高血壓患者平常除了在醫(yī)生的指導下服用藥物降壓以外，在生活飲食上也可以選擇一些有利于降壓的食物，比如像芹菜就是能夠降壓的蔬菜之一，所以平常適當?shù)某砸恍┣鄄藢τ诳刂蒲獕阂彩悄軌蚱鸬捷o助的作用。
但是具體的降壓還有靠藥物來控制，像這些個蔬菜或者是其他的食物的降壓只能是起到輔助治療的效果，所以在平常生活中這一點應該引起注意，不能夠單純的依靠飲食來控制血壓。建議高血壓患者平常也要保持飲食營養(yǎng)均衡，平常多吃一些含有維生素，纖維素，優(yōu)質蛋白比較多的食物。
芹菜降血壓嗎
馮澤瑞副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內科
2020-07-30 3308次
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芹菜真的能降血壓嗎芹菜含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，鈣，鐵，磷等礦物質含量也多，此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分。葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發(fā)油，芹菜含芹菜素有降壓作用，臨床對于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。所以芹菜有輔助降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的食療作用；但不能代替降壓藥物。
01:06
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-12 12922次
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苦瓜降血壓嗎苦瓜是常食用的一種蔬菜，味道比較苦，尤其糖尿病的病人可能食用的多一些，文獻記載它有一定的降壓的效果，但實際上我們不會用苦瓜來降壓，因為它降壓療效可以說是微乎其微。日常生活當中可以適當?shù)某砸恍┛喙?，可以起到下火的作用，但是對于高血壓的患者，是不能拿苦瓜來降壓的，有高血壓的朋友還是要在醫(yī)院由醫(yī)生來搭配降壓藥，包括平時也要注意生活方式的調理，靠蔬菜降壓是不靠譜的，達不到真正的降壓效果。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-05-24 7985次
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芹菜降血壓嗎芹菜可以降血壓。芹菜是一種富含膳食纖維的蔬菜，并且富含鉀、鈣、鎂等礦物質元素，以及胡蘿卜素等維生素。高鈉的攝入是促發(fā)高血壓產(chǎn)生的一大原因，而高鉀則與他相反，有降血壓的作用。鉀通過擴張血管，降低血管阻力與增加尿鈉的排泄，來抵抗高鈉的升血壓作用，同時伴隨心臟病、中風等風險的降低。但是芹菜中的鉀含量相比同等質量的馬鈴薯等蔬菜較低，所以芹菜降壓依靠的并不完全是鉀。芹菜中有一種植物化學物質叫做芹菜素，屬于黃酮類化合物，在多種水果蔬菜和豆類中都有，但是在芹菜中的含量比較高，具有抗炎抗過敏和降壓的作用，還可以改善腎素血管緊張素、醛固酮系統(tǒng)。語音時長 1:33”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-07 32376次
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芹菜汁降血壓芹菜汁是可以降血壓的，但是芹菜汁不能代替藥物來降低血壓，不能單靠芹菜汁治療高血壓。高血壓一般為原發(fā)性高血壓，是需要終身服藥的，建議口服藥物治療，不要間斷，因為高血壓容易引起很多并發(fā)癥，也建議患者低鹽，低脂，低膽固醇飲食，避免情緒激動，在醫(yī)生的指導下使用藥物，比如心痛定等藥物來治療。芹菜的平肝降壓作用來自于芹菜中酸性的降壓成分，臨床發(fā)現(xiàn)芹菜相對于原發(fā)性，妊娠性以及更年期的高血壓比較有良好的效果，所以芹菜可以當做輔助治療高血壓以及其并發(fā)癥的食品。另外芹菜還有多種維生素，還能夠防止動脈硬化和毛細血管破裂，是高血壓患者和中老年人夏季保健的不錯產(chǎn)品，所以有高血壓的患者可以多喝一些芹菜汁。語音時長 1:18”
張博
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-12 26024次
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芹菜降血壓嗎芹菜可以降血壓。芹菜是一種富含膳食纖維的蔬菜，并且富含鉀、鈣、鎂等礦物質元素，以及胡蘿卜素等維生素。高鈉的攝入是促發(fā)高血壓產(chǎn)生的一大原因，而高鉀則與他相反，有降血壓的作用。鉀通過擴張血管，降低血管阻力增加尿鈉的排泄，來抵抗高鈉的升血壓作用。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-24 3102次
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芹菜汁降血壓嗎芹菜汁有平肝潛陽的作用，可以輔助治療的，但是沒有直接降血壓的作用，需要注意高血壓的治療，看看是原發(fā)性還是繼發(fā)性高血壓的，注意低鹽低脂飲食適量運動，配合口服降壓藥物治療，注意觀察具體情況再說。這是一種食療的方法，但需要一段時間才會有健康效應，在這段時間內還應該堅持用降壓藥物。
惠麗超
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 3201次
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芹菜降血壓嗎芹菜里含有芹菜素，經(jīng)常食用是可以起到降血壓作用的。高血壓與年齡的增長、藥物影響、遺傳、精神和環(huán)境、生活習慣等多種因素有關，光吃芹菜是不行的。所以遵守醫(yī)囑服藥且及時正確的治療是必要的。平日做好預防保健，合理飲食是也是治療高血壓的關鍵。芹菜有清熱解毒，利尿消腫，平肝降壓的作用，是很好的食療之一。
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2019-01-30 4017次
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芹菜汁降血壓芹菜汁是可以降血壓的，但是芹菜汁不能代替藥物來降低血壓，不能單靠芹菜汁治療高血壓。高血壓一般為原發(fā)性高血壓，是需要終身服藥的，建議口服藥物治療，不要間斷，因為高血壓容易引起很多并發(fā)癥，也建議患者低鹽，低脂，低膽固醇飲食，避免情緒激動，在醫(yī)生的指導下使用藥物，比如心痛定等藥物來治療。芹菜的平肝降壓作用
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-17 111次
