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為你推薦

• 葉酸男人需要吃嗎

  男人也是需要吃葉酸片的。男人吃葉酸是為了提高他的精子質(zhì)量，有研究表明，男士如果體內(nèi)缺乏葉酸的話，他的精子質(zhì)量會(huì)受到影響，特別是精子的成活率、精子活動(dòng)力以及精子的畸形率。所以男士還是有必要吃葉酸片的。建議備孕期間男士也同時(shí)補(bǔ)充葉酸片，戒煙酒、熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，做到優(yōu)生優(yōu)育。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 37855次

• 準(zhǔn)備懷孕必須吃葉酸嗎

  我們?nèi)粘ｏ嬍持幸埠腥~酸，比如菠菜、西蘭花、肝臟、雞蛋、獼猴桃、胡蘿卜等等，但是孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。單純的靠飲食來補(bǔ)充葉酸很難滿足孕婦需求量。建議大家適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形、胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，從而增加包括無腦兒，脊柱裂、兔唇等出生缺陷的發(fā)生率。另外還可引起早期的自然流產(chǎn)。所以我國推薦孕婦補(bǔ)充葉酸，來防止新生兒體重過輕、早產(chǎn)以及嬰兒腭裂(兔唇)等先天性畸形。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 1767次

• 男人用吃葉酸片嗎
  要想知道男人是否需要補(bǔ)充葉酸，首先要來了解一下葉酸的作用及葉酸對男性的作用。葉酸最主要的作用是讓胎兒的神經(jīng)血管發(fā)育正常，以免胎兒出現(xiàn)神經(jīng)血管缺陷疾病；其次補(bǔ)充葉酸還可預(yù)防嬰兒的出生缺陷。很多人覺得葉酸對男性沒有什么特別的作用，其實(shí)葉酸對男性的精子影響很大，大家都知道精子的好壞是影響懷孕甚至影響胎兒的健康。據(jù)研究表明，男人體內(nèi)葉酸過少，會(huì)造成男人的精液中染色體過多或者過少；這種異常的精子如果和卵子結(jié)合孕育出來的孩子很容易出現(xiàn)染色體缺陷疾病，比如唐氏兒，長大后患癌癥的幾率也會(huì)比常人高。而且由于現(xiàn)在的男性在外應(yīng)酬多，喝酒是免不了的，這樣導(dǎo)致很多男性精的不好，如果男人每天服用一些葉酸，精子異常的危險(xiǎn)率會(huì)降低30%左右。
  語音時(shí)長 1:44”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-15 34034次

• 葉酸片男人可以吃嗎
  葉酸片男人可以吃，對于計(jì)劃想當(dāng)爸爸的男性而言，葉酸不足會(huì)降低精液的濃度，還可能造成精子中染色體分離異常，會(huì)給未來的寶寶帶來患嚴(yán)重疾病的極大可能性。對于男性來說，當(dāng)體內(nèi)葉酸濃度不足時(shí)，精子活動(dòng)能力會(huì)下降不利于成功受孕，因此孕前男人吃葉酸是有必要的。有研究結(jié)果顯示攝入葉酸水平最高的男性出現(xiàn)精子異常的幾率最低，即每日攝入722至1500微克，危險(xiǎn)系數(shù)會(huì)降低20%至30%。由于葉酸遇光遇熱就不穩(wěn)定容易失去活性，所以我們從食物中獲得的葉酸并不多。不要將蔬菜長時(shí)間高溫炒煮，避免油炸食物，尤其在冬春季節(jié)，多食新鮮水果蔬菜。如果有以下情況應(yīng)該考慮每天服用補(bǔ)充劑額外攝入0.4毫克的葉酸，比如有吸煙、飲酒的習(xí)慣，男性有抽煙喝酒的壞習(xí)慣不僅對身體有害，還容易造成很多營養(yǎng)素的流失。
  語音時(shí)長 1:51”
  王停停 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-30 27601次

• 男人可以吃葉酸嗎
  病情分析：男人可以吃葉酸，葉酸可以增加精液的濃度，促進(jìn)精子活動(dòng)能力，懷孕之前男子每日攝入1500微克，精子的危險(xiǎn)系數(shù)會(huì)降低25%左右，能彌補(bǔ)因男性葉酸缺失對胚胎造成的影響。意見建議：注意休息，不要過度勞累，均衡營養(yǎng)飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，備孕期間戒煙酒，經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足睡眠，保持精力充沛。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-07 5404次

• 葉酸男人可以吃嗎
  病情分析：葉酸是一種維生素，在備孕期間男性是可以吃葉酸的。如果男性體內(nèi)葉酸不足，會(huì)影響精子的質(zhì)量，降低精液的濃度，導(dǎo)致精子中染色體分離異常。建議還是要及時(shí)的服用葉酸，以免影響受孕。意見建議：建議男性可以在備孕前三個(gè)月和女性一塊服用葉酸，可以有效預(yù)防胎兒神經(jīng)器官畸形，如果在女性懷孕以后，男性就可以不再服用。平時(shí)可以注意多吃葉酸含量高的食物，比如葵花籽，黃豆，綠豆，南瓜，菠菜，核桃等。注意葉酸補(bǔ)充要按照醫(yī)生指導(dǎo)的劑量來服用。
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-07-15 1501次

• 男人吃葉酸片好嗎
  男性備孕期間吃葉酸片也是好的。雖然胎兒是在母體中孕育，但是受精卵的質(zhì)量也決定著胎兒的健康與否，男性缺乏葉酸時(shí)會(huì)影響精子質(zhì)量、精子活力，可能會(huì)降低受孕的幾率，還可能會(huì)影響受精卵的質(zhì)量，所以備孕期的男性也可以服用一些葉酸片，為身體補(bǔ)充葉酸。女性在備孕期間一般是需要吃葉酸片的，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-14 54次

• 男人可以吃葉酸嗎，吃了有什么好處
  男人可以吃葉酸，可以起到補(bǔ)充營養(yǎng)、改善精子的質(zhì)量、預(yù)防貧血等好處，但是需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。男人如果有抽煙、喝酒的習(xí)慣，不僅會(huì)對身體造成傷害，還會(huì)造成很多營養(yǎng)素的流失，如果在飲食方面蔬菜以及水果吃的比較少，容易造成機(jī)體缺乏維生素和礦物質(zhì)。而葉酸是一種水溶性維生素，還屬于機(jī)體細(xì)胞生長和繁殖所必需的物質(zhì)，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次