如果患者存在眩暈癥，在眩暈發(fā)作的急性期，盡量不要運(yùn)動，以免患者癥狀加重，并且，眩暈癥的患者在發(fā)作的時候，會出現(xiàn)頭暈，視物旋轉(zhuǎn)，惡心，嘔吐等癥狀。如果在這個時候，患者進(jìn)行運(yùn)動的話，有可能會使眩暈的癥狀加重。
因此，對于眩暈癥的患者來說，在急性期，一定要多休息，避免情緒的激動和精神的緊張，避免感冒受涼?；颊咴陲嬍成弦惨宓喑孕迈r的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，患者要注意保暖，避免感冒。
眩暈癥不能運(yùn)動嗎？
陳麗平主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2019-11-04 2506次
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眩暈癥不能運(yùn)動嗎？眩暈癥主要是看病人發(fā)作的狀況，如果急性期發(fā)作，病人眩暈的非常劇烈，惡心、嘔吐，這種情況一般不主張運(yùn)動。但是在急性期過后，病人還有一些頭暈的癥狀，走路不穩(wěn)，還有頭昏、惡心這種情況，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖呗?、散步，這樣子對于眩暈的后期的恢復(fù)，是非常重要的。因為長期的臥床，會使眩暈在恢復(fù)過程當(dāng)中減慢，如果通過散步、通過運(yùn)動，使眩暈很快恢復(fù)，但是要避免劇烈的運(yùn)動，比如說打網(wǎng)球打乒乓球，打羽毛球或者是游泳等等，這些要進(jìn)行避免。
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宋海濤
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-04-01 4711次
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什么運(yùn)動對眩暈癥有用運(yùn)動對于眩暈癥的病人來說，也是非常重要的，尤其是對于有走路不穩(wěn)、漂浮感，或者是病人會覺得，在運(yùn)動的時候會覺得暈加重，頭暈加重等等。所以我們說的運(yùn)動，也就是康復(fù)的訓(xùn)練，在臨床上也非常的重要，它能夠使病人平衡，更快地進(jìn)行代償，通常散步還有走直線，單腳站立，還有一些扔毽子，這些跟病人的體能有關(guān)系，病人可以選擇一種或兩種，力所能及的運(yùn)動，來進(jìn)行做，這樣對于平衡的康復(fù)非常重要。
01:15
宋海濤
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-04-02 8314次
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眩暈癥能運(yùn)動嗎眩暈癥患者需要做合理的運(yùn)動，一方面前庭的修復(fù)能力非常強(qiáng)，而運(yùn)動可以促進(jìn)前庭功能的自我恢復(fù)，從而起到緩解或解除眩暈癥狀的目的。另一方面，運(yùn)動可以使大腦克服前庭功能喪失的影響，有利于大腦重建良好的平衡狀態(tài)，所以積極活動比靜臥在床者眩暈癥狀好轉(zhuǎn)的更快。一般在醫(yī)師的指導(dǎo)下，可以尋找安全有效的活動，臨床上可以選用高爾夫，保齡球，網(wǎng)球運(yùn)動等運(yùn)動不是很劇烈的活動，也可以繞房子行走以環(huán)顧四周。此外，還可以進(jìn)行跳舞，武術(shù)，太極，瑜伽等放松的運(yùn)動，對于伴有焦慮的頭暈與平衡障礙是非常有益。只要眩暈持續(xù)存在，訓(xùn)練就必須每天堅持，訓(xùn)練得越努力，越規(guī)律，眩暈癥就會消失得越快。語音時長 01:25”
趙岱
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2019-11-01 4729次
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眩暈癥可以劇烈運(yùn)動嗎眩暈癥的患者不要做劇烈運(yùn)動，當(dāng)患者在眩暈急性發(fā)作的時候，應(yīng)該臥床休息，因為很多患者眩暈的癥狀都會在活動之后加重，所以當(dāng)急性期內(nèi)建議以休息為主。另外，當(dāng)患者眩暈緩解，也不主張做劇烈運(yùn)動。比如說，特別是那些老年人，一般眩暈往往是腦供血不足或者是腦梗死導(dǎo)致。在這個情況下，當(dāng)劇烈運(yùn)動容易導(dǎo)致患者血壓突然上升，對患者是不利。另外，劇烈運(yùn)動之后容易導(dǎo)致大汗出，也容易誘發(fā)腦供血不足，誘發(fā)疾病反復(fù)。所以很多患者都是不主張劇烈運(yùn)動，可以做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，比如說走走路、慢跑等。語音時長 01:11”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2019-10-30 2729次
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眩暈癥不能做什么運(yùn)動弦暈癥的病人不要登山爬高，游泳，或有旋轉(zhuǎn)運(yùn)動，上下運(yùn)動幅度較大當(dāng)?shù)捻椖?，不要劇烈的跑跳，因為眩暈可能是中樞性或周圍神?jīng)性或者供血不好，有的是全身性疾病引起。需要根據(jù)自己的情況，具體問題具體分析，盡量減少低頭晃動身體旋轉(zhuǎn)這些動作。
王利一
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-12-12 2904次
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眩暈癥能運(yùn)動嗎病情分析：當(dāng)患者處于眩暈急性發(fā)作期的時候，不主張進(jìn)行運(yùn)動，應(yīng)該以休息為主。因為很多眩暈在活動之后癥狀很容易加重，比如說腦供血不足等疾病。眩暈這是一種臨床癥狀，會出現(xiàn)在非常多的疾病當(dāng)中。比如說腦梗死，頸椎病，耳石癥，美尼埃病等。意見建議：有眩暈的患者在發(fā)病之后應(yīng)該注意休息，清淡飲食，不要勞累，不要緊張，應(yīng)該盡量放松?；颊咂剿匾矐?yīng)該遵醫(yī)囑口服藥物，定期到?？崎T診復(fù)診。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-08-27 2302次
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眩暈癥能運(yùn)動嗎眩暈癥患者需要做合理的運(yùn)動，一方面前庭的修復(fù)能力非常強(qiáng)，而運(yùn)動可以促進(jìn)前庭功能的自我恢復(fù)，從而起到緩解或解除眩暈癥狀的目的。另一方面，運(yùn)動可以使大腦克服前庭功能喪失的影響，有利于大腦重建良好的平衡狀態(tài)，所以積極活動比靜臥在床者眩暈癥狀好轉(zhuǎn)的更快。一般在醫(yī)師的指導(dǎo)下，可以尋找安全有效的活動，臨床上可以
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-25 311次
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眩暈癥可以劇烈運(yùn)動嗎眩暈癥的患者不要做劇烈運(yùn)動，當(dāng)患者在眩暈急性發(fā)作的時候，應(yīng)該臥床休息，因為很多患者眩暈的癥狀都會在活動之后加重，所以當(dāng)急性期內(nèi)建議以休息為主。另外，當(dāng)患者眩暈緩解，也不主張做劇烈運(yùn)動。比如說，特別是那些老年人，一般眩暈往往是腦供血不足或者是腦梗死導(dǎo)致。在這個情況下，當(dāng)劇烈運(yùn)動容易導(dǎo)致患者血壓突然上升
伊志強(qiáng)
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-25 361次
