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• 習慣性崴腳怎么辦

  習慣性崴腳需要進行鍛煉，也可以進行外科手術(shù)。第一次崴腳沒有好好治療可能就會變成習慣性崴腳，長期習慣性崴腳可以造成踝關(guān)節(jié)軟骨損傷，甚至造成關(guān)節(jié)炎，解決習慣性崴腳首先需要鍛煉，練習踝關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶的力量，比如練習平衡、提踵、神經(jīng)反饋等等。如果是明確的習慣性崴腳就需要做外科干預，如韌帶修復或重建，修復是一個小手術(shù)，做關(guān)節(jié)鏡或微創(chuàng)手術(shù)把韌帶接起來、縫緊就可以了；如果時間長了韌帶已經(jīng)縫不上了，就要做韌帶重建手術(shù)，手術(shù)相對復雜一點，但是效果更可靠。

  

  01:05
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 4416次

• 習慣性口腔潰瘍怎么辦

  習慣性口腔潰瘍，是不是就是所說的復發(fā)性口腔潰瘍，就是總得，這時候可以從兩方面去尋求幫助，一定要自己控制自己的行為，兩方面：第一，要飲食和起居，就是飲食要清淡飲食，進行新鮮蔬菜水果的攝入，然后避免辛辣刺激的水果，保持心情愉悅，保證充足的睡眠，進行適度的體育鍛煉，提高機體抵抗力。第二，就是在口腔潰瘍期間，可以去藥店或者醫(yī)院去開一些局部外用的藥物，這些藥物都是減輕疼痛促進愈合的作用，比如西瓜霜噴霧劑或者口腔潰瘍散，都是可以應用的。

  

  01:09
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-01-10 4296次

• 習慣性脫臼怎么辦
  習慣性脫臼引起的原因，這主要還是脫位以后雖然后期積極的進行復位了，但是沒有嚴格的注意休息保護制動，從而使得關(guān)節(jié)囊的修復比較差，沒法完全束縛關(guān)節(jié)，所以后期在輕微的外力作用下就會引起再次脫位的情況，這是習慣性脫臼引起的最常見的原因。針對于這種情況的治療主要考慮兩種方案：第一選擇保守治療，當脫位以后復位了需要嚴格地進行保護三周左右，后期在活動。如果是通過上面的保守治療辦法后期還是習慣性的脫臼，針對于這種情況就只能考慮進行手術(shù)治療了，手術(shù)治療的辦法可以進行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，修復關(guān)節(jié)囊就可以的，效果還是非常不錯的。
  語音時長 1:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-02 13050次

• 習慣性落枕怎么辦
  出現(xiàn)習慣性落枕的情況多可能是由于夜晚睡眠的姿勢不當引起，建議適當?shù)母鼡Q一下枕頭，還有就是出現(xiàn)習慣性落枕的情況，還不能排除由于頸椎的錯位從而引起的。首先需要調(diào)整頸椎的錯位等一些問題，出現(xiàn)落枕的情況的話早期就是進行冷敷，因為落枕的話都屬于急性損傷，出現(xiàn)落枕的情況一般多會導致頸部出現(xiàn)疼痛、僵硬或者是活動受限等一些癥狀的發(fā)生，所以在24小時以內(nèi)最好是進行冷敷，冷敷就是用冷毛巾或者是用冰袋對患處進行冷敷，每天冷敷兩次即可，每次15分鐘到20分鐘。然后待到48小時以后就可以改成熱敷，熱敷可以促進血液循環(huán)，幫助緩解疼痛的目的，除了冷敷熱敷以外也可以配合著紅外線照射、局部按摩或者是涂抹一些紅花油來進行緩解都是可以的。
  語音時長 01:43”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-03 3104次

• 習慣性腹瀉怎么辦
  病情分析：習慣性腹瀉是腸易激綜合征的腹瀉型，如果是想要治療的話應該養(yǎng)成一個比較良好的生活習慣，緩解一下焦慮和緊張的心情，不要長時間的熬夜或者是精神壓力過大，飲食方面是可以吃一些有營養(yǎng)的食物。意見建議：如果是腹瀉較為嚴重的話適當?shù)氖强梢暂敔I養(yǎng)液或者是輸葡萄糖，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也是可以吃一些高營養(yǎng)高蛋白的食物調(diào)理身體。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-14 1603次

• 習慣性早泄怎么辦
  對于早泄的治療，方法是非常多的。例如，如果是精神心理因素導致的早泄，要做好溝通交流，樹立信心。如果是龜頭敏感度過高引起的早泄，可以戴避孕套或者應用降低龜頭敏感度的藥物。對于原發(fā)性的早泄，也可以做陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)。具體治療方法應該去醫(yī)院在醫(yī)師的指導下進行相應治療。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-25 1802次

• 習慣性脫臼
  習慣性脫臼給患者帶來了非常大的不便和痛苦，該疾病根據(jù)引起脫臼的原因分為兩類，明確了病因才能有更好的治療效果。1.先天性習慣性脫臼，例如，習慣性肩關(guān)節(jié)脫位的患者沒有明顯的創(chuàng)傷史，多關(guān)節(jié)可能有過度的伸展和放松。主要原因是先天性身體組織松動和關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。2.創(chuàng)傷性習慣性脫臼，外傷引起的習慣性脫位多為明顯創(chuàng)
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 11371次

• 習慣性便秘怎么辦
  習慣性便秘患者可以通過飲食調(diào)理、適當運動、應用藥物等方法改善，有助于促進病情恢復。1、飲食調(diào)理：習慣性便秘主要由胃腸道蠕動減弱及腸道不協(xié)調(diào)運動引起，患者在日常生活中應注意飲食清淡，可以適當?shù)娘嬎喑砸恍┖S生素以及膳食纖維豐富的食物，比如蘋果、火龍果、燕麥、玉米等，有助于加快身體的新陳代謝速度，促
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-05-12 0次