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• 股骨頭壞死運(yùn)動方法

  股骨頭壞死由于在進(jìn)行了股骨頭置換，或者全髖關(guān)節(jié)置換以后，大家需要注意關(guān)節(jié)活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側(cè)的側(cè)臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進(jìn)行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關(guān)節(jié)活動，而導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的脫位。

  

  01:10
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-08 2543次

• 股骨頭壞死可以自愈嗎

  股骨頭壞死自愈的例子是很罕見的，病人通過休息，通過一些其它的治療，很少能夠見到病人有自愈的可能，多半是因?yàn)椴∪朔秶容^小，或者是病人的壞死的范圍，正好不在負(fù)重區(qū)，或者是病人很長一段時間，減少負(fù)重或者是其它的一些因素。我只見過幾例沒有通過手術(shù)治療，病人的骨壞死就得到一定修復(fù)的病例，上萬例的骨壞死的病人，只有那么很少的幾例，通過很長一段時間，他的骨壞死沒有進(jìn)展，當(dāng)他經(jīng)過幾年以后沒有進(jìn)展，這個病人有一些自愈的傾向。也就是說絕大部分病人，你不治療他是不會自愈的，甚至這種比例能達(dá)到，98%、99%以上都是不會自愈的。

  

  02:09
  郭曉忠 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-05-24 7592次

• 股骨頭壞死可以運(yùn)動嗎
  首先需要說明一下，對于股骨頭壞死以后的病人不建議運(yùn)動的，因?yàn)楸旧砉晒穷^壞死以后，如果是過度的負(fù)重鍛煉活動就會增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，從而影響股骨頭的血運(yùn)，會加快股骨頭壞死的。所以說對于股骨頭壞死一般不建議進(jìn)行運(yùn)動的，一般下地活動、走路也要減少，并且需要拄拐進(jìn)行活動，減少關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，對于改善股骨頭壞死的癥狀還是有一定作用的。另外對于股骨頭壞死，病人需要配合高壓氧治療、鉆孔減壓手術(shù)治療或者是應(yīng)用一些活血化瘀的藥物治療來改善，盡量延緩股骨頭壞死的進(jìn)程。當(dāng)然如果股骨頭壞死出現(xiàn)塌陷了，最終的治療辦法還是考慮進(jìn)行全髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療，術(shù)后積極的進(jìn)行消炎，積極的進(jìn)行抗凝就完全可以的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-21 2593次

• 股骨頭壞死可以運(yùn)動嗎
  股骨頭壞死是骨科常見的一種疾病，也是一種多發(fā)病，這種疾病發(fā)生以后，其實(shí)患者在日常生活中不需要再進(jìn)行運(yùn)動。股骨頭本身就是周圍的血供遭到了破壞，然后導(dǎo)致的缺血性壞死，如果患者還增加運(yùn)動，不但不會增加血液的循環(huán)，反而會加快股骨頭的磨損，或者是壞死，甚至?xí)?dǎo)致股骨頭變形，或者是股骨頭塌陷的這些進(jìn)展，所以股骨頭壞死的這種疾病發(fā)生以后，患者就不需要再進(jìn)行一些運(yùn)動以及活動。如果想要活動，最好是拄拐或者是用輪椅代替行活動。發(fā)生股骨頭壞死的情況，患者最好是及時的去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，以及給予合適的治療措施來進(jìn)行治療，因?yàn)檫@是一種比較嚴(yán)重的疾病。
  語音時長 01:21”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-07-19 1942次

• 股骨頭壞死患者還可以運(yùn)動嗎
  病情分析：建議患者不要進(jìn)行運(yùn)動了，繼續(xù)的進(jìn)行運(yùn)動會導(dǎo)致股骨頭和髖關(guān)節(jié)進(jìn)一步的磨損，也會導(dǎo)致缺血的癥狀加重，可能在短時間內(nèi)發(fā)生塌陷與變形。意見建議：患者想要活動，可以采取關(guān)節(jié)不負(fù)重的活動，建議患者進(jìn)行臥位抬腿的鍛煉，首先仰臥抬起患腿是大腿小腿成一直線，并與身體成一直角動作反復(fù)鍛煉。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-18 602次

• 股骨頭壞死可以運(yùn)動嗎
  病情分析：可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。股骨頭壞死是由于股骨頭血運(yùn)破壞，導(dǎo)致股骨頭皮質(zhì)下血運(yùn)不暢，股骨頭慢性壞死，最終塌陷的綜合性疾病。運(yùn)動對疾病發(fā)展影響需要定期檢查。意見建議：對于早期股骨頭壞死病人，還是需要減少劇烈運(yùn)動，但是不能完全制動。完全制動血運(yùn)進(jìn)一步加劇損傷，三期及四期的股骨頭壞死患者必須減少運(yùn)動。
  郭嘯 主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院

  2020-06-22 901次

• 哪些運(yùn)動可以預(yù)防股骨頭壞死
  股骨頭壞死是一種常見的骨骼疾病，通過合理的運(yùn)動可以有效預(yù)防。以下運(yùn)動對于預(yù)防股骨頭壞死具有顯著效果：騎自行車、游泳、慢跑和瑜伽。1、騎自行車能夠全面調(diào)動腿部的關(guān)節(jié)，特別對股骨頭的靈活度和韌性有很好的鍛煉作用，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的活動范圍和耐力。2、游
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 缺血性股骨頭壞死患者可以運(yùn)動嗎
  缺血性股骨頭壞死患者是可以適當(dāng)做運(yùn)動的，但是要注意運(yùn)動不可過量。同時最好是做上肢運(yùn)動即可，應(yīng)避免涉及到下肢的運(yùn)動，因?yàn)橄轮\(yùn)動有可能會引起股骨頭進(jìn)一步塌陷，是會加重病情的。建議患者可以適當(dāng)?shù)淖鲂┡e啞鈴、引體向上或者俯臥撐之類的上肢運(yùn)動。同時
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次