不育。所以來月經(jīng)的時候最好是好好休息,不要跳舞。

在經(jīng)期可以每天喝一碗熱的紅糖姜片水,有驅(qū)寒暖宮的作用,也可以消除疲勞,并且在臨床上具有補血的功效。

以上內(nèi)容僅供參考

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