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如何預(yù)防房顫的復(fù)發(fā)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

預(yù)防房顫的復(fù)發(fā)就要從生活起居開始,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,避免勞累,還要保持愉快的心情,避免過度的緊張或者是精神壓力過大?;颊哌€要戒煙戒酒,因?yàn)槲鼰熀苋菀讓?dǎo)致房顫的復(fù)發(fā)。

除此之外,就是患者一定要按時(shí)的應(yīng)用藥物,而且還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),比如打太極拳或者是練習(xí)瑜伽,慢跑等,要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)?;颊叩娘嬍骋惨貏e的注意,要以清淡易消化有營養(yǎng)的為主,一定要避免吃辛辣刺激性的食物以及油膩的食物,還要避免暴飲暴食?;颊咭欢ㄒB(yǎng)成會(huì)測量心率的習(xí)慣。

以上內(nèi)容僅供參考

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